不压抑自己，就很美

萧谦的行事风格，与她名字中的“谦”字背道而驰。

放在社交媒体上的照片，她最喜欢用的姿势是微微后仰，让蓬松的卷发飞扬起来。

“我知道自己很美！”这是萧谦在回答采访问题时最先抛出的肯定回答。对于现在的萧谦而言，“精神内耗”这个流行词离她很远。她说，“我不压抑自己，因此无需内耗。”

以自己为规则，离纠结远一点

采访中我们问萧谦，怎么看待“情绪内耗”？她直率地答：“我对这个词没什么想法，因为自我感觉没什么内耗。也许有的人性格就是会纠结犹豫，那也没关系啊，每个人都有自己的活法。”

成长于高考大省山东的萧谦，从少女时期就是一个让老师“又爱又恨”的存在。高中时萧谦是特优班的学生，但比起成绩，她的特立独行更有名。萧谦坚持穿自己喜欢的裙子去学校，屡屡被老师叫出去罚站也不改。萧谦还记得老师评价说：“真正聪明的女生是不会在高考前打扮成这样的，她们只会在高考后华丽变身。”这样的论调几乎影响了大多数普通中国女孩，她们需要在高考之前无限蛰伏，压抑自己对美丽的向往，然后一朝“惊艳所有人”。萧谦不相信这套逻辑，“我觉得追求美是人的天性，并不是非得穿得丑学习才能搞好。”

萧谦始终在用自己的规则去过生活。

在成为一名脱口秀演员之前，她是山东一所公立学校的政治老师。当老师，有编制，符合长辈对女孩的一切美好设想。然而，萧谦的人生在一个脱口秀“开放麦”活动后彻底转变了。

“开放麦”是脱口秀的入门级活动，即使没有表演經验的素人也可以上台讲几分钟。2017年底，萧谦因为一个偶然的机会在上海参加了一次“开放麦”活动。站上舞台时那种如鱼得水的自由和台下观众超乎预期的热烈反馈，让她觉得自己“天生就是吃这碗饭的”。

“一个人站在台上，下面有很多人在认真地听你讲话，因为你讲的话而开心，你喜欢这个感觉。”萧谦决定成为一名全职的脱口秀演员。

转行，对于大多数人而言都是一个要与自己的内心拉锯数回合才能做下的决定，但萧谦几乎没有在此耗费心力去犹豫。“生活天天做选择，反正选哪条路都有可能后悔。选了，承担相应的后果就好。要选择自由，又不想自己担责，想啥呢。”

她做着自己喜欢的事，在演出中收获成长与快乐。即使有自我怀疑的时候，“去一场开放麦，哐哐一顿讲，圈一波新粉，就又重拾信心”。

今年6月，萧谦在深圳演出时遇到疫情管控，演出前几小时一直在处理退票。但让她意外的是，票退回多少就立刻再卖出多少，直到最后仍是售罄状态。萧谦看到观众席里有大月龄孕妇、带着爸妈一起看脱口秀的年轻人，甚至还有她曾经的学生，她骄傲地感叹：“我好厉害！”

当然，每个人在生活中都不可能总是遇到正反馈，但按自己的规则行事，即使有低潮，也不至于陷入内耗。

从2021年到今年夏天，萧谦的演出反响很好，收获了很多喜爱和赞美，很多人会把这种状态定义为人生高光时刻，萧谦却感觉到了倦怠。“上节目、办专场，这些曾经是我非常渴望得到的东西，现在都达成了，我需要新的目标才能有动力。”

好在她很快就找到了消解这种疲惫的方法：休息，谈恋爱，享受生活。

萧谦把自己的感受当作她的世界里的通行法则，大剌剌地对观众说：“成天问自己快不快乐，是通往抑郁的途径。”她不喜欢拷问，就让自己被纯粹的自我和快乐所驱动，不和自己作对。

“打直球”，不内耗

走上脱口秀舞台，萧谦不只展现幽默，也大大方方展示自己的美。她演出时穿各式小裙子，明艳照人，因为生活里她就是那样的。

人们通常并不期待喜剧演员外表多么光鲜，在很长一段时间里，脱口秀女演员和男演员一样，穿着朴素的卫衣上台。每次登台都要穿上自己最喜欢裙子的萧谦，无意中打破了这种约定俗成的规则。

萧谦爱美，也相信自己的美，对她来说，按自己的喜好穿衣打扮是非常自然的事，对穿着方式的限制都是对自由灵魂的掣肘。

漂亮性感的裙子成了萧谦鲜明的个人符号之一，却招致不少议论。曾经有男演员在介绍她上台的时候，用她的身材和穿衣来抛梗，调侃她胖、穿衣服夸张，萧谦感到愤懑，她直接回击这些难听的声音。“我直接告诉他们，你下次再这么说的话，我是不会上台的。”萧谦很硬气，“我不喜欢这样的调侃。”事实证明，直接表明态度比隐忍内耗有用，时间久了，大家逐渐接受了萧谦张扬的穿衣风格。

有人评价她“肚子上明明有肉，为什么穿那样的裙子”，萧谦不为所动，仍然穿着她最满意的衣服登场。“有些人就是觉得，如果你的身材和长相不是我心目中女明星该有的样子，就不能花枝招展，就得穿低调的衣服把自己的身体遮盖住。”面对这些声音，萧谦始终拒绝出让对美的定义权和话语权，“当我非常坚定地站在这里，坚持着自己的原则的时候，大家才会开始去肯定（在脱口秀舞台上也可以艳光四射）这件事。”

“打直球”是萧谦反击不友好的武器。面对别人对她外貌评价时如此，面对外界对她表演评价时也如此。从入行到现在，脱口秀表演被一些人评价为“没有深度”，萧谦从不把这些话当回事，“好笑才是最重要的”。能让观众笑起来，就是她的能力。

萧谦和观众聊起自己被骂的经历时，仍保持着“脱口秀贵妇”的高贵：“我不会中了他们的计自杀给他们看。我是一个成熟且优秀的脱口秀演员，我会健康地活着，然后比他们赚更多的钱，得到更多的爱。谢谢。”

她从不与不友好的评价纠缠，也不屑于去博取气场不合者的喜爱，她说，“人要和喜欢自己的人在一起，更没必要向不喜欢你的人证明什么东西。”

萧谦相信，认清这一点，生活中的多数内耗都会远离。

受访人：萧谦

脱口秀演员，《脱口秀大会》《开门大吉》等节目嘉宾，被称为“脱口秀贵妇”，创办上海萧谦好美文化传媒。