基于体育教学设计原则下提高排球运动动机与团队凝聚能力

侯国军 赵文杰 董家秀

①沈阳体育学院 ②河南大学体育学院 ③郑州科技学院

体育项目中排球运动本身的击球动作模式可促使球员个体顽强拼搏与坚韧不拔的品格，其战术配合特点又凝结集体间的互助共进和同力协契的精神，换言之，排球运动既需要个体的高超技巧，又离不开团队的精心配合，其运动在促进强身健体、展示个人才能、提高反应能力、增强协作精神方面有着无可替代的作用。排球球员个体动机的强弱程度，决定其面对高速来球时是否沉着冷静、处理失误球时是否积极补救；排球团队凝聚力的高低层次，涵盖队友间相互鼓舞、顾全大局的集体思想，团体中达成身体和心理的一致默契，才能在技术和战术上取得压倒性的胜利，这也是体育精神的魅力所在。本文运用文献资料法、逻辑分析法，围绕教学设计原则，设计与之相关的教学内容与方法，以期促进排球球员团队凝聚与运动动机能力，为提高排球运动能力提供教学经验和借鉴意义。

所谓体育教学设计是指在体育教学活动之前，以系统的思想和科学的方法为指导，结合与体育课程有关学科以及体育教学特点，制定的一种科学的、切实可行的体育教学实践操作方案[1]。体育教学活动作为承载学校发展进步的重要载体，不仅在制度形式上丰富学校理论实践课程，推动学生德智体美劳的全面发展，而且在精神文化层面上为学生及校园生活添光溢彩，促进学生身体和心理的极大满足。

从事任何体育活动，首要面临的问题是要不要做，即活动动机问题。运动动机是由运动目标所引发的，推动个体参与体育学习与身体锻炼活动的内部心理动因[2]。活动动机问题作为体育活动领域的出发点和缘由点，在整个行为活动中具有举足轻重的作用，排球的鱼跃救球、滚翻起球，足球的滑铲、停球，篮球的篮板球、抢断球，无一不体现出体育领域内运动动机这一核心要素。由于排球规则特殊性，队内每名成员的单个技术都会影响整体进攻与防守的最佳状态，可以说排球队员中任一个体的击球都显得至关重要，个体每次击球也都呈现出其动机的强弱程度。

团队凝聚指团体成员之间心理结合力的总体，既表现团体团结力量的概念，又是表现个人心理感受的概念[3]。所有体育运动战术，大到团体间的规模协作，排球四二配备、篮球区域联防、足球中路进攻；小到两三人间的默契配合，排球快攻战术、篮球挡拆过人、足球二过一。不论是训练或比赛，形形色色的动作模式，其背后隐藏的却是团队或集体间凝聚之力。排球队员的站位和跑动时刻表现着团队集体性和共存性，不论是防守来球或是组织进攻，排球队员脚步移动和技术衔接都在为下一队员处理球去争取最大效益，简言之，团队内所有成员会为了一个球，即一个共同目标去奋力争取，这便是团队凝聚力精髓所在。

1 排球教学设计原则

教学设计分为教学与设计两个环节，教学是一个有目标的活动，而设计则是为实现某一目标所进行的决策活动[4]。排球运动日益发展的今天，其进攻和防守风格形式日新月异，自然也就决定其对身体素质、技战术能力要求极高的同时，心理能力因素也逐渐被纳入制胜规律中。在排球教学设计中，应注重排球运动实际特点，贯穿“教师主导，学生主体”的双向交流模式，把握教学活动中应注意的重难点问题，通过解决排球教学中存在的一系列复杂问题，确立教学活动的最佳方案。

排球训练或比赛中，既要求场上队员时刻关注外界因素信息，又要随时保持自身动作，所以在排球教学中，应遵循排球运动基本规律，突出项目运动性质，在依照教学的活动性、健身性、娱乐性与竞争性的基础上，充分发挥教学方法、教学组织以及教具运用的多样性，最终达到理想的教学目的与效果。基于此，本文围绕体育教学设计原则，即贯彻互动理念原则、注重教学实际条件原则、教学目标细化原则[5]，创设具体的教学内容与方法，同时在满足学生追求乐趣、展示自我、归属集体中增强运动动机；在团队的目标整合、成员互补、内部竞争中凝聚力量，既强化球员基础动作与技战术能力，也促进排球运动整体能力的提高。

1.1 贯彻互动理念下提高运动动机与团队凝聚

（1）贯彻互动理念下提高运动动机。

教学目标：排球场上球体速度决定了个体都要在最快、最短时间内处理球，场上所有球员都应全神贯注投身于训练和比赛。同时也应满足学生追求乐趣的需要，才可有效培养运动动机。体育教学是教师与学生互动性较强的学科，师生间互动也是教学实践重要的部分，在贯彻师生互动观下，培养学生运动动机，最大限度保证学生在任何情况下都能快、准、稳的处理球。

教学内容与方法：如图1，学生以中间教师为中心围成圆，学生顺时针或逆时针跑动。此时处于中心位置的教师向上垂直抛球，抛球的同时喊某位学生A的名字，喊到的学生A立即跑位并垂直向正上方垫球，此刻教师继续喊下一位学生B，此刻学生B迅速跑位并垂直向正上方传球，最后教师喊学生C，学生C则根据球的高度进行扣球或处理过网，一轮结束后，继续跑动进行。此环节教师与学生互动较强，教师可根据学生跑动位置伺机喊人，做到在最短时间内最大限度激发学生动机，并带动场上所有学生集中注意于球，时刻为下一动作做好准备。

图1

拓展训练：教师可结合学生身体和心理的实时状态，适量增加学生围圆跑动的速度与频率。教师也可让学生依次报数，喊出加减乘除或奇偶对应结果数的学生来处理球，以此活跃课堂气氛和增加乐趣，进而来刺激学生的动机能力的增强。为强化学生排球专项能力，教师可规定每环节学生处理球的位置或对应方位，或适当增加抛球数量，确保每名学生都能激发自身最大动机去迎球。

图2

（2）贯彻互动理念下提高团队凝聚。

教学目标：排球集体的目标整合是强化团队凝聚的重要法宝。简言之，排球场上每名队员的个体目标都应与整体目标有机统一，在教师言语诱导与激励下，个体目标应依从整体目标，如此团队凝聚才可有效体现。

教学内容与方法：如图2，六名学生依次横排站立，教师站于对侧场地，教师持球发球或随机抛于学生场地内，同时指定某号位同学最后以扣球方式击回，其余学生则配合该名学生垫球与传球到位。在不指定二传基础上，场地内六名学生伺机跑动，其随时都有可能成为最后进攻的主体，如此更能锻炼学生团体配合的积极性，每名学生应及时跑动并关注队友位置，此举需团队内学生配合指定球员进攻，即其余五名学生都为进攻学生集聚力量，使得个体目标在团队内得以体现。唯有排球场上队员从思想、意识、技术、战术高度配合、高度协调、高度默契，才会提高整体战斗力，达到“6+6＞6”的奇效[6]。在贯彻互动原则上，教师可在对侧场地作为学生进攻方向的“靶子”，将言传身教发挥到极致，在引导学生时，应在强化个人技术的同时，规范群体的目标设置。

拓展训练：在学生充分活动的基础上，教师可指定进攻战术，如前、背交叉、短平快、后排进攻等，促进学生思想、意识及技战术的配合，同时可安排学生进行拦网，增加扣球难度。

1.2 注重教学实际下提高运动动机与团队凝聚

（1）注重教学实际下提高运动动机。

教学目标：任何体育项目，唯有学生感知到自己能力与成功时，其运动动机才会显示的愈发强烈，排球项目也不例外，仍需给以学生展示自我的需求，在学习或训练比赛中获得应有的成就感，方能增强参加训练和比赛的动机。在注重教学实际的情况下，注重学生认知思维能力和器具场地条件限制，充分激发学生运动动机能力。

教学内容与方法：如图3，教师站于中间网附近，身旁备好足够的排球，场地内两名学生前后或左右站位。教师哨声响起，即立刻向场内上方随意投掷排球，场地内两名学生须加快脚步去垫教师所抛出的球，其余学生负责捡球归还原位。通过反复的身体练习来完成教学的任务，既重视体育教学的活动性，也保证学生充分的活动时间与空间[7]。此教学活动既可锻炼学生移动脚步和排球基本技术，更重要的是给予学生一个展示自我的平台，在实现自我价值感的过程中提高运动动机。

图3

拓展训练：为更加精确强化学生补救和处理球的能力，教师可根据学生身体素质增加排球抛出的速度和数量以及增大所抛出的范围面，也可指定学生垫球的落点和位置。结合学生具体身体素质，相对较弱或较强的学生可利用轻于或重于排球重量的运动球类，例如乒乓球、网球、篮球、足球等；此教学不拘泥于场地限制，更加方便教学活动的开展。

图4

（2）注重教学实际下提高团队凝聚。

教学目标：发展团队凝聚需重视团队内成员互补的因素，即排球团体中攻手具备高速度和力量、二传拥有快反应和灵敏、自由人秉持好节奏和应激，如此优化的团队才会形成良好的集体效应。在教学实际情况下，应关注每名学生各自的优势所在，进而提升团队整体能力，团队凝聚力就是把众多优势凝结于一点所爆发的巨大力量。

教学内容与方法：如图4，学生结合自身的优势所在，即垫球、传球、扣球的擅长程度依次纵向列队并面向球网，教师则持球面向学生站于一侧。教师随机抛球，垫球技能较好的学生A迅速跑动转向后并垫球于学生B的范围内，同理学生B传球于学生C，学生C扣球于对方场地，整个过程时间虽短，但却对学生团队凝聚与责任分工有极强的要求，要求学生三人之间的配合与默契程度较高才可完成，该教学活动即让学生明确自身角色的定位，又让其理解本身的任务分工。只有队员对自己角色进行正确的定位，彼此明晰自己应完成的任务，团队的凝聚力也就会慢慢增强[8]。

拓展训练：依据排球专项训练要求，教师可指定学生垫、传以及扣球的起始位与落点位，在教学环节中教师应根据教学进度制定相应的团队目标与具有约束力的奖惩制度，促使队员明确团体任务及目标，才能提高团队凝聚力。

1.3 教学目标细化下提高运动动机与团队凝聚

（1）教学目标细化下提高运动动机。

教学目标：将教学目标阶段化体现，一方面可以更好开展教学活动，另一方面可以有效提升学生动机能力的展示，正如教学“最近发展区”理念所说，教学目标的阶段设置可促进学生积极性与自信心的提高。

教学内容与方法：如图5所示，学生三人分别站于排球场两侧边线及三米线上，教师站于中间位置。教师持球，学生在端线上顺时针或逆时针侧滑步移动，要求始终位于端线之上，教师抛球于学生A，学生A在移动中垫球于学生B，学生B传球于学生C，学生C扣球到学生A手里，如此为一个循环。围绕阶段化教育目标，教师可规定侧滑步的速度或轮次完成的时间数，例如完成某轮次的总速度与时间量或每名学生在规定时间内垫传扣的总次数等。三人一组的形式在练习模式上既巩固排球基本的垫传扣和脚步动作，在移动基础上增加处理和补救球的动机能力；也可增加学生在集体中的归属感，环环相扣的垫传扣过程能使学生确切感受到自己是被集体所接受的一部分。学生在训练或比赛中归属感的满足，潜移默化的会影响对此运动项目的动机程度。

图5

拓展训练：在场地范围充足情况下，教师可适当扩大学生跑动范围，例如增加至半场或全场，在保证球体互相不冲突的情况下，适量增加上场学生的数量。

图6

（2）教学目标细化下提高团队凝聚。

教学目标：适当的团体内部竞争可有效增强群体的凝聚力，“你追我赶”的运动竞争现象有利于迸发群体内正能量的氛围感，从而激发整个队伍的活力。教学不仅促进学生身体素质与运动能力，更重要是培育其良好积极的心态，教育目标细化的缘由在于教学并非一日之功，应该在把握重点基础上，发展整体能力。

教学内容与方法：如图6所示，三名学生分别站于三点进攻的位置，其余学生对方场地底线发球。正如排球运动员周鹿敏所言“你一个人扣球，我们两个人使劲”，此教学活动中，在接到对方发球后，三名学生立刻组织扣球进攻，三名学生在各自的站位中应做到“静有其位，动有其规”。在阶段化教学目标中，教师可根据学生进攻点进行打分评定，例如将每次学生的垫、传、扣球的有效到位数及保护跟进的意识进行细化评分，将学生的个人成绩与团体成绩挂钩，以此增加学生在训练中的互助行为，使得在小组内部中形成良性的竞争。个人成绩与团体成绩的挂钩，有助于形成共同的集体目标和凝聚力，有助于集体主义精神的培养，即所谓的“能动性聚集”现象[9]。

拓展训练：教师可在对侧相应安排三名学生，进行简单规模的三对三比赛，锻炼学生拦网及扣球后跟进保护的防守意识。小规模的排球比赛不仅是强化学生内部竞争的合理机制，而且可阶段化提高学生的团体合作意识。

2 教学设计总结

运动动机作为影响体育锻炼和运动的重要心理因素，其作用不容忽视，运动动机的高低直接影响其在体育活动中表现的获胜欲望以及总体优劣状况；团队凝聚力对于集体项目的排球来说，其内在凝聚力的高低不仅是队员综合能力体现，也突显一支集体队伍的最终竞技水平。排球项目在有效锻炼学生身心素质基础上，也在无形中塑造坚韧与团结的品格。任何教学设计，其最终落脚点便是使设计的教学活动可以实际应用于平日教学与训练比赛，贯穿教学活动计划的整个过程。在教学设计中应结合运动项目特点，做到“设计于前，教学在后”，在教学进度发展下，不断修改与调整，创造性的解决教学过程存在的问题。