每天喝热茶有助于预防青光眼

徐江

青光眼会导致眼压升高，损伤视神经，是致盲因素之一。最新研究发现，每天至少喝一杯热茶可以显著降低患青光眼的风险。

新研究中，美国加州大学洛杉矶分校研究员安妮·科尔曼博士及其研究小组对相关数据展开了梳理分析。该研究对1万名成人和儿童参试者展开了问卷调查、多项体检等，其中包括青光眼筛查。在完成眼部检查的1678名参试者中，84人确诊患有青光眼（占5%）。参试者问卷调查内容包括一年中咖啡因饮料和非咖啡因饮料的饮用频度。对比结果显示，常喝热茶的参试者患青光眼的风险降低74%。但是，在愛喝咖啡（包括含咖啡因和不含咖啡因的咖啡）、脱咖啡因茶、冰茶及其他软饮料的参试者中没有出现这种情况。

科尔曼博士分析指出，茶叶富含多种抗氧化剂、抗炎及保护神经的化学物质，有助于降低心脏病、癌症和糖尿病等严重疾病风险。早期研究还发现，氧化及神经退化与青光眼发病息息相关。新研究结果表明，包括喝热茶在内的生活方式的改善有益于预防青光眼，保护视力。