暑期集训营

期末考试结束的铃声还响在耳边，空手道暑期集训就开始了。毕竟我要备战明年的省空手道比赛，所以这个暑假注定是辛苦的。

（期末考试结束的铃声萦绕耳畔，“空手道暑期集训就开始了”，这样的时空转换让人感受到此次集训的紧迫。）很快，我们集训队的成员都来到了训练基地进行封闭训练。这里四面都是围栏，唯一的进出口有门卫大爷守着，没有教练的批条，我们绝对出不去。这里虽然没有任何娱乐设施，但训练场的东边有一片小树林，每当我们晚饭后来这里散步的时候，都能听到林间的鸟鸣，还是很惬意的（交代环境背景，表现出封闭式训练虽然枯燥，但“我们”的心情却因为平静而更加美好。）。教练开始大声训话了，“今天是集训的第三天，前两天比较轻松，主要是为了让你们有一个适应的过程，同时唤醒大家的肌肉记忆。从今天开始，我们要加大训练力度，所有成员不分年龄交叉实战，只有这样，你们才能不畏惧对手，才能在赛场上赢得胜利（运用语言描写，生动真实地写出了教练的严格。）。“这么快就实战！而且还可能是和师哥师姐们实战，教练这是逼着我们去挨打呀！一进场地，我瞬间感觉双腿有些发软，就连喘气都变得困难了。（运用心理描写和夸张的修辞手法，表现出“我”的胆怯，为下文写“我”的成长作铺垫。）。

此时，站在我面前的是一位师姐，她可是上届省运会空手道冠军！她留着一头干净利落的短发，如果从后面看，大部分人都会以为这是个男孩子。她的眼睛大而亮，面相倒是很和善，但她在赛场上动作灵活，出拳快而有力，拳中带风，招式很是凌厉。（仅仅以“干净利落的短发”“眼睛大而亮”“拳中带风”等描写，就使得一个“女中豪杰”的形象展现在了读者眼前。）教练之命不可违啊，我只得迎战。可能是师姐可怜我身材比较瘦小，出拳不是那么狠，出脚也掌握着分寸，可即使这样，我也只能勉强闪避，毫无还手之力这一场下来我可累惨了，休息的间隙，我瘫坐在地上贪婪地呼吸着空气。可还没休息够呢，一阵急促的哨声响起，下一场实战又开始了……这一整个上午，我简直成了师姐的“靶子”，虽然也努力迎击，奈何级别相差太大，更别提守护“尊严”了，我收获的只有疲惫和疼痛。午餐之后就赶紧冲进宿舍，也不知道什么时候就睡着了。（本段主要写了“我”在实战过程中遭受的挫折，“我”的疲惫与无奈溢于言表。）。下午，实战还在进行，只是我换了对手，也渐渐找回了“尊严”。天公好像同情我们一般，只见风云突变，天空突然下起了雨。我们刚欢呼着准备冲回宿舍，忽闻一声惊雷，仿佛在说：回去，这点雨算什么，能比你们在赛场上挨的拳头更可怕吗？我们顿时定住了。“赶紧回来，继续训练！教练在雨中大声吼着，雨水顺着她的头发、脸颊流了下来（写天气的恶劣，展现出教练的严格，也为下文写“我们”在教练的引导下逐渐成长作势。）。训练在继续。我们的衣服被淋湿了，被浸湿的护具渐渐变得沉重起来，最后，就连举起手都有些吃力了。可是有教练陪着我们，激励着我们，我们还是咬牙坚持了下来。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，没有艰苦的训练，优异的成绩从何而来？（引用诗句增添了作文的文学色彩；运用反问的修辞手法点明艰苦训练的现实意义。）艰苦的集训生活即将结束，我们进行了成果检验，所有成员的实力都有了很大提升。其实生活中也是一样，我们必须要苦心志，劳筋骨，最終才能“曾益其所不能”（结尾巧妙化用孟子的名言，深化了作文的主题。）。【山东青岛市西海岸新区弘德学校，指导老师：宋芝文】。

点评

陈洁同学：逄子豪同学以生动的语言写出了其在训练基地训练时的艰苦，并且以正侧结合的方法展现出教练的良苦用心。

李若彤同学：文中运用了多种描写手法，特别是“我”与师姐交手的情节尤为精彩；运用了大量的语言描写和心理描写，使作文更加生动。通过语言描写展现了一位严厉且富有责任心的教练形象，同时，入睡快这一细节也侧面表现出“我们”训练的辛苦。

韩冰同学：子豪同学对师姐进行了外貌和动作描写，突出了师姐动作的干净利落和招式的凌厉，同时暗示自己所面临的巨大心理压力。但迎击师姐的过程，也从侧面烘托出了自己的坚持和不屈服，令人敬佩。

宋芝文老师：小作者记述了自己参加空手道暑期集训的经历，详写了训练的经过，集中展现了训练生活的艰苦，从而表现自己的坚韧。作文结尾化用孟子的名言，巧妙地点明了作文的中心，使主题更深刻。