拒绝“玻璃心”，修炼职场钝感力

桃之窈窈

“钝感力”一词源自于渡边淳一《钝感力》一书，指的是从容面对生活中挫折和伤痛的力量。但钝感绝非迟钝，它强调的是在困顿中保持耐力，在逆境中保持积极心态，在打压下保持乐观，进而迂回向前。

如果你在职场时常会因为太过敏感而掉入情绪陷阱，不妨试试下面三招，以此来提升钝感力，从而释放内心的压力。

黎丽是一名销售经理，被直属领导当作重点对象来培养。但是上年度的销售业绩排名公布了，她的业绩并没有那么理想。她觉得自己辜负了领导的期望，并且因为业绩不佳，领导对她的态度也发生了变化。黎丽觉得非常灰心，根本无心工作。

黎丽明显搞错了重点，她的核心问题是升提业绩，而不是在意领导的看法。一如企业家杨天真所言：“雇佣关系的基础是相互需要，不是互相喜欢。”像被领导喜欢与否这些问题都是细枝末节的小事，打造个人漂亮的履历才是核心目标。忽略遗忘掉那些不重要的信息，才能让路径变得纯粹，距离目标更近。

春晓现在是一家律师事务所的合伙人。想起当初刚刚做实习律师的时候，她经常因为说带着口音的普通话被同事取笑。

她每说一句话都有同事模仿纠正，比如：她说下午要去忆浓咖啡跟当事人见面。紧接着就有同事对她说：“来，春晓跟我读，是忆浓不是忆‘龙。”看着同事夸张的表情，听着同事刺耳的笑声，她羞愧难当。

此后，她每次开口前都要酝酿好久，有些时候甚至会因为过度紧张而出现口吃。后来，她终于想明白了，她把同事的取笑看作是善意纠正。每次同事纠错的时候，她都说：“你等下，我记一下这个发音错误。”很快，她的普通话有了突飞猛进的进步。

每当她站在法庭上字正腔圆、口若悬河地为当事人辩护的时候，她都发自内心地感谢之前那些同事的“幫助”。在职场，每一次侮辱、诽谤、“甩锅”都是向你射来的箭，默默收下，他日就会成为你触底反弹的资本。

安军在一家医药公司的市场营销部上班。上半年因为他提出的营销方案谈下了一个大客户，公司业绩翻了一番。他不仅拿到了奖金，还得到了领导和同事的赞扬。

面对这些关注和掌声，安军没有过度谦虚，也没有居功自傲，而是轻描淡写地说一句：“努力的时候刚好叠加了运气，今后会继续保持努力。”之后，他就深藏功与名，埋头工作，绝口不提那次业绩。在此后的工作中，他仍然保持谦逊，不把过往的成绩当资本。

登高易跌重，许多能人为上司所不容，同事所嫉妒，都是因为恃才傲物，因一点点成绩就得意忘形，得寸进尺。败不气馁，胜不骄躁，宠辱不惊，才能在职场中行得稳，走得远。

进入职场前以为伶俐的口齿、聪明的头脑是通关利器;进入职场后才慢慢明白，一颗不容易受外界影响的“大心脏”才是在职场站稳脚跟的核心武器。

愿每位职场人都可以卸下敏感的外衣，穿上钝感的铠甲，在职场中披荆斩棘！

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编辑|龙轲轲