宅家乐当朗读者

孙祥虎

读书看报能修身养性，是有益健康的长寿之道。人们静心阅读时，像是在和良师益友交谈，能愉悦心境，而聚精会神富有表情的朗读，则更能使人五官开窍、心胸豁达，本人深有体会。我退休已有12 年。最初的一段时间，觉得无所事事，心闷烦躁。乃至没事发呆，大脑反应也渐觉迟钝，气色明显不如上班时了。后来，我在电视上看到央视“话说长江”节目主持人陈铎先生，非常羡慕其满面红光、银发潇洒、出口成章的形象，不禁萌生了“老夫聊发少年狂，花甲欲作读书郎”的念头。

本人坚持每天朗读一个半小时，持续不间断。日上三竿九时许，我即端坐阳台藤椅上，一杯香茗，手握书报轻声朗读。刚开始的时候，也实在太差劲，读着读着引得老伴都要发笑，原来三句话不到，就念成了“如皋牌”普通话，洋不洋、土不土地很不自然。我就学拼音、查字典、听播音，还学相声中的绕口令，对常用词语的发音力求准确到位。慢慢地嘴皮子也利索多了，基本上达到了字正腔圆的普通话要求。当天收到的几份报纸，我总要一字不漏地朗读一遍，甚至包括中缝的一些商品广告。再后来还能抑扬顿挫地朗诵唐诗宋词元曲和好多文字优美的抒情散文了。

坚持多年的朗读习惯，令本人获益匪浅。一旦进入朗读状态，心无二用，烦恼事便都抛却了。继而调动思维运气出声，咬文嚼字，能活动面部神经肌肉，激发大脑兴奋，唤起童真的忆趣，有助于延缓衰老。此外，坚持朗读使我学到了很多知识，能与时俱进地关心国家大事，了解新闻时事，对于汉语的博大精深有了更深刻的领悟，自己的普通话表达能力也提高很快，真是活到老学到老。