绘画团体辅导在高职新生社交焦虑中的干预研究＊

李玉霞

（漯河医学高等专科学校，河南 漯河 462002）

高职生刚入学时普遍存在适应困难问题，尤其以人际交往困难最为突出，有研究发现社交焦虑已经成为影响大学生心理健康的重要因素[1]。通常来说，个体在人际交往情境中表现出特别的焦虑和恐惧，甚至逃离人际交往情境即为社交焦虑，存在社交焦虑的个体通常内向、敏感、羞怯、不善于表达。临床上发现诸多社交焦虑个体在成长过程中曾经历过创伤，右脑中印刻着很多灾难图景与情绪，美国心理学家Ley说“用左脑的钥匙打不开右脑的锁”[2]。绘画心理治疗技术是以大脑偏侧理论和投射理论为基础的一种艺术治疗方法，可以提升社交技巧[3]。Hammond对两名具有情绪管理问题的学生利用绘画心理治疗进行干预，结果发现学生在自我意识提升、情绪管理和社会化技能方面都有所改进，从而使他们获得持久的友谊和社会支持。我国学者也对绘画心理治疗的干预进行了研究，崔建华和谢小璐对自闭症儿童进行绘画治疗干预，结果证实参与治疗的儿童在社交、认知、行为等方面均得到了明显的改善[4]。李科生运用团体绘画辅导的方式对工读学生的攻击性进行了3个月的干预研究，结果表明，团体绘画辅导能帮助工读学生认识自我、学会自我控制，从而降低其攻击性行为[5]。尚晓丽和周颖萍发现大学生在集体绘画过程中能不断地学习介绍自己、了解别人，从而培养其人际交往的能力[6]。以上研究均证实了绘画心理治疗的有效性，但对高职新生的社交焦虑的研究较少，本研究对此做出探讨。

一、研究对象与方法

1.研究对象

在某高职院校招募被试，然后进行量表测试和访谈，筛选出符合要求的被试40名。入组条件：第一，通过人际关系综合诊断量表测试和交往焦虑量表进行测试，被试确实存在人际交往困难的问题。第二，具有强烈动机想要改善自身人际关系，自愿并能认真、全程参与此次团体心理辅导研究。随机抽取20名被试为干预组，剩下的20名为对照组。

2.研究工具

2.1 人际关系综合诊断量表

人际关系综合诊断量表由郑日昌教授修订，共28个条目，包含4个维度，交谈能力、社会交际、待人接物、异性交往。采用两点计分，回答是得1分，否得0分，总分28分，得分在0～8分之间表示与朋友相处上困难较少；得分在9～14分表示与朋友相处存在一定程度的困扰；得分在15～28分表示与朋友相处上的困扰程度较严重。

2.2 交往焦虑量表（IAS）

IAS用于评定独立于行为之外的主观社交焦虑的倾向。IAS包括15个题目，5级评分（1～5代表“一点也不符合我”到“与我极其相符”），从社交焦虑程度最低到社交焦虑程度最高的得分为15～75。IAS在8周后的重测相关系数为0.80，Cronbacha α系数0.87。

2.3.团体辅导效果评估问卷

研究团队自编绘画团体辅导效果评估问卷。该问卷共10道题目，每道题目有3个选项：非常喜欢、比较喜欢和不喜欢。根据参与者的作答情况，对绘画团体辅导效果进行主观评估。

3.研究方法

3.1 研究设计

本研究使用2（前测vs后测）×2（干预组vs对照组）。在干预前一周对20名被试统一施测人际关系综合诊断量表和交往焦虑量表；分组后对干预组进行连续8周的绘画团体辅导训练，而对照组无团体辅导训练；8次团体辅导活动结束之后，分别对干预组和对照组进行后测；组织教师和学生评价，总结本次团体辅导效果。

3.2 绘画团体辅导方案

此次团体辅导活动持续8周，每周1次，可分为4个阶段（见表1）。

表1 绘画团体辅导活动方案

3.3 统计学处理

采用SPSS 20.0对前测和后测进行数据收集和统计分析。运用独立样本t检验、配对样本t检验对干预效果进行统计分析，以p＜0.05为差异有统计学意义。

二、结果

1.干预组和对照组前测差异检验

对干预组和对照组在人际关系综合诊断量表和交往焦虑量表的前测得分进行独立样本检验。结果发现，干预组和对照组在人际关系综合诊断量表的交谈能力、社会交际、待人接物、异性交往4个维度及交往焦虑量表上的得分差异未达到显著性水平。因此，在绘画团体辅导活动中，可以把干预组和对照组视为同质性团体。

2.干预组和对照组纵向效果检验

对干预组和对照组前测与后测分数分别进行配对样本检验（见表2、表3），结果显示，干预组在人际关系综合诊断量表的交谈能力、社会交际、待人接物、异性交往4个维度和交往焦虑量表上分数均达到显著性水平。对照组在前测和后测中除了人际关系综合诊断量表中的待人接物的得分出现了差异外，其余三个维度及交往焦虑量表得分差异均不显著。

表2 干预组前测后测差异检验（）

表2 干预组前测后测差异检验（）

表3 对照组前测后测差异检验（）

表3 对照组前测后测差异检验（）

3.团体辅导效果评估

干预组全体成员对本次绘画团体辅导活动的效果评估如下：90%以上的成员表示非常喜欢本次团体活动，对本次团体辅导活动的内容、形式和效果非常满意，且认为较好地达到本次系列团体辅导活动的目标。80%的成员表示如果再开展类似团体辅导活动的，愿意继续参加。

三、讨论

1.大学生社交焦虑问题分析

在访谈中了解到被试的人际交往退缩主要与自卑心理及自我否定相关。高职生的高考分数较低，近一半有留守经历，且在他们初高中学习生活中经常受到忽视，逐渐习得性无助，害怕表达，进入大学这样一个陌生的环境增加了他们的人际焦虑和恐惧感。绘画作为一种内心表达媒介，不仅可以增进沟通和表达，提供乐趣、掌控感以及成就感，作画的过程也有助于心理问题的改善。所以根据高职生的心理特点，本次绘画团体方案的设置上选择了自我探索、情绪处理、表达自我与团队合作等几个主题。

2.绘画团体辅导的有效性探讨

从前后测的数据结果来看，连续8周绘画团体辅导活动之后，干预组在人际关系综合诊断量表的交谈能力、社会交际、待人接物、异性交往4个维度和交往焦虑量表上分数差异均达到显著性水平。而对照组除了人际关系综合诊断量表中的待人接物的得分出现了差异外，其余维度和交往焦虑量表得分差异均不显著。由此说明，绘画团体辅导活动不但缓解了高职新生的社交焦虑，而且提高了大学生交谈、社会交际、待人接物、异性交往的能力。对照组在没有参与绘画团体辅导的情况下，待人接物的水平也有了显著改变，这可能是因为被试进入大学后模仿学习周围同学的言行，生活实践过程中自身的能力得到了提升，这也说明大学生的适应能力是很强的，如果能得到及时有效的专业辅导帮助，综合素质会提升得更快。

3.绘画团体辅导的有效因子探讨

3.1 绘画有利于具有回避倾向的学生表达真实的自我，缓解社交焦虑，提高人际交往能力

绘画作为一种“非言语”工具，可以将个体无法表达或者很难表达的东西形象化、客观化，所以对于那些交谈能力欠缺的同学可以用画来表达自己，并且把潜意识的内容投射到画里，更加清晰地了解了自己，也学会了用画来处理情绪和提高自我认知能力。团体活动中鼓励他们展现真实的自我并接纳自己，在分享讨论中反思和有所领悟，促进他们社会功能的提升，在与人合作中体验到快乐与成就，增强了团队意识。

3.2 绘画团体辅导提升了高职生的自我认同和自我价值感，自卑压抑的情绪困扰得到改善

绘画可以表达与宣泄平时所压抑的情绪，将潜意识内容投射出来，隐藏的冲突外显化，可以有效地缓解大学生焦虑、抑郁情绪。在团体辅导过程中，没有评价和指责，只有欣赏和反思。学生在对自己关注的东西反思时，其自我尊重感和自信心得到提高；同时与同伴交流作品时，共情能力提升；当一个团队对某些思想达到共享时，团队成员的自我价值感得到满足。

3.3 绘画团体辅导提升了高职生的社交技巧

目前很多大学生是独生子女，一直在家庭的宠爱与呵护中成长，与他人交往时，总是从自己的主张、立场出发看待周围的人和事。且应试教育模式，使部分家长、老师更多关心的是学生的考试分数，忽视了学生内在素质的培养，其中就包括人际交往能力这一必须具备的素质。绘画团体辅导就以合作技巧的训练为主题，在这些活动的过程中，大学生们意识到了团体支持对个人的重要意义，学会了如何与别人合作，如何更好地接纳别人，在和其他成员的交流过程中，看到了别人的友善和真诚，也明白了完成一个目标需要大家的共同努力。

总之，绘画团体辅导技术可以降低高职新生的社交焦虑，提升人际交往技能，对学生的表达能力，情绪管理能力，社会交往能力，自我认知都有很大帮助，可以对内心感受和想法做澄清，梳理与表达。而且采用绘画团体的方式，操作成本低，形式活泼有趣，团体动力强，团队成员容易产生信任，所以应用于大学生团体心理辅导工作中是切实可行的，在高职生的大学生心理健康工作中推广前景很大。