张媛：跑者无捷径

西贝

九年前，因为工作的关系，张媛开始接触跑步。对当时的她而言，只觉得玩越野跑的那群人特别疯狂。她印象最深的是2014年，她负责TNF100北京国际越野跑挑战赛，地点在门头沟。家住在南三环的她，当天四点就起了。开车去现场的路上，她很疑惑，为什么这群人可以做到这么早起，就只是为了一个跑步活动。直至到了现场，她看到每个人的状态都特别亢奋，人群中好像只有她一副没睡醒的样子。再加上现场动感音乐的影响，那一幕深深击中了她，“那个画面给我的视觉冲击还蛮大的，让我有一种冲动，有一天我也想去跑一场越野赛。”

两年后，张媛迎来了自己的第一场越野赛。她和朋友一起去参加双人越野赛，然而在她看来，那更像是一次大party。大家一起跑步，然后拍照记录，娱乐属性远大于真正越野跑的严肃性。

去年十月，她去西班牙求学，迅速在新的环境中展开了自己的越野跑计划，参加了西班牙加纳利岛超级越野赛。那是她在西班牙参加的第一場赛事，也是有史以来最感触的一次。因为疫情影响，那次赛事算是重启，来自德国、荷兰、瑞典、西班牙等国家的选手汇集一堂，蓄势待发地迎接一场全力以赴的奔跑。

记忆鲜活，大多因为故事令人难忘。在这场比赛中，张媛遇到了同样只身前来的热爱越野跑的女孩，她们互换联系方式，相约下一场越野跑见;也遇到了一位七十岁的老奶奶，跑得比她还快：还遇到了因为自己不慎摔倒，前来搀扶关心她的热心的跑者。尽管都是陌生的面孔，但在那个当下，越野跑让人与人之间的交流去掉了被标签化的社会身份，回到最本质的问候：你从哪里来？你为什么喜欢越野跑？你之前都跑过哪些赛事？

“我记得当时跑到终点，看到那些具有当地特色的欢迎仪式，看到每个人抵达终点的亢奋，眼泪就流了出来。”然后她转身向终点的拱门和旁边给选手加油的人们深深鞠了一躬。这是她从跑第一场越野赛就养成的习惯，一方面是在向自己鞠躬，因为没有放弃坚持到终点，超越了昨天的自己，这让她很感动;另一方面，则是因为她之前也做比赛，知道一场比赛的背后有多么不容易。

聊起为什么喜欢越野跑，张媛的理由很简单：首先她本身就特别喜欢大自然，无论跑步还是走路，哪怕躺在大自然中她都会享受当下：再就是越野跑的多样与未知永远令人着迷，尽管有地图指引，但实际的地形不能完全预知，需要自己不断去寻觅前方的路，“只有跑完第一个公里之后，我才能知道第二个公里是什么样的。”

张媛喜欢在跑步时数自己的步子，从零开始，到百就停，然后想起来，就再数。这个过程让时间变得很慢，但不会有浪费时间的感觉，相反，她觉得因为这些放缓的时间，而让每一天有所延长。一切都变得脚踏实地，因为跑者无捷径，每一步都需要自己去完成。

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