花艺疗法融于农林高校生态美育实践的探究

尹红梅 张翌笛 丁彦芬 敬珂宇

(南京林业大学， 南京 210037)

随着人们生活水平的不断提高，在城市水泥森林里人们迫切希望拥抱和回归自然，应运而生的园艺疗法是现代园林园艺的新兴产物。广义的园艺疗法，是以园艺为媒介，以人为对象，通过植物及与植物相关的活动达到促进体力、身心、精神的恢复疗法[1]。莳花弄草已被社会大众当作一种减压康复的疗养手段，作为园艺疗法从属之一的花艺疗法，就是利用鲜花插花及其相关活动从其社会、教育、心理以及身体诸多方面进行调整更新的一种有效方法[2-3]。在高校生态美育实践中，进一步挖掘花艺疗法融合其中的可能性和受众性，结合园艺、园林、心理和人文等学科交叉融合应用于高校生态美育，具有较强的研究意义。

1 花艺疗法的实施意义及受众分析

1.1 花艺疗法的实施意义

(1)花艺疗法是城乡居民生活调适减压的有效方法。生活中人们会感到生气、暴躁、悲伤、哀愁，但多数人一看到花，心灵自然会得到一种油然而生的莫名安抚。我国有着悠久的园艺养生文化传统，花艺疗法的实施正是更多强调体验，是感受植物对人的刺激，不追求尽善尽美[4]，而追求实施过程中的乐趣。花艺已成为目前我国发展园艺疗法的生力军，为改善健康状态和生活质量发挥重要作用[2]。

(2)花艺疗法是高校生态美育的重要实践方式。生态美育具有审美性、主体性、生态性和伦理性等多元价值特征[5]。具有代表性的观赏园艺精神消费逐步受大学生群体认可，该研究旨在探索花艺疗法在高校美育实践中的效用和价值，促进新时代教育参与式实践体验。在后疫情时期，运用花艺疗法走近生活，开展浸润式的生态美育，在过程中体验宁静和创造美的愉悦感，促进新时代教育跨学科多元化内容更新,为培养生态文明建设的主力军，提供技术和人才支持。

(3)花艺疗法是促进学生全面健康发展的有效手段。国家高度重视大学生心理健康教育工作，强调将人文关怀与心理疏导融入高校教育过程中。运用花艺疗法唤醒学生的心智素养，有利于培育自信自尊、理智平和、昂扬向上的积极品质，提高主观幸福感及自我疏导、面对挫折的能力，从而变“被动”教育为“主动”教育[6]，促进学生朝着健康向上的状态发展，以更加健全的人格投入社会服务。

1.2 可行性和受众分析

1.2.1 受众概况

为了丰富我国园艺疗法领域的研究内容，笔者选取南京林业大学本科生为研究对象，于2020—2021年2个春季学期通过线上问卷开展花艺疗法的认知现状和应用需求调研，共发放问卷2 000份，回收有效问卷1 756份，学生分布4个年级，男生女生占比为37.9%和62.1%，涉及工农文理学科，其中非农科专业的人数占比为69.49%。调研结果显示，面对疫情大多数学生基本可以调节自己的情绪和心理状态，但是居家网课学习效率的大幅下降以及长时间不能出门造成的负面情绪值得注意。具体学生心理现状从家庭氛围、睡眠质量、情绪变化和学习状态4方面来看：居家期间可以和家人正常交流相处，且睡眠质量受疫情影响较小的占71%；由于学业和经济压力以及对疫情的担忧和返校后对封闭管理的不适出现情绪波动影响较大的占29%；其中由于疫情对个人身心产生影响的占44%；学习状态受疫情影响，其学业下滑，专注力和学习效率明显下降的占67%。

1.2.2 认知度和接受性

从心理、认知、思想和情感4个方面进行分析，花艺疗法在大学生中具有较高的认知度和接受性。64%的学生很想去接近大自然，77%的学生表示对植物生命和自身健康有更深认知；67%的学生有种养植物的经历，58%的学生做过插花押花或植物手工，29%接触过芳香植物或做过香囊。认为植物栽培可以放松心情占71%，以往插花经历中33%的人表示在学习技能的同时还能使内心更加平和；62%的学生愿意体验花艺疗法，期待通过花艺学习实践来调节身心。

2 花艺疗法融入高校生态美育的实践路径

2.1 农林高校的实施优势和策略

农林高校具有生态美育教学的特殊优势，如南京林业大学作为国家重点林业高校，以林科为特色，以资源、生态和环境类学科为优势，正在加紧落实高校美育工作，打造“人人皆学、处处能学”的大美育氛围[7]。从实施策略来看，学校通过举办论坛、沙龙和大讲堂等形式加强生态美育的宣传，邀请全国“林业英雄”、知名校友走进校园，举办生态学术和科普报告，践行社会主义核心价值观。农林类高校可以围绕生态美育理念，运用花艺疗法，针对学生的心理特点，整合课堂内外资源，以“关注学生成长和可持续发展”为目标，设计符合学生特点的花艺疗愈实践模式。

2.2 植育心悦——非农林专业学生的认知体验

对于非农林专业的学生，在花艺疗法实施过程中，需要发挥生态美育的浸润功效，宣传生态文明与绿色生活。通过组织大学生创新训练，举办花艺科普讲堂、生态文明书画展等开展绿色多样性活动，将彰显“校园精神”的校史、校训、校风融合，系统构建校园生态文化活动主线。

(1) 依托社团活动，渗透感恩教育和生命教育。在护士节、母亲节、教师节和毕业季等，通过组织花艺手作献礼活动，激发学生感恩意识，营造蓝色和谐氛围，通过作品之美表达内心之善。依托心理健康教育协会组织的心理团辅活动，在感恩节之际开展“拼一幅花叶画，修一颗玲珑心”花艺手工活动，让学生搜集植物的落花、落叶和落果等材料，挖掘其文化内涵，在教师指导下创作，感知花艺疗法的妙用，体会“废”与“宝”的关系，体验创作乐趣。将远离的风景、心底的感情借花木投入容器或手扎花束，在莳花弄草的过程中体现自身的心灵。

(2) 以花育人，开办花艺科普讲座。积极传播生态理念，提升学生对生态美育的理解，逐步开展“以花育人”系列活动，以“赏花识花插花”和“品味花样生活”等花艺讲座为平台，给大家介绍花艺知识，同步示范插花步骤；组织学生亲手体验插花，激励学生运用即学知识，认真地修枝剪叶、设计造型，完成作品。通过现场体验促使学生近距离观察了解植物，加深学生对植物素材的识别应用，感受与自然最真实的接触与洗礼，培养学生的生态情怀。

(3)课堂内外，引导生态审美生活态度。建立人与植物、人与人、人与环境的联结，提升实践者对生命的认同及归属感。许多高校开设的绿色素养类课程中，“插花艺术”可以作为花艺疗法的实践载体。笔者借助全校公选课“插花艺术”教研实践，选取来自理工文法经艺等多个专业218人作为样本开展问卷和访谈调查，将花艺疗法融入教学内容、视频素材、实践感受交流，让学生拓宽认知，从情感、态度、行为方式的转变中体悟生态美育的渗透性功能。调查显示，原本抱着混学分想法的学生中，65%转变了对此公选课的态度，其中学生反馈“起初感觉自己没有善于发现美的眼睛，但通过学习交流，自己动手体验了创作乐趣和成就感，感受到生活中的美”。有53%学生认识到花文化博大精深，就像文学绘画一样，花艺可以表达内涵和感情色彩，能开阔眼界。有67%学生感受到花艺对身心的调节作用，有人说“花的美丽稍纵即逝，在当下的快节奏中，花艺确实可以让自己战胜拖延和浮躁”。可见，通过花艺疗愈，强化学生对人与自然和谐相处的再认知；借助作品，在自己创作的世界里观照自己，达到“自觉”[8]，实现身心状态的改善。通过花艺实践，让插花从兴趣深化到与花为友，插花艺术所带来的享受，让作者得以在喧嚣浮沉中仍有机会停下来感受内心、触摸时光，进而不断提升学生个体的幸福感和获得感。由此证实花艺疗法融入生态美育，这种如盐化水的实践融合让学生感悟到：插花不仅是一种艺术，也是一种生活。在审美价值方面实现了从单一价值追求拓展到真、善、美、益、宜多元整生价值追求[9]。

2.3 厚植绿色——新农科学生的深度实践

花艺疗法以美育实践活动为依托，通过举办创意插花扮靓校园、插花艺术大赛等活动，从抗疫主题花艺作品案例分享，激发学生投入热情，着力构建第一课堂和第二课堂的结合，让学生在潜移默化中接受生态美育的熏陶，培育好的道德情操，筑牢文化自信。

2.3.1 把握时机，花艺疗愈促身心

花艺活动具有实现身心平衡的独特作用，通过花艺暖心疗愈，转移注意力、消除不良意念，作为传统心理健康教育的一种有效补充，2020—2021年连续2个春季的居家学习阶段，笔者借助花艺课程实践环节，通过腾讯会议连线分批指导158名学生利用家中植物及辅材尝试简单创作，关注内心体验。21%的学生和家人携手共同创作蔬果花艺作品，营造温馨家庭氛围；56%学生运用花艺作品装饰厨房、卧室，美化居家环境；16%通过自制创意花器的形式，表达对家人的爱与感恩。通过云端分享，参与学生中82%的人积极性和投入度被有效激发；73%的学生反映花艺创作过程可以消除焦虑、集中注意力、带来身心的愉悦，缓解精神压力。疫情期间，通过花艺实践可以用“悦心”的力量点亮“宅家”生活，有效缓解情绪压力，凝聚家庭感情，而且花艺疗愈具有较便利的可操作性，不受人员、场地和材料要求等局限，能够起到暖心疗愈促和谐的作用，适合推广实施。

2.3.2 融合品质，花艺作品引发情感共鸣

插花不仅能带给人们视觉享受，其形态美，也会带来内心平静。笔者借助心理学中团体辅导技术，在作品感悟分享环节，引导学生自述与倾听，在抒发情感的同时也为隔离中的学生缓解压抑情绪。通过“天堂·如果有” “祭·不朽” “一直在”等作品命名，运用隐喻的方法[8]，启发学生对生命的思考和再认知，表达温暖守护之心；借 “守望孕育” “生生不息” “千里共婵娟” “众志成城” “繁花与共”等作品，运用象征手法坚定大家携手共渡难关的信心和对亲人团聚的企盼。通过创作、分享与点评，让学生将感恩、敬畏、人与自然和谐共处的理念融于作品，反映内心世界，体验温暖。透过作品也能看到作者的影子和喜悲哀乐。花艺实践不仅是个人德行的磨炼，更是涵养学识的修剪，这种体验既是花艺疗愈的功效，也是生态美育的浸润功能发挥所在。

2.3.3 人与自然融合共生，创意插花扮靓校园

传承红色基因，把生态理念融入日常学习和校园文化建设，将生态美育贯穿课堂内外，进一步提高学生的心智素养。近三年，借助“盆景与插花艺术”课程作为实践载体，结合国庆、校庆和建党百年等节点，启发学生创作，开展“指尖花开”创意插花展、花艺交流实践等活动，扮靓校园，展示南林学子的风采。围绕“献礼祖国70华诞” “百年风华茂” “绿色校园”等主题展开创作，作为南林生态文化节和建党百年的系列活动，让插花实践作品助力生态书画摄影展，学生们和退休教师携手创作，在书画墨香的氛围中，感受植物的生命力，提高艺术审美，激发爱国热情、浸染生态和绿色校园文化。

2.3.4 花木悦人，花艺美育融入社会实践

积极鼓励学生掌握花艺技能和花艺疗法，在校内外开展花艺实践，丰富大学生社会实践活动形式，对接社区、小学开展结对帮扶活动。邀请小学生来校参观花艺大赛作品展，让学员为其进行作品讲解，相互交流体验，引导小学生赏花爱花、了解花文化。通过一系列活动开展，不仅使学生提高花艺技能，锻炼表达能力，也能增强文化自信，可以将生态美育融合贯穿于学生成长全过程，借草木以悦人性、借文化以静心情，发挥花艺疗愈的功效，促进学生全面成长。

2.4 花艺疗愈对教师身心舒缓的实践应用

通过组织教工开展三八妇女节花艺活动，以花艺营建温馨氛围，花艺知识分享，使大家深入了解植物世界，聆听花草语言，表达对辛勤工作在一线女教师们的诚挚问候。邀请插花指导老师带领大家用新鲜花材，就花泥切割、花材种类、基本技法、作品构思、插作造型和色彩搭配等方面进行交流，指导大家注意插花中的比例、色彩、韵律以及花材的养护。一枝花、一片叶在女教师们的巧手演绎下显出诗情画意，散发着优雅清新的气息，修枝剪切插摆，大家完全沉浸在创作欣赏中。插花体验不仅能够让大家了解花文化，通过花艺交流还能提高审美，更重要的是从中陶冶身心，感悟花的气质品性，从而更加亲近自然，热爱生活，传递真善美。

3 花艺疗法融合美育协同实践效果

花艺疗法不仅是通过插花等各种活动调节心理的一种体验，也是利用生态美育浸润心灵从而达到提升修养的目的。花艺实践不仅是美育，更是一种心育，学习花艺不仅能了解有关花的知识，更重要的是让学生感悟花的气质品性，从而潜移默化地学会学习、学会生活、学会做人[10]。花艺疗愈将心悦与审美融为一体，将教师引导与学生主体相结合，不仅丰富师生们的精神文化生活，更弘扬了团结、进步、和谐、创新的良好风尚，生态美育不只在课堂教育，更是生活教育和行动能力的培养[11]。花艺实践锻炼了同学们的动手能力，使课堂理论与实践相结合，加强了对大学生的生态理念教育，有助于发散创新思维、激发创新理念、提高创新意识，可以充分发挥生态育人在人才培养中的作用，为建设高水平特色大学提供精神动力和文化条件。

4 小结

园艺疗法作为一门交叉学科，与园林园艺、心理学和医学等方面都相关联，从教学实践和学生调研等多方面情况来看，花艺疗愈实践对于改善大学生心理健康具有显著作用，而且没有副作用。因此，将花艺疗法融入高校生态美育是一种有效方式，通过融入式、渐入式、渗透式教育，有利于积极引导师生倡导绿色生活方式，深化人与自然共同体理念，在绿色育人育心的实践探索中，进一步激发民族自豪感，培养生态意识和家国情怀，培养更多具有生态素养和人文情怀的绿色人才。