童年与爱

郭嘉 张于惠子 杜燊

旅游卫视和中国国际广播电台边走边看节目的常驻嘉宾，《世界博览》杂志专栏作家，微博最具影响力旅游大V，携程年度Vlogger。做客意大利和西班牙国家电视台的华人旅行家、非凡意大利旅游文化推广大使、西班牙国家品牌挚友、中美旅游网红大会中方代表、江苏省淮安市旅游代言人。著有《出，发吧！趁青春和梦想还在》、《有一天，我遇见了世界》、《享乐欧洲》等。

长相清俊、声音柔和的神威热爱旅行。每到一个地方就会和当地人沟通，了解当地人的生活，他认为这才是旅行的精髓。在神威看来，当你付出真情，每个人都是很友好，也很愿意交流。在神威的观念里，旅行遇见比看见更为重要。他喜欢在旅途中思考、感悟，甚至反思。神威认为：“对于旅行，我更鼓励大家走出去看看外面的世界，但是每个人心里想法都不一样，也许有人心里觉得事业更重要，自然便会将旅行这件事情延后再议，其实走出去就是需要一种冲动。我爱旅行，自然就会将很多东西先放一放，其实我每次出去旅行，都需要放下很多事情，比如工作等等。在我看来，旅行比其他事情都重要。”

熟悉旅行畅销书作家神威的人都知道他很爱笑，时刻传递着正能量，很容易就会被他阳光、开朗的气质所感染。“笑容，是我旅行中最大的收获。”神威说道，“小时候的我不爱笑，在大人的眼里，男孩子就该保持酷酷的样子，所以渐渐埋没了我爱笑的天性，不过在旅途中，我才确定了，原来我是个爱笑的人。”旅途中，微笑架起了彼此沟通的桥梁，传递出积极乐观的生活态度。

和很多80后一样，神威从小就对金庸的武侠小说着迷。不过让他如痴如醉的并不是荡气回肠的爱恨情仇，而是主人公笑傲江湖的情怀。从那时开始，神威对旅行的热爱就萌芽了。在神威的表述中，“看见”和“遇见”是出现频率最高的两个词，也是他最着意区分的两个词。他说，“看见”是重走别人走过的路，看别人看过的风景;而“遇见”是开辟与众不同的路，遇见独属于自己的人生。对神威来说，“看见”的是名山大川，“遇见”的是整个世界。

既然是“遇见”，是“邂逅”，就没有太多处心积虑、未雨绸缪。神威说，刚开始旅行的时候，他总是做很多规划，后来发现，按部就班远不如信马由缰来得有趣。正如他的一本旅行书《有一天，我遇见了世界》中说，“有一天”是说不必拘泥于时间，随便哪一天都可以背起行囊上路;“遇见世界”是说不必拘泥于地点，随便哪里都可以成为旅行的下一站。

对神威来说，快乐既是旅行的应有之义，也是人生的终极目标。有人说，一个人心里想什么，就会遇见什么样的世界。也许正是因为神威的内心充满了阳光，他遇见的世界才会如此流光溢彩。

很黏我的妈妈，但也很喜欢自己到处乱逛去寻找生活的小刺激，每天的生活就是自己寻找乐趣。妈妈经常把我一个人放在家里去上班，有一天她回家，发现我涂了口红扑了粉，在敲扬琴，自娱自乐，很是开心。还有一次，妈妈单位有演出，负责表演的团队临时没来，我带着几个小朋友上台跳舞，还得到了热烈掌声，没人知道我们是临时救场的。

只是在朋友圈吧，发一发和家人的老照片，纪念下逝去的童年。

中国人都不好意思直接表达，所以不会特意说做什么，但一定会在固定时间打个电话分享祝福，如果有特别的旅行活动，就带着爸爸妈妈一家人一起旅行。也许我有足以讲上三天三夜的旅行故事，也许我曾见到过很多你们未曾认识的世界，但是对于我最爱的爸爸妈妈，我不希望他们只是我遇见世界的旁观者，我想要带他们一同感受世界的精彩。

母爱对我来说，小时候是依赖，青少年是疏离，毕业后是远方，现在是牵挂。父爱是一种精神上的支持，陪伴并不多。但正因为有了父爱和母爱，才构成了美好的家。家对我来说，意味着母亲。不记得谁和我说过，如果母亲不在了，那家就散了。我希望他们永远健康长寿。

最快乐的时光一定是一起旅行的时光，爸爸会牵着妈妈的手，我们一起去欧洲、去日本、去印尼，看一看從没见过的世界，见一见那里的人。

蔡虎庭，芒果TV主持人。对于自己的工作，蔡虎庭坦言现在是一个传播媒介和科技日新月异的时代。数即万物，万物皆媒。作为新时代的主持人想站在浪潮前就要率先做出自己的突破和改变。“改变的是思维，坚守的是内容，在变与不变中，用真诚的态度讲好中国故事，去回应观众朴实美好的信任。”

亲情、爱与家庭是我们大多数人一出生起就会置身的关系。良性的亲情能让彼此在广阔的世界里创造属于一家人的故事和记忆的旅程。小时候，父母总是牵着我们的手，为我们遮风挡雨。但父母也会渐渐老去，曾经庇佑孩子长大的家也应该逐步让我们来撑起。蔡虎庭说他的父母都是70后，在那一代人眼中，或许家和亲情是责任、付出与成全。正是因为父母的努力支撑起了家庭，才能让他有足够的底气一直向前，做自己想做的事情，成为想成为的人。“父母最近常常提起一晃时间年近半百。如果说人生的旅程必定是有限的，我很希望接下来行走的路上是我主动牵起他们的手，陪伴着他们一起走过。”

蔡虎庭出生在洞庭以西的湖南岳阳，也因为名字中带“虎”，所以“虎头虎脑”成为他童年模样最常被提起的形容词。

回忆自己的童年，蔡虎庭说小时候最开心的事情是每年能在节假日回到乡下的外婆家。“以前的外婆家是老旧的土坯房，而当年所能留下的照片不多，但至少在我的记忆中刻下印记。那时一只脚踏入外婆家的厨房门，便能看见柴火烧得正旺，大锅里不知正炖着什么东西，香气四溢。我喜欢老房子临街的那个屋子，紧连着舅舅的房间和厨房。那个房间的屋顶上有一块玻璃片，有一个场景在我的梦中很多次出现。‘一天，四周房门紧闭，我一人坐在屋中，阳光从那块玻璃片上倾泻下来。氤氲缭绕，如梦如幻。’只是之后我只能将那个场景留在我的脑海中，无法再次重现。”

虽说记忆中的童年总是那么美好，但蔡虎庭更愿意关注眼前的人和事。比如自己的父母。每年的5月和6月分别是母亲节和父亲节，不过在蔡虎庭看来关爱父母不只是在这两个节日，而设置节日的目的在于提醒大家感谢父母的养育之恩。“我从离家去北京念大学和工作后，几乎每天都会和父母通个电话。我觉得通电话和发短信、微信不太一样。因为能从语音的传递中知道彼此最近的心情、状态是怎么样的。我们一家都是比较心细的人，遇到开心的事情会互相分享，遇到情绪低落时也可以一起消化。”

对于自己的母亲，蔡虎庭说：“以前我们台有档节目叫《妈妈是超人》，我一直觉得我的母亲在工作和生活中也是如此。小时候在她的庇佑下成长，长大后我渐渐发现她对我和家庭的付出是那么的无私。而如今我越来越希望她在母亲这个身份之外，能有属于自己的生活。”

除了母亲给予我们的爱之外，还有一个人是我们生命中不可或缺的，那就是父亲。都说父亲不善于表达爱，但在蔡虎庭眼中自己的父亲却是一个能够将爱直接表达出来的人。“比起我，他更爱妈妈（笑）。其实这样的关系让我更能感受到父母爱情的温暖。”蔡虎庭说父亲对他的爱更多的是一种严厉，尤其在尚未成年的阶段。“比如小时候他总说一粥一饭当思来之不易，也要求我吃完碗中的米饭。当时我不理解，但在潜移默化变成习惯后，我才知道父亲的良苦用心。”

蔡虎庭觉得真的不能把父母对家的付出看成理所应当，要心怀感恩。“在父母的身份之外，我也很乐意看到他们做回自己，所以如果爸妈有喜欢或者想尝试的事情，我会支持他们，就像曾经他们支持我那样。”

之所以会选择做一名主持人，蔡虎庭觉得能够在节目里与观众们沟通是件很幸福、很美好的事情。“今年是我做主持人的第一年，所以在做节目时我都会有一个习惯，在结尾致谢时加上当期节目的身份，比如：芒果TV主持人虎庭、党史讲述人蔡虎庭、求真记者小虎等等。不到一年的时间里，我的身份似乎一直在变化，同样我所身处的拍摄场景也是如此，但每当我说出这些话时都充满了幸福感与成就感。”

作为主持人，蔡虎庭坦言更多是在演播厅里去说、去聊。“但是作为新人，我需要走出室内，开阔自己的视野。接触的人和事越多，选择出好的题材就有更为充分的素材积累和输出。今年下半年党的二十大即将召开，各地的媒体都会有很多相关的报道任务和计划，我也会积极地申请参与其中。”

蔡虎庭说自己是一个工作和生活状态反差比较大的人。“主持人的工作性质要求我们大多时候的神经状态都要保持紧张和兴奋，但生活里反倒是更为平和。因为有张有弛，才会发现生活的乐趣。不工作时，我很喜欢去探索城市和聆听不同人的人生故事。基本去到陌生城市，步行和骑自行车是我常常选择的方式。对于旅途中遇到的人，不妨适时搭上一两句话，或许他们的故事会对自己有所启迪和帮助。”

他是话剧《白鹿原》中的鹿兆鹏，《驴得水》中的铁匠，《雷雨》中的周萍，《荒原与人》中的青年马兆新;他也是影视剧《武艺门》中的董贤，《大画王》中的记者小代，《现身吧！老公》中的易子昂。他就是演员代羽宸。在他看来做演员可以有机会体验不一样的人生和故事，是很有趣的一件事。

每个人都有自己的童年生活，有的人是快乐的，有的人是悲伤的，而代羽宸的童年生活是多姿多彩的。他说自己很庆幸有一个既温暖又温馨的家庭，享受着爸爸妈妈带给他的爱。“我童年的样子大概就是一个很单纯的小男孩。”代羽宸说道。

提到童年时最开心的时光，代羽宸说应该是在家度过的。“小时候我的性格比较内向、胆小，又很乖，没怎么出过家门。而当时父母也都在忙于做生意，早出晚归，他们怕我到处乱跑，不安全，所以总是把我锁在家里。不过我也没有觉得怎样，因为每次爸爸妈妈晚上回来都会给我带很多我喜欢吃的零食。”如今早已长大成人的代羽宸再回忆起儿时的那段经历，他坦言自己觉得很幸福。虽然父母很忙，但他们也都在尽自己所能地把爱带给他。

对于自己的父母，代羽宸一直都心怀感恩，所以他会在每年的母亲节、父亲节，还有爸爸妈妈生日的时候为他们准备一个不一样的惊喜。“虽然因为工作的原因，我不能时常陪在他们的身边，但我会通过别的方式跟他们过节，我觉得这个是非常有必要的。爸爸妈妈陪我们长大，我们也应该用我们的方式带给他们爱，让他们感受到温暖。”

在代羽宸看来母爱就像是黑暗中燃烧自己温暖他人的烛光，“从出生到现在一直在照亮着我们。小时候感觉母爱就是对我们的包容，长大后发现母爱是最默默无闻和无私的，只要我们健康平安快乐，母亲就会非常开心了。除了母爱之外，我觉得父爱也是很伟大的。虽然我的爸爸很少对我说一些大道理，但他会无条件地，义无反顾地支持我，我很感谢他。”

《时尚北京》：成年之后有没有每年象征性地给自己过一过“六一”儿童节呢？

其实是会的。每年儿童节我会去游乐场，享受一天无忧无虑的时光。因为平时工作比较忙，觉得还是要保持那种特别快乐、特别简单的心态吧。

亲情就是陪伴、无私的爱，在你需要的时候去帮助你。

完整、和谐、温暖。家对于我来说是一种动力。因为爸爸妈妈对我实在太好了，他们无条件地付出、支持我的种种选择，我不想让他们失望，他们让我成为更好的自己。

想对自己说：未来还有很长，要去努力成为自己想要成为的人。不让自己失望，也不让父母失望，感谢爸爸妈妈一直以来无条件地支持以及对我的爱。

生活中代羽宸是一个积极，充满正能量的人。没有工作的时候他会看电影、健身、听音乐，在加强自己专业的同时也会放松一下自己。“我觉得生活就是要随时去接受挑战。”代羽宸说道，所以遇到好的机会他一定会牢牢抓住，并在每一次机会中努力提高自己的能力，让自己越来越好。

之所以会选择做演员，代羽宸说可以体验不同的人和生活吧。“因为在不同的角色里体会不一样的人生和故事，我觉得是一件很有趣的事。”对于演员这个职业，代羽宸觉得有句话说得很对“学艺先学做人”，所以在他看来一个演员的品德很关键。而他说演员跟别的职业是一样的，就是一份普通的工作。“但是毕竟这份工作需要在镜头前展现，所以又显示出了它的与众不同。不过我希望通过这份工作给大家带去正能量，让他们感受到阳光、温暖、治愈。而我也要做好自己的本职工作，爱岗敬业。”

做自己喜欢的事情本身就是一种快乐。代羽宸说他会在表演这条路上一直走下去。“因为做演员是我的选择，也是我喜欢的事业，所以我会坚持到底。”对于自己接下来的计划和安排，代羽宸坦言会接一些新戏，尝试不同的角色，勇敢突破自己，迎接新的挑战。

最喜欢一些感人的、关注弱势群体的电影。感觉很真实，能让我们看到那些需要帮助的人。

我觉得自己应该算是时尚达人。我认为的时尚就是勇敢做自己、表达自己，自信大方，展现自己美的一面。

别人的肯定让我很有成就感。不管是收获了粉丝的认可，还是业内人士的肯定，还是我的团队和家人给我的鼓舞，这些都会成为我的力量。

他是《80后的独立宣言》中的戚伟杰，是《仙剑客栈》里的重楼，是《驴得水》中的周铁男，是《穿越火线》里的许蔚，也是《对手》中的黄海……他就是演员刘帅良。他说演员内心的定力来自对艺术对观众的敬畏，来自对时代对自我的认知。而作为一名演员，真正的艺术生命力在作品中，也在观众的口碑里。

过去总是有着很美的片段。比如姥姥姥爷家部队大院里的喷泉，比如和小伙伴们捉蜻蜓、抓蛐蛐和蚂蚱，比如挨家挨户地摘门前种的葡萄吃……这些都是刘帅良童年的记忆。而提起童年趣事，刘帅良先是哈哈一笑，然后说道：“记得有一次带着小朋友去捅马蜂窝，还好我们比较幸运跑得快，没有被马蜂蜇，那时觉得惊险又刺激，可是现在想想好傻。”

每年六月一日是国际儿童节，刘帅良至今还清楚地记得小时候姥姥姥爷在过节那天带他和表姐一起去中山公园玩，姥爷还会给他们准备酒心糖果吃。“现在想来童年的节日虽然过的简单，但那种快乐和满足却是真真切切的。”虽然刘帅良早已过了过儿童节的年纪，但每年到了“六一”这一天他还是会给自己放个假，或是约同学一起聚个餐，或是自己在家打游戏。

除了“六一”之外，每年的5月和6月也分别是母亲节和父亲节。刘帅良坦言疫情之前他会在节日时带着家人去三亚玩，因为爸爸喜欢潜水，坐帆船。而现在因为疫情，他不方便回家，就会跟家人视频问候一下。对于母爱，刘帅良说小时候不愿意让妈妈管，总想往外跑，逆反心理。长大后独自一人在外工作，总想让妈妈管管，说两句心里才踏实，也总想往家跑。“可能我理解的母爱就是她的叮咛和唠叨，她不说说我就感觉生活中少了点什么。”而对于父亲，刘帅良说他的爸爸是一名军人，“他对我一直比较严厉，从不娇生惯养。虽然爸爸不爱说，但他把对我的爱都会用在行动中，言出必行。”

在刘帅良看来，亲情是无私奉献的，是陪伴、包容和理解。有句话说得好“金窝银窝不如自己的狗窝。我觉得家就是一个能让你踏实安心的地方。现在我长大了，也会有责任感，因为父母一天天老去，他们年轻时培养我长大成人，等他们老了我也要照顾他们，要孝顺，孝顺也是一种责任。”

生活中的刘帅良是一个很有热情的人，喜欢玩也喜欢自驾游，去感受每一天。不工作的时候就是打篮球、健身、看电影。在他看来生活就是有吃有喝，能跟好友聚聚就很幸福。作为演员，总是要保持一个好的精神状态，刘帅良说自己的方法就是健身和打篮球，在不拍戏的情况下几乎每天都要运动一小时。在他看来运动可以让人快乐，而他也是一个很自律的人。

2012年，因参演电视剧《虎符传奇》和《绝爱》，刘帅良正式进入演艺圈，一直到今天十年的演艺经历，刘帅良觉得演员这个职业就是一场修行，一次对自己心灵上的修行。“我觉得演员是心灵的工程师，塑造的是人心和世道。演员应该心中始终存着人民，以人民为中心，始终以高尚的艺术品质为追求。理解了演员在新时代所担负的职责和使命，崇德尚艺就不是‘要我做’而是‘我要做’，就会成为整个演艺行业的自觉，是每个演员都要研习一生的必修课。”刘帅良说他的内心向往自己可以成为一个艺术家，可以用作品去影响一些人和事，给人们精神上的激励。

是上小学6年级之前。那时候天天回家，到家父母会把饭菜做好，吃完出去逛逛公园。周末我爸带着全家人去沈阳郊区游玩一圈。我觉得很幸福、很满足。

让爱永远传递下去，人活着不能没有爱。让世界充满爱的正能量。希望父母能照顾好自己，因为我的职业总回不了家。

我一直喜欢一部电影动画片《机器人瓦力》，关于环保、关于拯救、关于爱的一部电影。机器人瓦力不管遇到什么困难和外界的干扰，它心中总是充满爱。

大家几百人一起创作一个作品的感觉，最后呈现出来观众们喜欢看。而且从你的作品中观众们得到一些感悟。這个创作的过程虽然艰辛但是又是非常快乐的。

不随波逐流、做自己。

这个没想好，我从小是散养，父母也没有给我规划未来要成为什么。都是随着自己兴趣爱好。最后就自然形成的。

刚刚拍完爱奇艺的网剧《消失的十一层》，近期想休息休息，从过年到现在我已经5个多月没回家了。

郭恩嘉，她是被称为“治愈系”温暖嗓音，实力担当—硬核少女，嗓音清亮通透，擅长歌曲细节性演唱，可以淡雅脱俗，也可以明媚动人。音色如晨光，无声无息温暖你。一首《往复上一场大雨》在音乐巅峰榜位居前列，打动无数人的心弦，原创新曲《DONG》更是入围流行金曲排行榜，斩获“最流行媒体推荐女歌手”。生活中她的造型风格多变，碎花展示高级风格。对于爱和亲情，更是有着自己独特的见解。

对于自己童年的时光，郭恩嘉回忆：“我的童年和其他小朋友不同的是在别的小朋友玩游戏、过家家的时候，我已经开始日复一日乐器训练的生活。因为外公是音乐教授，所以我从小就在音乐方面受到了熏陶。学校每年举行大型的运动会都是我担任主持人，一次次的大型活動的演出和主持锻炼了我的现场控场能力，每每得到的老师的鼓励和夸奖，都更激励着我更喜欢舞台和音乐表演。爷爷一路支持着我最初的音乐梦想，教会了我坚持。他说‘郭恩嘉，你永远不要让别人来告诉你怎么走。不要让别人来否定你的路。你要走自己的路。不用管任何人的声音。因为我们是军人家庭。所以在我们追求目标的路上。背受所有的苦难，都是我们的勋章。’现在爷爷已经不在了，但是他的精神和话语一直鼓励着我前行。”

六一儿童节，一直是小朋友们最盼望的节日。郭恩嘉说：“六一和我的生日5月30日其实特别近，所以每年六一儿童节都会和我的生日一起过，对我来说也是一年一度最期待且开心的日子。印象最深的一次，六一儿童节没有和家人朋友一起过，而是和管弦乐团一起去广州演出，还住了一天，那是第一次离开家和同学们住在外地，老师们为了让我们开心在酒店准备了儿童节派对，一起吃蛋糕，收到了礼物—节拍器。”

如今已经长大的郭恩嘉，也为自己过过一次特别的“儿童节”：“20岁生日的时候，我们专门举办了一次粉丝见面会暨生日会。会场上我为在场200多名粉丝们演唱了自己的原创单曲，还现场接受了媒体的采访，和粉丝们互动做游戏，给粉丝们发放了游戏获奖的奖品，在场的气氛和粉丝们都很开心，大家一起互动的高潮迭起。”

母亲节与父亲节是郭恩嘉特别在意的两个节日。“在北京工作忙经常没法见到家乡的父母，工作后挣的第一笔钱就给父母买了礼物。记得母亲收到我给她买的苹果耳机、按摩椅什么的都开心得经常夸奖我，但我内心反而有一种无名的惭愧。因为长大之后，和家人团聚的时间不是很多，母亲节和父亲节更多的是视频聊天，好在现在视频发达，联系的方式越来越多，有时节日演出没办法真正陪在父母身边，希望在以后的日子里能够给自己的父母更多的陪伴。”郭恩嘉说小时候对妈妈是无尽地索取，她也会全盘接受，“而现在我长大了，妈妈却在逐渐变老，我们不曾经历过妈妈年轻的时光，所以我们总忘记妈妈们曾经也是花季少女。妈妈也是随着年龄增长，从喜欢热闹到慢慢喜欢安静，我经常尽可能地腾出时间陪伴和母亲。而父爱好像不像母爱那么热烈，但当自己迷茫遇到困难时，他还是会默默地支持着我。以前不懂什么是父爱如山，随着年龄增长，渐渐更理解了爸爸的不容易。虽然当时他很不支持我的音乐这条路，但因为我的决心和坚持，他也慢慢理解了我。”

一路走来，亲情对于郭恩嘉来说特别重要，她觉得亲情是无形、无偿、无价、无私和无尽的，没有人能说清楚亲情是什么样子;亲情不需要你付出金钱去获取也没有任何东西的价格可以比得上;同时你的一生无时无刻不在体会到亲情的存在。“家是我们温暖的港湾，随时可以依靠，也随时需要去灌溉，我们应该把更多的时间和爱给我们的家人。我一向是一个很敢于理想和付诸实行的人，在外面也经常会有挫折和误会，每每到这时候才会回来家里和亲人聊聊天，就会释怀和解压，当你负重前行的时候正是因为有了家的港湾才会让自己更有勇气和决心。”

生活中的郭恩嘉是个二次元女孩，与其他同龄人酒吧轰趴剧本杀不同，她最喜欢玩线上联机射击游戏：“中学的同学很多越洋在外留学，我们经常相约通过联机游戏的方式一起联系着儿时的友情和回忆，经常想不出来新歌的时候，就偷偷玩几把。”同时她还是一个爱笑，爱玩，爱音乐、爱猫的铲屎官一枚。没有工作就喜欢宅在家逗逗猫，打打游戏，和闺蜜一起逛街吃喝玩乐，简简单单的，开心就好。

郭恩嘉的生活方式就是做自己。“我的个性签名从小学到现在一直不变的一句话，也代表我的人生态度：你既然认准一条道路，何必去打听要走多久。做自己，不计较眼前的得失，也不要在意过往。很多事，长大之后就会知道，不是非黑即白的，是没有答案的，每个人都有自己的立场和长大的方式，没有人是真正意思上的坏，要去做自己认为对的事，做事做人随性自在就好。”

作为艺人，如何保持良好的精神状态，郭恩嘉给出了自己的答案：“每天早晨习惯开声15分钟，练练气息，早餐时听听当下流行的新歌，国外的爵士乐和R&B，时不时听到好的歌就会跟音乐人交流。下午午饭之后如果有时间就会去健身房或固定在家健身，现在也开始刘耕宏了，全民健身的时代，你今天“本草纲目”了嘛？”