耳朵进水,4招搞定
2022-11-26
江苏卫生保健 2022年6期
游泳或洗澡时,一不小心耳朵就会进了水。把水从耳朵里弄出来,可采用下列4 种方法,千万不要用棉签去吸耳朵里的水。
1.倾斜头部。把头向耳朵进水一侧倾斜,并用手掌罩住耳朵,形成密闭的空间,然后快速且轻柔地前后移动手掌。你也可以侧躺几分钟,把头靠在毛巾上,帮助水从耳朵里流出。
2.轻轻拉耳朵。把耳垂轻轻地向后或向下拉。通过拉直耳道的软骨,促使水流出。同时可以轻轻地左右摇头。
3.歪头单脚蹦。耳朵里进了水,把头偏向进水的一侧、拽直耳朵,做单脚蹦的动作,耳内的水一般可以流出来。
4.用过氧化氢溶解耳垢。有时候耳朵里进水出不来,是因为耳垢太多。这时,用滴管将过氧化氢溶液滴入耳道,待几分钟后,就能使耳垢松动或溶解,倾斜头部,就能清除困在耳道里的水。此法,最好在医生的指导下进行。