出版好书，提高人民健康水平——以《拥抱好心情——抑郁心理自我调节》为例

现代社会生活节奏的加快、疾病和死亡，及近年新冠肺炎疫情带来的学业、就业与企业经营等方面压力，无一不给民众带来心理伤害。

为建设健康中国，增强人民身心健康，人民卫生出版社在出版相关专业的心理教材外，不断开发出版优质的大众心理丛书，2021年推出的《拥抱好心情——抑郁心理自我调节》（以下简称《拥抱好心情》）便是其中一本。

由以上分析可知，广西—东盟国家跨境贸易人民币结算的大力发展能够促进广西对东盟出口贸易的发展，同时对东盟出口贸易发展也有助于促进广西—东盟国家跨境贸易人民币结算规模的扩大。而广西对东盟进口与广西—东盟跨境人民币结算间没有直接因果关系。因此，相关部门在推动广西—东盟跨境人民币结算发展时，需研究分析广西对东盟出口的影响因素。

● 亮点一：把医学科普化

该书具有科普书的特质。如书中简洁明了地定义抑郁症：以情绪异常低落为主要表现的精神疾病，是一组疾病的总称。并对抑郁症的分类进行了详细阐述，包括国内的临床习惯分类、国际分类原则以及美国的分类原则。通俗简明的文字，让读者轻松掌握当下各国的分类方法，既严谨可信，又易掌握。

● 亮点二：实用性强，贯穿了对抑郁症的了解、辨别、治疗全过程

该书的特色是实用性强：指导读者如何辨别是否得了抑郁症，患者如何配合医生系统治疗、如何进行心理自我调节，患者家属如何配合患者度过心理危机等。

随着全球化、城市化的快速发展，城市的职能也在发生着变化，从最初的规划与建设城市、管理城市转变为经营城市，也有越来越多的国内城市管理者，接受了文化营销管理理念并付诸实践。

该书作者刘炳伦教授，曾在中国久负盛名的“南湘雅”攻读硕士和博士，师从精神医学泰斗杨德森教授和国际著名精神科专家郝伟教授。刘炳伦学术水平高，他梳理了从医40多年来与抑郁症患者交流、思考及治疗的心得体会，把经典理论和国内外治疗抑郁的最新方案以通俗易懂的语言和丰富案例讲给读者，是一本专业性与科普相结合的好书。

● 亮点三：囊括经典理论和最新学术进展

在治疗方案中，书中介绍了心理治疗法、药物治疗法、物理治疗法等，并说明了各种疗法的优缺点。

式中，Δx=Δxij-Δxi的绝对值，min(minΔx)与max(maxΔx)则分别为两级最小差和最大差；p为分辨系数，取值0.5。

● 亮点四：书名与内容充满深切的人文关怀

该书是一本快乐之书，同时也是一本轻松之书，充满了爱和医者的仁心。翻开书的扉页，有一只粉色的风筝在白云上飞翔，上面有一行蓝色的字体：像了解感冒一样了解和认识抑郁症。再看每一章的题目，如第七章“得了抑郁症吃哪种药物好”、第八章“都说中成药好，不良反应少，我该吃哪种药物比较好”、第九章“身体有别的病时，我心情不好怎么治”，都以第一人称的视角写作，这一细节体现了作者的仁心与专业。

● 亮点五：三类人群均可获益

该书主要适合三类人群阅读。

一是需要心理减压的读者及病患者家属。心理疾病的患者需要更好的关怀与陪伴。除了自知可以选择及时就医及自我调节外，患者的身边人尤其关键，具有相应的知识储备不仅能有效地帮助患者，同时也是挽救了家庭，为社会排忧。

二是正在治疗中的抑郁症患者。该书可以加深对医生治疗方案的理解，积极加强自我调理、自我康复，正确对待治疗过程中出现的一些不适反应，增强战胜疾病的信心。

三是非精神科医生及基层医院精神科医生。书中分享的抑郁症防治的新理念、新进展和一些成功的治疗经验，可以作为医生对抑郁症诊断治疗的参考。