怎样才能不浪费时光

〔意大利〕西蒙尼·方丹思 邓笛 编译

你觉得生命太短暂了吗？事实上不是一生的时间太少，而是我们浪费的时间太多。时光飞逝，日复一日，年复一年，一去不还，只是很少有人会注意到这一点。直到有一天，你发现自己头发花白，脸颊上有了明显的皱纹，身心疲惫，力不从心，才知道一生的时光将消失殆尽了。

可是，想一想那些伟大的人物，他们也只是活了一辈子，有的还英年早逝，他们在时间上并没有得到特殊的照顾。他们之所以能够成就伟大，不是因为他们活得久，而是因为他们在有生之年正确地使用了时间。那么，怎样才能不浪费时光呢？

1.不要忙于“忙着”

为忙而忙，是现代社会最大的误区之一。人们错把忙碌当成了衡量人生意义的标准，似乎人如果不忙，就失去了价值，变得无足轻重了。当你忙着做事，忙到没有时间思考的时候，你基本上就是在浪费生命。但是，生命如何不虚度，并不是一个容易回答的问题。我建议，与其思考如何生活，不如思考如何死亡。从这个角度思考问题，你也许会找到重点，发现原来自己忽视了一些真正重要的事情，而手头上忙的事情，也就未必有那么重要了。

2.不要把时间花在无用的事情上

生命是有限的，要过上有意义的生活，就应该有所选择，有所侧重地做事。这完全是你自己的事，别人不能帮你判断。就我而言，我认为花大量时间翻手机看新闻就是在做一种无用的事情。在我看来，许多新闻的内容，我完全没有必要知道，我每天花在新闻上的时间很少。也许我不知道某位政客说了什么，不知道有人在离我500公里的地方被杀害了，也不知道尤文图斯队赢了皇家马德里队。但是，请你告诉我，这一切到底跟我有什么关系呢？我并非否认别人关注这些事情的意义，而只是想说明一点：生命是有限的，我们要做的事情必须是有选择的。

3. 认识到时间是最珍贵的东西

我们都非常小心地守护着我们的财产，金钱、汽车、房子……哪一样都不能受到损失。但是对于时间，我们很多时候却大手大脚，十分慷慨，毫不吝啬地免费送给别人。时间是最珍贵的东西，因为它对于任何人都是一种不可再生资源，不会增加，只会减少。因此，如果你凡事都把时间放在第一位来考虑，你就是在珍惜你的生命。

4.想一想生命是脆弱的

如果你不想虚度光阴，却又控制不了自己，那就请想一想生命是脆弱的。承认人随时都有可能死亡，是你过上有意义的生活的第一步。只有那些意识到死亡不确定性的人，才真正知道如何生活。问题是很多时候，我们无视死亡，以为自己能够长寿，把重要的事情一而再，再而三地往后推。生命是脆弱的，你凭什么认为你的生命会更长久？

5.别忘了停下来回顾过去

生命分为三个时期——过去、现在和将来。其中，现在是短暂的，未来是未知的，过去是确定的。一类人，全神贯注于当下，没有时间，也没有意愿回顾过去;另一类人，心平气和，悠然自得，随时愿意回忆过去的每一个经历。对于第一类人而言，活多久都是一样的，因为他们沉浸在手头的事上，一切过去了就过去了，就像水注入了一个无底的容器。而第二类人，能让所作所为、所思所想，在心里找到一个安定的地方，活得越久也就越丰富。当下只是一瞬间，過去却越积越多，只要你愿意，你就能让过去随时呈现在你的脑海里，陪伴着你，这无疑是那些仅仅沉浸在当下的人得不到的享受。所以，要珍惜现在，也要时常回首过去。在我家的墙上挂满了家庭成员不同时期的照片，每当我驻足端详它们时，都会再次想到与我所爱的人一起度过的快乐时光。我很高兴，没有让这些快乐时光从生活的缝隙中漏掉。

6.从哲学角度看待人生

一个人，只有了解哲学并舍得花时间从哲学的角度看待人生，才能算是真正拥有了人生。因为这样的人不满足于只做一个吃喝拉撒睡的人，而是把所经历的一切，与整个时代的发展变化融会在一起，变成了自己人生的一部分。这样的人不仅仅是存在于世上，而是活在世上，一定会为家人、朋友和社会作出积极的贡献。学做一个哲学家，你就不会害怕败亡，而是知道如何正视败亡;不会疲于奔命，不会担惊受怕，而是能够笑看人生。如果你是这样的一个人，一定要与人分享你的人生哲学。这不但有益于他人，也会使你变得豁达。

（责任编辑/刘大伟 张金余）