浅析积极心理学支持下的积极教育

张春凤

[摘要]在积极心理学支持下的积极教育，通过对学生的教育，激发学生的内驱力，让学生产生积极力量，自主进行学习，在学习过程中产生成就感和幸福感。本文通过两个学生个例对积极教育展开论述。

[关键词]积极教育;积极情绪;内在积极潜力;积极品质

积极心理学用一种积极的心态对个体的心理或行为问题作出新的解读，注重激发来访者的积极情感，用积极情感化解消极情感或者在消极情感中寻找积极的成分。在此基础上，激发个体自身的内在积极潜力和优秀品质，使其成为一个健康人。

在积极心理学支持下的积极教育是以学生内在和潜在的积极力量、积极品质为出发点，以增强学生的积极体验为主要途径，最终达到培养学生个体层面和集体层面的积极人格。积极教育的终极目标“培养学生个人层面和集体层面的积极人格”与习近平总书记在十八大提出的社会主义核心价值观高度一致。更简单来说，积极教育是通过对学生的教育，激发学生的内驱力，让学生产生积极力量，自主进行学习，在学习过程中产生成就感和幸福感。本文以笔者曾经所带班级里的两个学生为例展开论述。

个例1：男生小林，人虽聪明，但上课好动，爱插嘴，调皮捣蛋，得理不饶人，被老师、同学厌恶。

个例2：男生小李，沉默寡言，有暴力倾向，和同学一言不合就打起来。人缘不好，成绩偏差。

一、尊重学生，建立平等关系

俗话说，良好的开端就是成功的一半。曾经接到一个新的班级，在此之前就有老师给我打预防针：这是一个非常糟糕的班级，上课不好很吵闹，成绩非常差;更糟心的是，这个班的学生还三天两头闹矛盾打架……接到班的第一天，我还未走到教室，远远就听到课室里面一片吵闹的声音，还有男生高声尖叫的声音。这是一个什么班，我能不能搞定？虽然有心理准备，但是心里面也不禁在打鼓。我深深地吸了一口气，做了一下微笑的表情，尽量让自己的心情恢复平静，走向了班门口。当我微笑着站在教室门口看着他们的时候，可能是因为第一次见面，也可能看到我面带微笑，学生一下子愣住了。他们可能在想，老师现在不应该是一脸严肃的吗？也可能在想，老师葫芦里卖什么药？几十双眼睛齐刷刷地看向我。我故作镇静走向讲台，没有像以往一样进行批评，而是说了一句“谢谢”，学生都愣住了。我接着说：“当你们看到老师的时候，即刻就安静下来了，说明你们心里头还是很尊敬我这个老师的，所以，谢谢你们！”学生一愣一愣的，可能他们心里觉得，应该被老师大骂一顿才是对的，现在这个反差，让他们有点惊讶，也有点意外，更有点好奇，这老师不一样。我就这个现象表扬了他们一通，这一节课，这班孩子出奇的安静。

积极心理学中说到，如果要进行治疗，首先是要和来访者建立关系。在教育中也是一样的。尊重学生，让学生感到这个老师看到的并不是只有他们的缺点，他们也是有优点的，也是需要被尊重的。特别是他们无意间做出的事，竟然也是一个优点时，学生更会觉得：哦，被表扬原来并不难，我是可以做到的。从而也可以激发学生去寻找自身更多的优点。

二、寻找契机，培养积极品质

马斯洛说过，每个人都有满足自我的需求，得到正确积极的心理暗示就是满足自我最好的途径。当孩子发自内心地认识到自己的错误和不足时，那么他想要改变，就会是一件特别容易的事情了。

班里以前经常出现打架事件，上一届班主任告诉我，班里有一个男生性格暴躁，经常一言不合就跟人家打起来，班里的打架事件，十有八九是有他参与的。这是一个什么样的孩子呀，我心里嘀咕着。接到班后，我悄悄观察了这个男生。身材中等，个头比一般同学稍高一些，平时沉默不语，班里也没有什么朋友。上课有时听、有时不听，看他以往的成绩，属于中下，还不算是太差。“这是一个孤独的孩子，缺少爱，缺少交流。”我对他做了初步的判定。我没有一开始就找这个小孩谈话，我想找一个合适的机会。我们知道，做事情一定要等待时机，如果时机未到，只能白费力气。从心理学角度来说，第一次联系十分重要，最好就是一种正面联系，并且肯定和赞美孩子必须是真诚的，否则会适得其反。在开始几天的数学课上，小李经常趴在桌子上听课，对老师表扬其他同学没有反应，练习想做就做。直到有一次，我有意从他身边走过时，终于看到他的坐姿比较端正，题也做对了，当即就说了一句，“嗯，做得很好”，老师像对待其他孩子一样，在他的本子上画了个“√”，然后走向了下一个学生。这一次，总算是找到了机会表扬他，也就是说，老师终于找到一次积极影响的机会与他交流。

积极心理学中表示，如果要进行治疗，一定要建立联系。那这个联系最好就是正面的、积极的。让学生一开始就接受你，他才能接受后面你对他的教育。当我回到讲台讲课的时候，明显看到小李的眼神不一样了。这个孩子，可能在平时只有被批评的份，没有被表扬的份，所以一句对我们老师来说很平常的话，对他却是莫大的鼓舞。从这一件小事中，我在他的眼睛里看到了希望，觉得这个孩子并不是没有救的。积极教育是在积极心理学的支持下，给予学生积极的暗示，让学生能在此时此刻发现自己身上的优点，感受到他人对他的接纳和肯定，从而在心理上出现积极的思想，迸发出对学习和生活的热情，以积极的态度去面对社会或群体中发生的事和物。

自从上课被老师表扬之后，我发现小李上课比平时认真多了，上课也不趴桌子了。虽然他也不举手发言，但是每次老师在讲课的时候，他的眼睛是发亮的，我也会有意无意地在他写习题的时候表扬他一下。“嗯，做得不错”“很好，写得很工整”。就这样，一个月过去了，我们班上竟然没有发生过一次打架现象。我也没有单独找他谈话，只字未提他以前打人的事。但我知道，上课时的一些话语已经触动到了他的心灵。心是需要温暖的，正如积极教育里面所提倡的，我们不仅要纠正学生的错误和不足，更重要的是寻找学生的各种力量，对一些积极的力量进行扩大和培养。让学生能够在内心深处知道他也有优点，他也是被认可的，他也是有价值的，他在班里面才有一个正向的能量。

作为教育者，我们平时不要吝啬一些赞美与支持。对孩子来说，大人不经意的一句话，都可能会被孩子放在心上，对他们的行为、学习、成长产生巨大的影响。就如罗森塔尔效应，给学生积极的心理暗示。“你可以的”“你很优秀”，经常听到这些话的学生，在老师的影响下，对自己树立了信心，最终也会成为优秀的学生。所以，多去观察学生平时的一些小事，多去赞扬學生，传递一些正面的能量，让学生去感受这个世间的美好。在学生不断成长的过程中，一些正面的能量、美好的东西让他拥有积极的心态，让他更有力量和信心，去面对一些挫折和困难。一个月过去了，这个班非常平静，没有出现一次打架的事情。其他的老师都很惊讶，为什么这个班以前三天两头就打架，现在竟然如此平静？我想，这些小朋友并不是说真正的调皮捣蛋，只是没有被班级接受，没有被老师和同学们接受，所以他们是孤独的。或许，他们只是想用一个拳头来告诉别人，我在这班级里面是存在的，是有力量的，但现在并不需要用这种形式来表现了。所以，我们不要吝啬这一点点的赞美语言，对小孩子来说，或许正是这一句赞美的话，就可能改变他的成长方向。俗语说得好，“良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒”。赞美的话，就像一缕阳光，把它照在小孩的心上，让善良的、正面的、积极的种子慢慢在孩子的心里发芽、成长。我们多加一些阳光，那么小朋友的心灵就是阳光的、积极的、上进的、向善的，这不正是我们教育希望的吗？

三、激发积极情绪的力量，带来良性循环

班里还有个男生小林，人虽聪明，但上课好动，爱插嘴，调皮捣蛋，得理不饶人，被老师、同学厌恶。接到班级后，通过明察暗访，我发现男生小林酷爱阅读，并且阅读的范围比较广，说话条理非常清晰，在同龄人之中其实算是一个佼佼者。但是因为他嘴巴多，经常上课插嘴，所以有个别老师十分讨厌他，经常在课堂上批评他。而小林也觉得自己英雄无用武之地。但我觉得小林嘴巴多，只是因为他的思维太过活跃，很多问题老师一讲或许是老师还没讲完，他已经知道答案了，而且他控制不了自己（可能也是一种习惯），所以不论场所，他都要说出来。这种聪明的孩子，只要是引导得好，绝对是一匹千里马。我觉得小林是匹千里马，只是没有遇到伯乐。我可以来做这个伯乐呀。于是，我找了一天，“无意间”遇到小林，在闲聊中“无意间”问他看了什么书呀，这一问，正是问到他最自豪的地方，当即跟我说了起来。我耐心地听他说，间断中还夸了他几下。直到上课铃响，他才依依不舍地回教室去了。我觉得，他肯定还会来找我的。果不其然，上完数学课，他又来找我聊天了。自从找小林聊天之后，小林经常在课余来找我。有一次我开玩笑说，小林，你知识那么丰富，来给班里的同学展示展示怎么样。我这一说，把他乐坏了，“显摆”的时候终于到了。我说我给你一节课，你准备一些科学和地理方面的知识，到时候由你来展示。小林高兴地跳起来，“老师，我一定会完成任务的。”我给他一周准备时间。这个孩子确实不错，那一节课，全班同学听得津津有味，他自己也获得了巨大的成就感。其他学生看到，也跃跃欲试，要到我这里报名。我便利用班会课、社会与科学课，给他们创造机会，让他们在这些课堂上展示。可以一人承担，或两人合作、四人合作，构建一次课或者一个演讲，向大家传递知识。学生非常踊跃地参加，很快将课程排满了。自学生上去展示之后，在其他的课堂上，讲话的现象少了很多。因为，他们从自己上讲台的时候就已经感受到，准备一节课是不容易的，而且他们更希望听众能专心听讲，毕竟这都是他们花了很多心思准备的。学生们在展示的过程中，不仅拓展了自己知识的广度，学到了与人交流、团结协作的精神，而且在付出劳动的过程之中，也体验了知识带给他们的成就感和幸福感。班级的凝聚力也越来越好，成绩也在稳步上升。

孔子曾說过，知之者不如好之者，好之者不如乐之者！真正要在自己的生命中获得成功和幸福，好之乐之，在学习的过程中有幸福感、享受感才是最重要的心理保证。

结束语

社会在不断发展，越来越多的人已经意识到，影响教育能否取得真正成功的因素，是能否培养学生积极学习和快乐生活的心态。正如积极心理学之父——马丁·塞利格曼在《持续的幸福》中提出幸福的五要素：积极情绪、投入、人际关系、成就和意义。在教育过程中，老师不仅要教会学生知识，更重要的是培养学生对现实生活的热情参与，对自然生命的敬畏、对良师益友的欣赏钦佩等积极品质。让学生在学习中不仅掌握知识，更重要的是在学习的过程中，能感受到学习给他带来的快乐，体验学习过程带来的成就感和幸福感。所以，作为教师的我们，应该立足于积极心理学，从积极出发，挖掘学生的潜力与创造力，激发其活力，帮助他们树立自信心，具有积极的生活态度，促进学生的全面发展！