健胃消食片并不适用于所有消化不良

廖代亮

众所周知，健胃消食片有助于消化。但这并不表示其适用于所有消化不良。功能性消化不良主要由生活因素引发，如睡眠状态、情绪变化、未充分休息、暴饮暴食、烟酒刺激等。中医处理原则通常是消食导滞、疏肝理气、健脾和胃等。健胃消食片有利于推动胃肠蠕动，强化胃分泌消化液，有助于消化，进而化解食欲差的问题，所以在治疗功能性消化不良方面，健胃消食片确实有很好效果。然而，健胃消食片对器质性消化不良就未必有效了。器质性消化不良通常是因为部分器官发生病变而导致的消化不良症状，如胰腺疾病、胆道疾病、肝病、糖尿病等，若此类患者盲目服用健胃消食片，非但不利于病情治疗，也可能引发新的问题。

健胃消食片的构成，通常包括太子参、麦芽、山药、山楂及陈皮。主要成分为山楂，有助于分泌胃酸，强化酶的活性，有促进食物消化作用;山药和太子参有益气、健脾之效，对食欲差、脾胃虚弱、倦怠等症状有一定疗效;陈皮可健胃运脾;麦芽及山楂对脘腹胀闷、食欲不佳、消化不良等有作用。了解了健胃消食片的主要成分及其功效之后，若过多服用或当零食吃健胃消食片，就容易理解有什么危害了。

1.健胃消食片主要成分是山楂，若过多服用健胃消食片，会由于山楂刺激胃酸过量分泌，导致患者产生反酸、胃灼热之类症状。十二指肠溃疡及胃溃疡患者不宜服用健胃消食片，否则可能加剧胃溃疡，引发胃结石。

2.小儿由于消化功能还没有完全发育，极易出现消化不良，日常生活中服用健胃消食片，能促进胃酸分泌，推动肠道蠕动，进而增加食欲，改善相关症状。但不少爸爸妈妈怕孩子积食，将健胃消食片当作零食，让孩子想吃就吃，这种做法是不可取的。食入许多消食片，会加大胃内酸度，导致小儿出现内热，产生胃灼热、胃酸、胀气、缺乏食欲等症状，久之会造成肠胃功能减弱。小儿长时间食用健胃消食片可能引发两大问题。其一，产生条件反射式症状，比如小儿对药物发生依赖，在吃饭前后总要吃些健胃消食片才有胃口，如此一来就会影响其生长发育;其二，部分对药物或食品较为逆反的小儿，在饭前不让其吃健胃消食片即会哭闹，乃至连饭也不吃，在饭后给其健胃消食片吃，或会吐出之前吃的食物来。

3.山楂可刺激妇女子宫，使之收缩。若孕妇服用过多富含山楂的健胃消食药品，子宫将会受到刺激而强烈收缩，严重时会造成流产。

4.对于一些患有严重慢性疾病的患者，比如高血压、肝病、心脏病、。肾病、糖尿病等，不宜擅自服用健胃消食片，宜在医生帮助下选取恰当的药物。

健胃消食片的服用方法是口服，也可嚼服。成人为一次3片，一天3次;小儿适当减少。服药时期不可吸烟喝酒，不宜吃油腻、生冷食品。小儿宜使用儿童装产品，并且每次不可服用太多。健胃药一般于吃飯前服用，能提高胃动力;若是用于消食导滞，则应于饭后使用，从而实现导滞、开胃的目标。所以，如果有消化不良、食欲不振的症状，宜于饭前使用;如果暴饮暴食引发消化不良，则宜在饭后使用。如果用药3天后，消化不良症状未得到缓解，就不要擅自加大药量，要第一时间前往医院求诊。

对于肠胃功能不佳人群，比如老年人，可培养定期排便习惯。此外，还应注意如下事项。①适当加大活动量。②提倡科学饮食。摄取充足的蛋、肉、奶等类型食品，还应摄取相应的果蔬。③睡眠充足、情绪平稳。睡眠不足会引发情绪变化，进而影响肠胃健康。

不良的饮食方式通常会导致消化不良。不良饮食方式中最多见的是喜食刺激性食品、暴饮暴食、进食无规律、空腹等。当然，天气的变化、环境的调整，以及工作压力的增加，均会让人的精神与心理承受负面作用，进而不利于人体的消化功能。

预防消化不良的关键还是培养科学的饮食方式，从根本上确保自身的健康。