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特需问诊

2022-08-18梁婧

大众健康 2022年8期
关键词:中总有饥饿感牙龈炎

本期问题来自“健康大家谈”直播活动的网友提问。

01 儿童脊柱侧弯有哪些危害?

网友提问:我家孩子在写作业时总是歪着身子坐,我很担心他会出现脊柱侧弯。脊柱侧弯除了影响体形外貌,还会带来哪些危害?

出诊专家:北京市疾病预防控制中心学校卫生所所长 郭欣

孩子长期坐姿不良,会增加患脊柱侧弯的风险。儿童脊柱侧弯主要会产生以下四方面的危害:1.损害脊柱的外形和功能,进而影响整体外观,如脊柱变形、胸廓畸形、长短腿等。2.引发身体疼痛,如肩背部、腰部疼痛,严重者可出现神经受损。3.影响心肺功能,出现心慌、气促等症状。4.影响消化功能,出现食欲不振、消化不良等。

02 减肥过程中总有饥饿感怎么办?

网友提问:我最近在减肥,效果还不错,但总是觉得很饿,怎么办?

出诊专家:中国医学科学院北京协和医院临床营养科主任医师 陈伟

在减肥的过程中总有饥饿感,可能有两个原因:一是采取极端节食的方法减肥;二是由于改变了生活习惯,比如增加了运动量、适当地减少了饮食量等,导致在心理上产生亏欠感,想通过吃东西来弥补。前者属于不健康的减肥方法,不提倡使用。如果是后者导致的饥饿感,建议保持心情放松,同时多吃一些低热量、易使人产生饱腹感的富含膳食纤维的食物,如粗杂粮、新鲜蔬菜等。

03 刷牙出血是牙龈炎吗?

网友提问:我平时刷牙的时候总爱出血,是得了牙龈炎吗?

出诊专家:北京大学口腔医院口腔颌面外科主任医师 彭歆

牙龈炎最常见的症状就是刷牙出血,同时还存在牙龈红肿,有时会出现疼痛。但并非所有刷牙出血的人都患有牙龈炎,比如刷牙方法不正确,也可导致刷牙出血。如果每次刷牙都出血,建议到正规医院找专业医生进行诊治。

04 天热起痱子怎么办?

网友提问:最近天气太热,我的身上起痱子了,该怎么处理?需要涂药膏吗?

出诊专家:中国医学科学院北京协和医院皮肤科主任 晋红中

热疹,俗称痱子,主要由出汗多引起。出现热疹后,要尽量避免出汗,待在阴凉或相对干燥的环境中,避免高温潮湿,可外用痱子粉或炉甘石洗剂,不需要涂抹药膏。

05 饮酒会伤肾吗?

网友提问:我的朋友今年37 岁,长期饮酒,最近住院了,说是因为大量饮酒导致急性肾损伤。人们常说饮酒伤肝,难道饮酒也会伤肾?

出诊专家:北京大学第一医院肾内科主任医师 周福德

饮酒是有可能导致肾损伤的。一方面,过量饮酒者会出现呕吐、大量出汗等症状,导致体内水分大量流失,肾脏血流灌注不足,从而造成肾功能损伤;另一方面,长期大量饮酒会使血尿酸升高,尿酸盐结晶沉积在肾脏也会影响肾功能。

06 猝死前身体会发出哪些信号?

网友提问:近年来,看到不少关于猝死事件的新闻报道。人在发生猝死前,身体会发出什么预警信号?

出诊专家:首都医科大学附属北京朝阳医院急诊医学科副主任 梅雪

猝死发生突然,一般难以预知。猝死主要是由心脑血管疾病引起的,患者的前驱症状往往非常短暂,可能出现剧烈头痛、偏身感觉障碍、语言障碍、胸痛、胸闷、全身大汗等。

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