篮球游戏二则
2022-07-06唐国瑞
中国学校体育 2022年1期
唐国瑞
一、挑战15秒
游戏目的:激发学生的篮球兴趣,提升运球能力,发展左右手协调性,增强竞争意识。
游戏方法:16名学生平均分为4组,成4路纵队站在篮球场端线后。其中,每组第1名学生一手持球一手持呼啦圈。游戏开始,每组第1名学生将呼啦圈向前滚动,同时运球紧跟呼啦圈,并要求每2次运球中有1次将球穿过呼啦圈并使球不触碰呼啦圈(图1)。能够坚持连续运球15秒且呼啦圈没有倒掉的学生挑战成功得1分。然后,将球与呼啦圈交给本组第2名学生进行挑战。当所有学生挑战结束后,得分最高的组别获胜。
游戏拓展:可以根据学生的运球能力,使用大小不等的呼啦圈或铁环进行游戏,以此调整游戏的难度。
注意事项:学生运球时,教师应提醒不能出现持球违例的情况;游戏过程中,学生身体任何部位不能触碰呼啦圈;若学生通过身体触碰呼啦圈,改变其前进线路或增加其前进速度皆属于犯规,挑战失败。
二、携手共进
游戏目的:激发学生篮球的兴趣,提升学生运球奔跑能力,提升速度、灵敏素质,增强学生的合作意识。
游戏方法:15名学生在篮球场内进行游戏。其中13名学生每人运1个篮球,另有2名学生并排站立,共同握住1根长为65厘米的训练棒两端(图2)。在保持训练棒不离手的前提下,使用训练棒触碰场地内其他运球学生,被训练棒触碰到的学生与持训练棒的学生交换继续游戏。在规定时间内,被触碰次数最少的学生获胜。
图2
注意事项:在游戏过程中,教师应提醒学生时刻保持运球状态;手持訓练棒或系阻力带的2名学生要注意保持沟通交流,默契配合。