健身气功：让巨化产业工人更健康更有活力

文 陶弘 姚严实

“上提，下按，提、按，提、按，虎举……”不远处，伴随着幽雅的口令音乐，一位50出头，穿着练功服的女士不停的纠正着健身气功·五禽戏的每一个动作，严肃而认真。这是7月27日清晨，在浙江衢州围棋仙地烂柯山天然氧吧，一群巨化集团的健身气功爱好者习练五禽戏的一个镜头。这位女士，便是国家一级社会体育指导员、一级裁判员，巨化集团退休职工、健身气功协会培训部部长顾为众。

在七月份，一场以“健康巨化远航未来”为主题的2022年巨化集团职工体育大会健身气功比赛在工人文化宫健身中心举行。来自巨化集团基层的14支代表队，参加了八段锦、五禽戏、易筋经等三个项目的角逐，经过比赛，集团职工张德萍、朱超英、梅亮分别获得三个项目的金牌。

“健身气功是一项以增进健康为目的，以自身形体活动、呼吸吐纳、心理调节相结合为主要运动形式的体育项目。首届职工体育大会将健身气功纳入比赛项目，就是为了更好地传承好这一优秀的传统体育项目，引领更多职工参与到健身气功习练之中，达到增强全体员工身体素质的目的。”巨化集团健身气功协会会长单位、巨化物流工会主席方群介绍说。

巨化集团一直秉承“以人为本，关爱员工健康”的理念，以增强员工身体素质、丰富全民健身活动为出发点，将公司企业文化建设与党建工作、工会工作、文体活动有机结合，极大地推动了全民健身运动的发展。巨化集团公司工会副主席潘翔远介绍说，健身气功既传承了中华民族悠久历史的传统气功特色，又融入了新时代科学健身养生等元素，深受巨化职工的喜爱。目前，巨化健身气功协会是集团12个单项体育协会之一，集团健身气功习练人数达千人。2019年前曾组织开展过健身气功·八段锦千人展示大会，习练健身气功早已蔚然成风。2021年，巨化物流队在第十四届全运会健身气功·五禽戏比赛中荣获银牌，取得了历年来最好的成绩。据协会推广部部长鲁玲介绍，多年来，她和她的团队坚持每天早晨带领大家在烂柯山景区习练，每周四晚巨化工会工人文化宫专门开辟1000平方的习练场地组织指导公益性健身气功教学，习练的巨化职工越来越多。

快乐工作，健康生活。DCS系统是化工企业的“大脑”，35岁的徐芳一直在中控室工作，3年前参加了健身气功推广培训。她说，平时工作压力大，有时候工作累了，自己在工余时间就练上一会健身气功，很方便，也很有效。去年，在班组“职工小家”创建中，她们把健身气功作为一线人员的“工间操”进行了习练，也是基于预防慢性病、远离“亚健康”的有效手段之一。如今，健身气功“工间操”已经在许多班组职工推广，健康“工间操”有效提升了企业职工的“精气神”。

巨化物流公司的应慧娟，是一名积极倡导和普及健身气功活动的推广者，平常利用中午休息时间在工会“职工小家”的“健身角”教授大家八段锦等功法。应慧娟说，现今快节奏的生活使办公室人群的亚健康日趋严重，习练健身气功可以改善办公室人群“亚健康”状况，如五禽戏通过模仿虎、鹿、熊、猿、鸟之动作，很适合久坐不动的办公室人群，缓解和改善他们的肌肉关节酸疼腰痛等。

员工习练健身气功和参加比赛，不仅强身健体，也增强了“一个巨化”的凝聚力，还为集团公司赢得了荣誉，提升了职工的集体荣誉感。巨化集团工会还鼓励员工考取各项目的社会体育指导员、教练员和裁判员证书。在浙江省刚刚颁布的国家一级裁判员资格认证中，衢州市共有6名健身气功人晋升国家一级裁判员资格，其中巨化集团职工有5名。

健身气功，让巨化的产业工人更有力量。2016年就习练健身气功的张德萍是巨化集团的一名铁路线路工，说起自己的健身气功运动“轨迹”时，直言健身气功对自己身体康健的益处。他说自己曾经有高血压病，叠加多部位肢体关节疼痛，在老师的指导下，经过多年的锻炼，如今身体体检时各项指标都恢复了正常。他从2018年起，每年参加浙江省健身气功站点联赛及衢州市健身气功各类赛事，从不会到会，先后掌握了9套功法，如今取得浙江省一级健身气功社会体育指导员证书，成为衢州市健身气功的推广者、传播者及受益人。他和其他巨化员工一起还多次参加社会公益活动，为衢州市残疾人授课，到衢州市各站点、全旺镇楼山后村等推广辅导健身气功。“今后他还会一如既往地发挥健身气功指导员的作用，向大家推广健身气功，让更多的人通过健身气功分享健康生活和品质生活。”张德萍说。