痛风急性发作，先学会“自救”

孔芳

痛风急性发作是突然出现的关节剧烈疼痛，疼痛程度在数小时内迅速达到顶峰，疼痛性质如同刀割、火烧，不敢触碰，非常痛苦。痛风急性发作时疼痛可达十级，十级疼痛那是割肉断骨的疼，程度可想而知。

饮食：严格限制嘌呤的摄入

选择低嘌呤食物，禁食高嘌呤食物，如动物内脏、海产品、浓肉汤等。摄取充足的水分，每日飲水2000毫升以上，以促进尿酸排泄。多食蔬菜、水果以供给丰富维生素B、维生素C及矿物质。禁饮酒及食用刺激性食品。限盐，每日食盐量不超过10克，以每天5克至6克为好。

药物：消肿止痛是王道

痛风急性发作时，用药的首要原则是尽最大努力——消肿止痛。

常用药物包括：别嘌醇，是抑制尿酸生成药物，应从小剂量开始，注意不良反应，需要定期查血常规、肝肾功能。苯溴马隆，是促进尿酸排泄药物，肾结石、肾功能不全者禁用。非布司他，是较为新型的降尿酸药物，抑制尿酸合成。其不良反应相对少，需要定期查肝功能。此外，给大家再介绍以下药物的特点。

非甾体消炎药：扶他林、芬必得等药物口服，直至疼痛完全缓解1周后停用。

糖皮质激素：急性期症状严重者，可口服、静脉或者关节腔为注射使用，达到快速控制炎症的目的。

秋水仙碱：副作用较大，目前已很少作为痛风急性发作的一线药物。

降尿酸药物：在有效预防治疗下，急性期即可开始降尿酸治疗，而且，降尿酸治疗应该是持续的，间歇治疗或停止治疗会导致痛风反复发作。

这些错误做法纯属“坑”自己

作为临床医生，在接诊的过程中，会发现很多人对于痛风一知半解，还常自作主张，导致急性痛风迁延不愈，或是吃了不适合自己的药物，产生了严重的副作用。所以，患者一定要到正规医院就诊，请医生给予专业的帮助。

错误做法一：为了缓解疼痛自行治疗，最为常见的错误做法就是按摩和热敷。实际上按摩、热敷都会加重症状，导致疼痛加剧。

错误做法二：有的患者不舒服就自行到药店购买药物，或者听别人说“我的某某朋友就吃这个药物好的”，自己给自己治疗，这是错误的做法。在不合适的时间服用了不合适的药物，反而会把小问题拖延成大麻烦。（来源：《北京青年报》）