练武治病 走进全国首家“武医门诊”

文/本刊记者 郭潇雅

中华武术和传统医学都是中华优秀传统文化的代表，将武术与医学结合，对两者的传承与创新都具有现实意义。

四川省骨科医院（成都体育医院、成都运动创伤研究所）是我国最早成立的体育医院，是1958年在首任国家体委主任贺龙元帅的关心支持下建立的。其中，运动医学科是举全院之力重点发展建设的学科之一，是医院的重要业务方向之一，也是国家中医药管理局重点专科、四川省卫生健康委重点学科。

60多年来，运动医学科一直为我国的优秀运动员诊治伤病，为他们争金夺银保驾护航。医院组建了一支涵盖多个专业的运动医疗专家团队，参与了历届奥运会、亚运会、全运会和冬奥会等大型赛事国家队的医疗保障，为郎平、张蓉芳、叶乔波、大杨扬、姚明、刘翔、邹凯、谷爱凌、苏翊鸣等众多优秀运动员防伤治病，被运动员们亲切地称赞为“手握半块金牌的人”。目前，医院成为京外唯一、中医系统唯一的国家队运动员指定医院。

今年5月，为了响应“健康中国2030”战略规划，运动医学科站在大健康、大卫生的高度，以为人民群众提供全方位的健康服务为目的，在四川省骨科医院院长沈海的带领下，开设了全国首家“武医养生门诊”，将“武术”和“医学”结合，走出了一条推动科室高质量发展的新路。

武医养生门诊提倡“Exercise is Medicine（运动即良药）”概念，将中医、气功、武术运动三者相结合。

“武林大师”坐诊

中华武术与传统医学同根同源，阴阳五行是共同的哲学基础，阴阳和合、刚柔并济是练武行医的行为准则，传统武术大家往往都擅长跌打损伤医术，有些还是杏林高手，四川省骨科医院的创始人郑怀贤教授就是武医兼修的杰出代表。

四川省骨科医院运动医学科主任、治未病中心主任罗小兵告诉记者，郑怀贤是成都体育学院武术教授，中国武术协会主席，1936年作为中国国术表演队成员在柏林奥运会表演武术“飞叉”，技惊四座。1958年创立了中国第一所体育医院，曾为周恩来、王震等领导人和优秀运动员治疗伤病，是中国中医运动医学的奠基人，被誉为一代武医宗师。

在郑怀贤身上，完美地展现了武术和医学的关系，体现了武医结合的优势和魅力，并将这种精神在医院一代代地传承了下去。随后，以四川省首届十大名中医、四川省骨科医院张世明教授为代表的郑氏弟子们，以郑氏武医结合学术思想为指导，以郑氏伤科药物、手法和练功术为主要手段，为骨伤患者和运动损伤患者疗伤治病，效果卓著，开拓和发扬了中医运动医学。

如今，在武医养生门诊坐诊的医师中，也有一位全国武术冠军——罗婧婷。她对记者说，虽然身为女性，但她从小就有一个武侠梦，加之幼年时体质偏弱，父母便希望通过习武，让她达到健体、启智、育心、知礼、自信的身心发展。

罗婧婷回忆，她小时候在体校训练竞技武术并学习竞技体育、运动训练相关理论知识，曾跟随过国际裁判刘志钢、四川省武术协会主席任刚、成都市武术运动协会常务副理事长向沛、北京市武术副主席刘彦英，学习到了长拳、刀术、棍术、太极等武术流派。

凭借自身的勤学苦练及过人的天赋，罗婧婷在各种赛事中获奖无数。先后获得国家一级运动员、国家一级裁判员及全国优秀运动员称号，获得全国中医院校武术套路锦标赛对刺剑冠军；全国青少年武术套路比赛冠军赛棍术亚军；四川省武术套路比赛刀、棍、长拳全能冠军；四川省第一届全民健身运动会健身气功比赛“八段锦”“五禽戏”项目一等奖；成都市武术套路比赛刀、棍、长拳全能冠军等荣誉称号。

后来，罗婧婷进入成都中医药大学经过5年的针灸推拿专业学习，毕业后来到了四川省骨科医院从事临床工作。罗小兵说道：“她的经历就是原汁原味的武医结合模式，所以开设这个门诊正好发挥她的特长。”

“杏林奇葩”绽放

武医养生门诊将中医方法和武术养生运动相结合，顺应二十四节气天气变化的规律，“天地人”合一，激发人体经气，调理体质，预防疾病，保健养生。主要适应人群是饮食不合理不规律胃肠功能紊乱导致便秘、长期熬夜作息不规律失眠、天气变化反复出现过敏、颈肩腰腿肌肉不适等亚健康和慢病康复期的人群。

罗小兵对记者说，该门诊以传统功法、手法、刮痧、艾灸、火罐、中药外用等康复养生方法为主要治疗手段，配合针刺、埋线、穴位注射等医疗方法，达到祛病养生目的。“如果要说和其他康复养生门诊的区别，那就是武术运动不仅仅是一种治疗手段，更是一种指导临床的理念，更强调主动健康和非医疗干预。”

太极拳、八段锦、五禽戏、形意拳……中华武术气功流派众多，如何才能为患者选择合适的武术项目，实现个性化治疗？对此，罗小兵介绍，运动作为治疗养生手段，运动量就像药物剂量一样，关乎效果和安全，非常关键。门诊医师在辨证施治和辨体施动原则下，会针对不同患者制定不同的运动方案。

例如，针对气虚、阳虚体质的颈椎病患者，会选一些太极拳、八段锦、五禽戏等传统功法的动作，手把手教他们正确锻炼。因为练功作为康复的手段，动作的准确性是疗效的保证。而针对湿热体质的颈腰痛患者，治疗后，医生会鼓励他们积极参加健身操、跑步等强度大的有氧运动，通过运动出汗，清利湿热。同时，科室拥有一批先进的、用于优秀运动员的专业测评仪器设备，通过精准测评计算出最佳的运动强度及运动时间，从而达到既强身健体又避免伤病的目的。

1 参与冬奥会医疗保障。

2 带领患者练习武术。

对于武术与气功的关系，罗小兵认为，气功和武术是相辅相成的，一个优秀的武术家，一般具备比较深厚的气功基础。如果没有气功作为基础，武术就不能成为真正的武术。气功是自我修炼的一种方法，可以调节自己的心态，促进气血循环，经脉通畅。气血在人体内运行畅通，就不会发生瘀堵，就不容易生病。中国有很多健身气功，太极拳有时也被称为轻气功。传统气功，太过于重视气，不好把握分寸，患者练轻气功或现代健身气功比较安全。

今年46岁的蔡女士因“颈腰部不适6个月”四处求医，后经朋友推荐到武医养生门诊就诊。医师诊断后，行运动针刺方法，外用院内制剂郑氏舒活酊松解筋膜，并指导患者习练八段锦中“双手托天理三焦、两手攀足固肾腰”动作。几天下来，患者自述效果显著，一个月后复诊时症状完全消失，睡眠食欲大大改善，精神面貌完全不一样了。此后，蔡女士便主动当起了武医养生门诊的科普宣传员。

罗小兵表示，武医养生门诊下一步将继续开拓创新，将中医文化与传统武术、体育运动相结合，与现代医学、科学技术相结合，开展中西医结合的“养生功法、针灸、刮痧、药熏、古方”五步诊疗方法，结合现代化的测评手段，探索新模式、推广新观念，让武医养生门诊惠及更多民众。