站在有光的地方自黑：脱口秀治好了抑郁症

宁乐

2022年1月，东方卫视单口喜剧节目《集合！开心果》开播，朱根琪用原创的脱口秀节目，逗得导师和观众哈哈大笑，获得了很多好评和关注。

朱根琪年少时曾患过严重的抑郁症，被送进精神病院，是脱口秀让他的生活有了笑声。尽管此后他还面临着种种挑战，他都一一应战，成了一名优秀的脱口秀演员，还把抑郁症成功地踩在了脚下。

13岁少年的心灵之伤：抑郁症如影随形

2004年，13岁的朱根琪考进安徽省无为县一所初中重点班，成绩一下子滑到中等水平，他心理上有极大的落差。有一天，他忽然对父母说：“我不想上学了。”父母很疑惑。朱根琪说：“就是很难受，不想上学，求求你们能不能给我退学？”

朱根琪没说假话，他经常没有征兆地莫名发烧或呕吐。父母觉得这一切来得很突然很奇怪，于是带朱根琪去医院检查身体。他身体没有任何器质性疾病，却在医院精神科被确诊得了中度抑郁症。

在安徽省精神病院治疗一个月后，朱根琪情绪渐渐稳定，终于出院。回学校后，他不敢说得了抑郁症，对同学谎称自己得的是病毒性心肌炎。

从13岁到19岁，朱根琪一直服药，上学也是断断续续的，有时一周只能上两三天学。父母在家中尽可能让他保持轻松的心情，陪他一起看电视上的喜剧节目，在家循环播放历届春晚小品相声，朱根琪几乎能把经典小品、相声倒背如流。《武林外传》《炊事班的故事》这些喜剧给了他精神支撑。

2010年，19岁的朱根琪考上成都理工大学双语播音专业。上学前几天，父亲递给他一包东西，压抑着满心的担忧说：“这里是两万块钱的药，在学校一定要按时吃药。”父母每天打电话给他，了解他的心情，担心远在四川省成都市的他病情出现反复。

在大学里，朱根琪第一次看了美国拉塞尔·皮特斯的脱口秀，产生了浓厚兴趣。当时中国还没有兴起这个行业，出于喜爱，朱根琪开始仿效，表演得有些像模像样之后，他成了班上公认的最好笑的人。教朱根琪专业课的孙老师鼓励他说：“你可以在学校的晚会上表演脱口秀。”朱根琪还有些自卑，说：“我觉得自己有点儿土，而且……我得过抑郁症。”孙老师说：“我觉得你身上有很多不一样的东西，非常珍贵，没关系，只要你喜欢，就应该去试试。”

在一次迎新晚会上，孙老师力排众议，推荐朱根琪上了舞台，让他成了国内最早一批在“剧场”说脱口秀的大学生。他在表演中吐槽了很多同学和老师，他以为他们会生气，没想到事后一位老师特地来找他，说：“你说得挺有趣，以后还可以继续说我的事情吗？”之后在学校的很多晚会中，朱根琪每次都压轴表演。甚至很多同学和老师会在演出前要求朱根琪把他们写进段子，这让他意外而又欣慰。

抑郁症患者往往都追求完美，可当他吐槽了一些老师和同学之后，他们非但没有生气，反而得到了他们的鼓励，他的情绪大为振奋，感觉抑郁症正在离自己远去，于是他自作主张地停止了服药。

朱根琪却很快出现戒断反应，出现疲劳、头晕等现象，情绪低落、焦虑。他尝试用体育锻炼、打游戏来分散注意力。有一次，他准备一场喜剧表演，这个节目是“我最喜爱的东西”，一个女同学告诉他：“我最喜爱涂指甲油，因为感觉像变了个人一样，更加朝气蓬勃，说话更爱打手势，也更能镇住同学。”朱根琪听了忍不住哈哈大笑。原来生活真是五彩多姿，每个人都有每个人寻求快乐的方式。

朱根琪的心理再次释然，戒断反应神奇消失了。父母知道后半信半疑，特地坐车到成都，发现断药确实对他没有太大影响，这才稍微放下心来。

大学毕业后，朱根琪先后在安徽省铜陵电视台和安徽广播电视台工作。可他心里有個喜剧梦。2018年，他决定和朋友欧阳都欣开一家雕凿脱口秀俱乐部。不料，母亲却检查出大脑中长了神经瘤，父亲怕给他带来压力，谎称去旅游，带母亲去北京治疗。

几天后，朱根琪发现了破绽，因为父母没有给他发旅游照片。他打开微信步数，连着几天看到父亲母的步数都很少。他打电话过去问：“你们整天都在宾馆待着吗？”父亲沉吟许久，才说了实话：“我带你妈过来做开颅手术。你别担心，很快就好了。”

朱根琪蒙了，要请假去北京，父亲说：“我照顾你妈妈就行了，马上回来了。”朱根琪充满自责。父母回来那天，他开车去车站接，看到父亲搀扶着憔悴、虚弱的母亲，不禁转过脸去抹眼泪。

父亲见状，怕他承受不了压力，故作轻松地笑道：“这次，我跟你妈妈过了一段时间的‘两人世界，总算明白了一个道理，我们还是放不下你。”

“爸爸，你这是说脱口秀吗？”朱根琪笑中带泪。

站在有光的地方自黑：父母是你最忠实的听众

朱根琪牵挂着刚做过开颅手术的母亲，一忙完工作就回家帮忙做家务，跟母亲说些开心的事。

朱根琪一边工作，一边兼职做脱口秀，忙着招收、培养演员，好不容易找到一个小剧场，发现票卖不出去，他情绪又开始变得压抑、低落。“人生难道只有痛苦？生活到底有什么乐趣？”这样的想法，经常盘旋在朱根琪的脑海里。

朱根琪的话变得非常少，父母跟他说话，他甚至都没有听到。父亲问他：“你怎么没有一点精神？”朱根琪说：“我觉得脱口秀很难搞下去，没人看。没想到做自己喜欢的事也这么难，没意思。”

父母本就不理解他搞脱口秀，看他执意要做这件事，只能表示支持，哪知他又被困住了。父母对视了一眼，母亲开导他说：“儿子呀，你看我病了一场，更明白什么事重要什么事不重要了。你只要喜欢就去做，咱们不图结果，就图个开心。”朱根琪点点头：“那就再试试吧。”

看儿子埋头吃饭，掩饰低落的情绪，父亲鼓励他说：“要是没观众，我和你妈拉上亲戚去看你说脱口秀。”父亲的话，让朱根琪一下子湿了眼眶。

经过精心准备，俱乐部正式登台表演。这次演员有八个人，来的观众只有四个，朱根琪有点失望。一位演员非常认真地说：“这是我们的‘处女秀，必须全力以赴。”那天晚上，四名观众笑了好几次。

第二场演出，朱根琪把这件事写成了段子：“第一次讲脱口秀的时候很青涩，说的也不好笑，台下的四个观众瑟瑟发抖，想走又不敢走，我就观察发现俩观众在说悄悄话。一个说：‘哥，咱们走吧。另一个说：‘嘘！别走！不要轻举妄动，他们人数是我们的两倍！”这次，笑声比第一场热烈多了。

父母果真带着亲戚来看他们的演出。这件事，朱根琪后来把它说到了段子中：“我们没办法，只好喊家里人来看。底下坐的都是二舅、二舅妈、三舅、三舅妈。但是你们知道这样有一个很大的问题，我没法跟他们互动。我如果问：‘这位先生，请问您是做什么工作的？二舅回答：‘你说呢？继续问：‘旁边的这位是您的爱人吗？二舅回答：‘你说呢？”朱根琪在台上表演，这时做出无奈和汗颜的表情，继续说：“没办法，后来就不喊亲戚了，因为亲戚也确实不来往了。”

观众爆发出一阵大笑，掌声热烈。

每一次成功逗笑观众，朱根琪的情绪就高涨了一些。慢慢地，专注于做脱口秀本身似乎就是一种巨大的力量，他不再追求结果，反而取得了成功。

随着演出的增多，朱根琪对脱口秀和喜剧表演有了新的理解。有人说喜剧来源于悲剧，朱根琪却认为喜剧来源于负面情绪，让人焦虑、痛苦、愤怒的事情，如用调侃的方式说出来，本身就是一种倾诉，也是一种用客观的视角看待自己情绪的方式。

一切负面情绪都可以化为脱口秀的段子。有一次，朱根琪认错了人，非常尴尬。回到家后，他仍然觉得很难堪。于是，他把这件事写成了脱口秀段子，之后在演出时抒发出来：“我们剧场隔壁是个live house，经常有摇滚演出，声音很大，会影响我们的效果。有一次，隔壁排练声音太大了，我去投诉，冲台上喊道：‘舞台上的那位大姐，麻烦你吹喇叭时声音小一点。大姐说，首先这个不是喇叭，这叫唢呐;另外呢，我也不是大姐，我是‘二手玫瑰的梁龙（“二手玫瑰”乐队主唱）。”观众听了他的自嘲，忍不住哈哈大笑。在观众们的笑声中，朱根琪原先的难堪情绪转眼间也没了踪影。

渐渐地，雕凿俱乐部在安徽省合肥市有了名气。演出之余，演员们也会互相吐槽生活中发生的糗事。一次，两个演员说到恋爱中的烦恼，说不知道怎么“讨好”女友。

朱根琪还没有恋爱过，也没有这些烦恼。下期演出时，他把这次吐槽也变成了段子：“我发现谈恋爱真的太不容易了，就是你不可以重复说一个词，任何词重复几遍，都会显得非常没有诚意。比如女友问：‘亲爱的，我这指甲好看吗？男友说：‘好看好看好看。女友说：‘太假了，你根本就没看！再比如女友问：‘亲爱的，陪我逛街开心吗？男友如果说：‘开心开心开心。女友肯定会说：‘太假了，你根本就不开心。但是如果她问：‘亲爱的，你爱我吗？男友愣了下，心想千万别重复说这个词，于是答：‘爱！你们猜她怎么说？她说：‘你居然犹豫了！”来看脱口秀节目的观众有不少是情侣，听了朱根琪说的这个幽默的段子，不禁发出会心的笑声。

这些本由负面情绪转化来的段子，给观众也给朱根琪自己带来了意想不到的快乐，让他有了另外一种形式的发泄，也让他转移了注意力，从自我的情绪中摆脱出来，反而成全了他的脱口秀事业。

与世界快乐和解：脱口秀治好了抑郁症

2020年开始，突然到来的疫情让人措手不及，雕凿俱乐部的演出量骤减。朱根琪看演员们都很泄气，宽慰大家说：“我们是喜剧人，最重要的就是心态要好，要不然怎么搞喜剧。遇到问题，大家可以一起想办法渡过难关。”大家给出了很多想法和方案。朱根琪说：“线下的演出受到影响，我们可以试着把节目录制下来，放在线上让大家观看。”

俱乐部建起了抖音等平台的线上账号，把所有演员最搞笑的片段剪辑下来上传，获得了很多关注。朱根琪用合肥话吐槽合肥出租车司机的一条抖音视频，竟然有了百万次的播放量。

隨着看的人多了，批评的评论也多了。这些评论一开始让朱根琪很难受，他跟演员们讨论：“是不是我真的讲得不行？是不是我做得不够好？”一位演员说：“也有人骂我，但我始终记得，有次演出结束，一位观众送了我花。我觉得哪怕只要有一个人爱看，我们的表演就是有价值的。”别的演员也说：“是啊，我们不可能让世界上所有的人都满意，不可能让所有的人都喜欢我们。”朱根琪释然了，再看到一些指责的声音，不仅能坦然接受，有时还把这些批评声当成他进步和反思的动力。

在演出之外，朱根琪还经常做关于抑郁症的公益宣传和演讲。2020年12月，他参加了合肥首场TEDx（自发性的活动项目）演讲，用幽默的方式分享他从小到大的一些经历：“我其实有过一个不为人知的经历，之前没说过，但是今天打算聊聊。我不说你们可能不知道，我在8年前参加过一个非常出名的电视节目——《非诚勿扰》。而且我是安徽第一个在《非诚勿扰》上牵手的嘉宾。一听说《非诚勿扰》，你们第一反应可能就是我上这个节目就没想好好找对象，就是想出名，今天我在这里要郑重地和大家解释一下，你们猜对了。”台下发出了一片笑声。

朱根琪想用自己的力量让大家看见，抑郁症是能够被治愈的，只要有勇气有毅力，并带着智慧的笑声，就能重拾生活的乐趣。

朱根琪每次回家，都会把一些段子先说给父母听，看看他们的反应，之后再上台表演。有时跟父母聊天，也能得到一些喜剧素材。比如，有些男观众在群里添加女生微信，朱根琪后来在表演中把它改编成了这样的段子：“我们的脱口秀表演，有些人是来看节目的，有些人是来看姑娘的。这些人在观众群里疯狂加女生的微信，对于这些朋友，我拜托你们加的时候，能不能不要只看性别，因为我妈也在群里……”观众都开心大笑。

朱根琪还是单身，母亲跑去加入居委会，目的就是想给朱根琪介绍更多的女孩子，方便他相亲。

2022年1月，《集合！开心果》在东方卫视开播前，朱根琪父母在朋友圈发消息：“各位亲爱的朋友们，今晚10点，请您准时锁定东方卫视，上面有我儿子。”在《集合！开心果》里，朱根琪把母亲加入居委会的事，也变成了脱口秀中的段子：“我妈加入居委会后，没几天告诉我，她重权在握，身居要职，就是小区相亲群二群的群主。”

父母和朱根琪回看这场节目时，母亲摸着他的脑袋说：“行啊，你这孩子，什么都能拿来当段子说。”

一家人哈哈大笑，抑郁症在这个家已无处遁形。

编辑/胡平