小中风是脑卒中预警信号，务必警惕

■何 晓

小中风在医学上称为短暂性脑缺血发作（TIA），是由于暂时的脑部血液中断而造成的脑功能障碍，通常能在1 小时内完全恢复，所以很多患者都未能给予重视。但小中风发作与脑卒中有着密不可分的联系，如果说脑卒中相当于人体发生了“强烈地震”，那么小中风就像是震前的预警。患者如果错过了及时预防和治疗的时机，很可能会在不久后出现脑卒中。有数据统计，出现小中风的患者日后患脑卒中的概率比正常人高出3～5 倍。

那么，小中风究竟有哪些症状呢？

突发头痛、头晕

脑部血管发生较为严重的堵塞或者硬化以后就会影响到血液循环，可能还有一些神经组织遭到了压迫，从而出现脑部能力下降现象，典型的表现就是头晕和头痛。而这种头晕和头痛与正常的头晕、头痛不太一样，多数都是一过性的，患者会感觉立马就能摔倒，头痛感觉也很强烈，但症状会转瞬即逝。对于此种头晕和头痛，即便感觉再强烈也会被忽略。

手脚麻木、无力

在脑血管逐渐开始硬化，血栓已快形成时，神经也会出现紊乱，再加上供血不够充足，就会出现手脚麻木，甚至是手脚无力的现象。这种情况大多也是短暂性的，很容易被错过或者大意了。

出现黑蒙甚至视物模糊

黑蒙表现为突然眼前发黑，看不见东西，数秒钟或数分钟即恢复。出现黑蒙意味着视网膜有短暂性缺血，可能是由于颅内血流动力学改变或微小血栓经过视网膜动脉而引起的。视物模糊多是黑蒙的发展，表现为短暂性视力障碍或视野缺损，多在1 小时内自行恢复。视力突然模糊也被看作是较早的中风预警信号。

走路异常

患有小中风后，人的走路也会出现异常情况，比如无法按直线行走，手脚部位出现无力症状等。虽然这种情况的发生与众多因素有关，但如果走路问题较为严重的话，还需立刻前往医院检查。

语言障碍

患者表现为可以说话但口齿不清，发音模糊，语序变得杂乱无章，旁人看去就好像是喝醉酒的人在说话一般。

哈欠连绵

近年研究发现，当脑动脉硬化逐渐加重，管腔越来越窄，脑缺血、脑乏氧加重，特别是呼吸中枢缺氧时，会引起哈欠反射。有调查发现，缺血性中风发作前5～10 天内，患者频频打哈欠的症状可达80%左右，这都是小中风重要的报警信号。

患者一旦出现了小中风的问题，要及早去医院进行相关治疗，千万不要忽略不管。同时应消除卒中的诱发因素，比如用力过猛、情绪激动、过度疲劳等。在日常生活当中保持良好的心态，规律生活，保持健康的饮食习惯，适当多吃新鲜水果和蔬菜，低盐低脂低糖饮食，戒掉香烟和酒，保持大便通畅，避免用力排便而导致血压升高。另外，患者还应适当进行运动，每次的运动时间在30～60 分钟，每周的运动时间不要少于3 次。