随年龄增长， 慢慢帮助孩子建立身体界限

白璐

每个性教育的课题，我们都要通过和孩子讨论来找到解决的办法，因为教育是因人而异的。

每个孩子都经历着从出生开始的性发育和性探索旅程。在这个过程中，如何在孩子不同的年龄段给予合适的性教育内容，如何用恰当的方式应对孩子各种与性有关的行为，是每个家庭绕不开的话题，也是保障孩子身心健康的重要方法。

我们对隐私部位这个概念并不陌生，这是儿童防性侵教育中的要点之一。我们教孩子：背心裤衩下面遮盖的部位就是隐私部位，不能让其他人看和碰。然而，在儿童性教育中还有另一个非常重要的概念—身体界限。

所谓身体界限，就是孩子们随着年龄的增长慢慢体会到自己其他哪些部位被他人触碰或看到会感觉不舒服。身体界限取决于一个人的主观感受，所以每个人的身体界限都是不一样的，同一个人对不同的人也会有不一样的身体界限。那么，我们该如何在孩子成长的过程中帮他去体会和建立身体界限呢？

首先要在孩子的心里树立“身体界限”这一概念。我们可以在讲隐私部位的时候，顺便告诉孩子：除了隐私部位不能被别人看和碰之外，如果在和人接触时，有些身体接触会让你感觉不好、不舒服、不喜欢，甚至觉得难受、害怕，这就是侵犯了你的身体界限。

具体可以通过游戏帮孩子体验。大人可以指着身体的某个部位，让孩子表达想法。比如指着手脚问：“这个部位别人可不可以碰？”然后指着胸部等其他部位继续问同一个问题。在这个过程中，可以逐步引入更加复杂的判断场景，比如“爸爸妈妈想碰你的手脚可以吗”“第一次见面的叔叔可以拉你的手吗”等问题。对不同的人，我们要有不同的身体界限，这样的区分对孩子来讲非常重要。还可以让孩子在卡通人物上圈出隐私部位，帮他识别身体上的哪些部位是不能随便被别人碰的。

除了清晰讲解和反复练习外，在日常生活中，我们也要让孩子不断感受什么是身体界限。比如，一旦孩子表现出想自己换衣服、自己洗澡的意愿时，父母一定要给予尊重;一旦孩子想看或摸父母的身体，如果你不愿意，也要清晰地告知孩子。

不过，虽然尊重孩子的身体界限很重要，但并不意味着孩子长大了，父母就要杜绝一切和孩子的身体接触。因为孩子在成年之前还有一个很重要的需求，叫作皮肤饥渴，指身体肌肤被触碰和接触的需求，这种需求会延续人的一生。一旦得不到满足，孩子的安全感来源会有所缺失，甚至影响亲子关系。

所以，随着孩子慢慢长大，我们必须根据自己能接受的程度以及孩子的感受，不断调整身体接触的方式。小时候，孩子可以坐在我们的腿上，搂着我们的脖子，时不时来个亲亲，但长大了，这样的行为就会让双方越来越别扭。我们可以改成和孩子拥抱，拍拍肩膀、拉拉手，这些都是不失亲密的接触方式。

还有些父母很困惑：孩子都上小学了，居然还会在洗完澡后不穿衣服就跑出来，“是不是在身体界限感方面存在问题？”其实这种情况是比较少见的，尤其是当父母已经给孩子讲过身體界限且孩子已经具有自我保护意识后，依旧会裸身在家，其实是说明他觉得家里很安全，尤其是男孩，他们喜欢本着“舒服”的原则做事。

如果家里有父母喜欢洗完澡不穿衣服，那孩子偶尔裸身就不该被批评，因为他很可能只是在模仿。但我们一般建议在孩子青春期前，父母就要停止裸身的行为，因为孩子会有可能因此产生强烈的性感受，继而产生自责、恐惧等负面情绪。

每个性教育的课题，我们都要通过和孩子讨论来找到解决办法，身体界限的概念也是一样，它从来没有特定的范围或规定，而是因人而异的。我们要始终遵循一个原则：不仅要引导孩子的行为，还要关注孩子的需求，任何一种教育都要尽力做到两全—既让孩子快乐满足，又让他们的行为合适、合理。