年过花甲

赵焕明

歲月如梭，时光一路马蹄疾；漫漫征途，唯有生命短暂。仿佛不知不觉中已霜染两鬓，年过花甲。

对于“老”，很多人都害怕。要么，悄悄惦记着青春的容颜和些许轻狂；要么，默默回味如日中天的强健体魄和一路霞光满天。其实，人老是一种自然规律。换一种角度看，人老是一件好事，这是走向成熟、走向完美的标志。我们要服老，更要善待老，从而做好老年的自己。

人老了，首先要摆正自己的心态，那种“为赋新词强说愁”的情绪已不复存在。我们要真正领悟什么叫“百川归海”和“万物归一”。人老了，我们有的是清闲的时光，要学会放松自己，做一些有益于自己也有益于他人的事。

在家，要注重亲情。无论是对儿孙，还是对老伴，要多一些关心与体贴。既要与他们分享快乐，更要分担一些力所能及的家务。老夫老妻一路走来不容易，晚年更应“朝露菜篮满，夕照双影斜”“春暖两手牵，秋凉共枕眠”。对待外孙、孙子这些隔代人，要跟他们同吃、同喝、同玩，用一颗童真的心陪伴他们。

出门在外，要做到淡泊名利，无论是谁都一视同仁，放弃对荣誉的执着和对金钱的迷恋。年过花甲，不一定要像青壮年时那样，非要轰轰烈烈地干出一番事业来。有道是：“青年，好比百灵鸟，有它的晨歌；晚年，好比夜莺，应该有它的夜曲。”人老了，关键不在乎唱什么歌，而应该在乎唱歌时的心境。其实，境由心造，有了好心情，才能“宠辱不惊，闲看庭前花开花落；去留无意，漫随天外云卷云舒”。

人生已至花甲之年，像一盘棋一样基本成了定局。一切都慢下来，即使赶路也变成了散步。这个时候的我们，心境，要像陶渊明的“世外桃源”，淡泊宁静；状态，要像经历了惊涛骇浪的游轮，洗尽铅华；脾性，要像新时代快要到达终点的高铁，通达从容；态度，要像“又绿江南岸”的春风，积极乐观。

当然，人过了花甲之年，也别忘了关注健康，有了健康才有一切，除了要学会保养之外，还要经常参加一些有益于身体健康的锻炼。

人生一晃，已过花甲之年。一瓣花香，温润了我的心；几声鸟鸣，惊醒了我的梦。在余下的人生中，就让我们以一颗感恩的心、积极向上的乐观态度和进取的精神去拥抱每一天吧！

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