经常小睡者 更易得高血压？

金斯

白天小睡或许并不是个好习惯？据美国有线电视新闻网（CNN）25日报道，一项新研究发现，经常在白天小睡的人患高血压和中风的概率更大。

周一发表在美国心脏协会期刊《高血压》上的研究显示，在年龄小于60岁的人群中，与从不或很少小睡的人相比，经常小睡的人患高血压的风险要高20%。该研究采集了36万名参与者的睡眠数据；并定期收集他们的血液、尿液等样本。美国西北大学昼夜节律和睡眠医学中心主任菲利斯•泽表示：“从临床角度来看，我认为这突出了医疗保健提供者定期询问患者是否在白天过度嗜睡的重要性。”睡眠专家达斯古普塔认为，经常小睡可能是某些人存在潜在睡眠障碍的信号，高血压和中风的原因或许并非小睡，而是更深层次的睡眠障碍。▲（金斯）