在全面性教育课程中帮助幼儿认识情绪

李佳洋 刘文利

情绪在儿童发展的过程中具有重要的价值，它既是儿童早期适应生存的心理工具，也是儿童适应社会生活和组织心理活动的心理工具。［1］情绪不仅是性教育中的重要学习内容，也是儿童社会性发展教育的重要学习内容。北京师范大学儿童性教育课题组（以下简称“课题组”）自2013年起开始研发“幼儿园全面性教育”（以下简称“性教育”）课程，课程中的第四单元“彩虹心情”就是围绕“情绪”这一内容展开的。它帮助幼儿认识到情绪会伴随我们每天的生活，每个人都可能经历一些不同的情绪体验，这是正常的、自然的；同时，引导幼儿学会觉察自己的情绪，以正确的方式接纳和重视自己的情绪，并以合适的方式表达自己的情绪，同时还要学会尊重他人的情绪。

一、知识学习：认识基本情绪

情绪可以分为基本情绪与复合情绪。基本情绪是人与动物共有的，它们是先天的、不学而能的。复合情绪是由基本情绪的不同组合派生出来的，即由两种以上的基本情绪组合形成的情绪复合体。［2］374-376根据幼儿的认识水平，本单元的情绪内容仅涉及基本情绪。课程中为幼儿讲解的情绪内容以美国心理学家普拉切克提出的8种基本情绪为基础，分别是恐惧、惊讶、悲伤、厌恶、愤怒、期待、快乐和接受。［2］374-375由于上述基本情绪的中文源自英文翻译，同时考虑到幼儿日常接触上述情绪情境时的口语化表达，在教学过程中我们会请教师根据本地区或者本班幼儿的语言发展情况适当地使用意思相近的词语。如“恐惧”即“害怕”，“惊讶”即“惊奇”，“悲伤”即“伤心”，“厌恶”即“讨厌”，“愤怒”即“生气”，“期待”即“盼望”，“快乐”即“高兴”，“接受”即“相信”。

情绪是个体对外部事物和内部需要的主观体验，其组成成分主要包括生理成分、行为成分和主观体验成分3个方面。［3］252-253因此，我们在向幼儿介绍情绪时包含上述3个方面的讲解和引导。在此以“恐惧”情绪为例进行具体阐述。

情绪的教学讲解依托课题组研发的幼儿性教育绘本《彩虹心情》。在介绍恐惧情绪时，绘本为幼儿呈现了主人公小吉与妈妈在放学路上遇到一只大狗的场景：小吉与妈妈在放学回家的路上遇到了一只特别大的狗，狗还对着小吉“汪汪”地叫，小吉产生了害怕的情绪，不敢往前走。教师问幼儿：“你们遇到什么事情会感觉到害怕呢？”

在收集了幼儿的回答后，教师从生理方面接着为幼儿进行恐惧情绪的讲解：“小朋友们，你们看，小吉遇到了大狗感到害怕，两条腿直哆嗦。因为人感到害怕的时候心跳会加快，有的人肌肉会紧张、四肢会颤抖。你们在遇到害怕的事情或者东西时，身体会有怎样的反应呢？”

在收集了幼儿的回答并进行总结后，教师接着从行为方面为幼儿讲解恐惧情绪：“小朋友们，小吉遇到了大狗感到很害怕，他马上躲到了妈妈的身后。这是他害怕时的动作反应。不同的人感到害怕时，做出的动作反应是不一样的，有的人可能会大喊大叫，有的人可能会哭，有的人可能会跑开，还有的人可能会呆呆地站在原地。你们在遇到害怕的事情或者东西时，会有什么动作反应呢？”

在收集了幼儿的回答并进行总结后，教师继续从主观体验方面为幼儿进行恐惧情绪的讲解：“我们在遇到不同的事情时会产生不同的情绪体验，这些都是我们的成长经历，它会帮助我们不断地学习解决问题的方法。你们看，小吉第一次遇到大狗时可能会特别害怕，但是他马上告诉了妈妈。当妈妈告诉他‘大狗是有狗绳拴住的，它不会咬到你，下次我们看见大狗，可以离它远一点’之后，小吉下次再看到被狗绳拴住的大狗时，是不是就不会那么害怕了呀？而且下次再遇到大狗，小吉是不是就知道了不要离狗那么近了？小朋友们，你们也一样，如果遇到了害怕的事情，一定要告诉爸爸妈妈或者老师，爸爸妈妈和老师会帮助你们。这样下次再遇到同样的事情，你们可能就不会那么害怕了，而且还知道如何去处理这些事情。”

二、技能学习：我会这样做

情绪还可以分为积极情绪和消极情绪。在本单元的教学中，以情绪知识为基础的技能教学十分重要，其主要目的是让幼儿在理解并分辨自己所产生的情绪类别的基础上，根据自己的情绪进行认知和行为调节。在此以大班的游戏活动“我会这样做”为例。

当教师对幼儿进行了情绪分类和情绪管理策略的教学后，会为幼儿安排一个名为“我会这样做”的游戏活动。在游戏活动中，教师选取日常生活中容易让幼儿产生消极情绪的场景。例如，教师为幼儿提供场景“小美抱着玩具走在走廊里，不小心撞到了身旁的小红，小红很生气，埋怨小美走路不看路。”接着，教师请幼儿思考：如果你是场景里的小美/小红，会如何思考，如何表达情绪。如果你看到这一幕，作为旁观者又会如何思考、如何做？该游戏的目的是促进幼儿学习并运用积极的情绪处理策略，引导其学会站在他人的角度思考问题，逐渐建立同理心，促进幼儿自我觉知、道德感和道德行为的发展。［3］254-255

三、态度学习：消极情绪需要被重视、接纳和调节

情绪除了会给个体带给生理变化以外，还有一项重要的功能就是通过鉴别情绪转变自我体验的感受以及相关的行为。例如，当个体原有的愿望、期望受到外部阻碍后产生了消极情绪，他可以通过觉察并分辨自己的情绪，进而促进自己在认知和行为上的转变，这是一个需要内化的过程。［3］255积极情绪能够推动幼儿从事一些探索性和创造性的活动，而消极情绪则会干扰和抑制其认知操作活动。那么，如果幼儿产生了消极情绪，他应当如何转变这种自我体验呢？在本单元，我们采用绘本阅读的方式对幼儿进行与消极情绪有关的价值观引导。

在绘本《彩虹心情》中，主人公小吉在幼儿园做手工的过程中遇到了困难，他怎么也剪不好小老虎头饰，于是扔下剪刀坐在桌子前生闷气，还把碎纸弄得一地都是。教师看到这种情况，就问小吉：“你为什么生气呀？”小吉告诉教师是因为剪刀跟他作对，让他总是剪不好小老虎头饰。到这里，其实我们可以看出，小吉生气是因为在他的认知里剪刀在跟他作对，他在跟剪刀生气。可是他的这个认知并不正确，那么此时，教师的作用就是对小吉进行正确的认知引导。当小吉接受了引导后，他就会明白其实剪刀并没有跟他作对，而是他握剪刀的姿势不对。当调整了握剪刀的姿势后，他成功地剪下了小老虎头饰。

综上所述，本单元向幼儿传递的一个与情绪有关的价值观：当我们出现消极情绪时，可以通过自己的思考或者与他人的交流沟通，分析事件导致自己出现消极情绪的原因，进而进行认知和行为上的改变，使自己不会因受到消极情绪的影响而做出不良行为，并且让自己恢复好心情，保持身心愉悦。与此同时，我们还会告诉幼儿，面对同一件事情，不同的人由于其成长环境和教育经历不同，他的认知和产生的情绪也有可能不同。因此，当自己或他人产生的消极情绪与对方有关时，双方的沟通和交流必不可少。

在教学实践过程中我们发现，无论是小班、中班还是大班的幼儿，他们对于教学中涵盖的8种基本情绪都有过相关体验。但是，由于许多父母或者教师没有注重传授幼儿情绪分类相关的知识，使得很多幼儿在产生某种情绪后，并不知道自己产生的是什么情绪，不会命名，也无法用语言准确地描述出来。这其实会给幼儿不良行为的阻止和矫正带来一定的困难。幼儿对行为标准的是非判断，是在同成年人分享情绪体验的过程中产生的。因此，我们建议，父母在家庭教育中、教师在幼儿园的教学活动中要重视对幼儿的情绪教育，重视幼儿的情绪反应和表达，在教育中提升幼儿处理情绪的能力，促进幼儿身心健康发展。