浅谈中职生心理健康校本课程体系的构建

林爱枝

关键词：中职生 心理健康教育 课程体系

一、中职生心理健康校本课程体系的构建意义

（一）促进学生的心理成长

1.增强学生的自我心理保健意识

心理健康教育校本课程体系的开发与实施，可以增强学生的心理自我保健意识，主要表现为——勇于直面心理问题，敢于主动求助。每个人都有心理问题，只是程度不同。中职生处于一生中生理和心理都急剧变化的时期，故更容易产生各种各样的心理问题。遇到自己不能解决的心理问题时，能勇敢面对问题、敢于主动向人求助是一个人心理健康的重要表现。

2. 提升学生的心理健康及学业水平

学校对心理健康教育工作的重视及心理健康教育校本课程的构建，不仅提升学生的心理健康水平，也间接地提高学生的学业水平。

3. 提升学生的综合素养

学校以心理健康教育校本课程体系构建为契机，注重心理健康的活动开展，帮助学生在自主、自治、互助等方面提升综合素养。

（二）促进教师的专业成长

丰富和完善学校的校本课程体系构建，可以促进学校对师生心理问题的关注和培训，大力倡导各学科教师自觉学习心理学理论，了解并把握学生的认知情感发展水平，探挖教学内容中的心理教育因素，在学科教学中积极渗透心理健康教育外，鼓励、支持老师“走出去”，参加心育能力提升培训。在此过程中可以浓厚学校的心理健康教育氛围，提升了学校的影响力，除了通过心理健康教育课、心理咨询、团体心理辅导、学科心育渗透等途径开展心理健康教育外，注重在环境中渗透无声的心理健康教育。充分利用文化走廊、校园网、学生电视台、校园之声广播站、教室内的“学习园地”、等宣传阵地普及心理学知识，让师生在不知不觉中受到良好的心理熏陶。

二、中职生心理健康校本课程体系的构建内容

1.了解学生心理健康特点和现状，撰写调查报告。

以中职学生为研究对象，通过对样本的调研和访谈以及个案的具体分析，了解当前中职学生心理健康特点和心理健康现状，并找出部分心理健康问题存在的原因。

2.明确心理健康教育校本课程的目标

围绕心理健康教育的总目标，即“提高全体学生的心理素质，培养他们积极乐观、健康向上的心理品质，充分开发他们的心理潜能，促进学生身心和谐可持续发展，为他们健康成长和幸福生活奠定基础。”明确中职学生心理健康教育校本课程的具体目标：提高全体学生的心理素质，帮助学生建立心理健康意识，培养乐观的心理素质，增强心理适应能力，促进人格的健康发展;帮助学生正确理解自信，加强合作和竞争，培养自己的专业兴趣和奉献精神，提高挫折能力，帮助学生解决成长、学习和生活中遇到的心理困惑和行为问题，提供科学有效的心理咨询，帮助提高学生的心理健康水平。

3.构建心理健康教育校本课程的内容体系

根据前期对中职学生心理健康特点和心理健康现状研究，结合不同年级学生表现出不同的心理健康特点和现状，针对不同年级制定分阶段（一年级、二年级、三年级）心理健康教育指导内容的框架体系。

三、构建定心理健康教育校本课程体系的方法及流程

通过研究笔者发现并制定了比较有效的心理健康教育校本课程开发和实施的方法及流程，即：调研学生的心理现状及其心理需求——评估本校心育校本课程的实际情况和现有资源——明确心育校本课程的目标和内容体系——编写课例，并在教学中实施完善。

（1）调研学生的心理现状及其心理需求。

主要采用访谈法和问卷调查法调研学生的心理现状及其心理需求。访谈法是指心理健康教育者通过对学生或其父母、教师和学生的详细访谈，了解学生心理问题的表现、原因、背景和性质的方法。通过这种方法，我们可以收集到关于基于学校的心理健康教育课程的最直接的资料和信息。问卷调查法是一种以书面形式收集数据的方法，即研究者准备调查项目的主题或表格，分发给被调查者填写，然后提取问卷进行整理、统计和分析。在校本课程开发前，采用不记名形式，采用周步成教授修订的心理健康诊断测验（MHT）问卷，《心理健康诊断测验（MHT）》对学生进行心理测试，以了解其心理健康状况和心理需求;调研显示，中职生的主要心理需求集中在学习心理、人际交往、自我意识、青春期心理及情绪调节等方面。

（2）评估本校心育校本课程的实际情况和现有资源。

心理健康教育校本课程的最大特点就是要符合本校特色和学生的实际情况。因此，心理健康教育校本课程的开发要做到与学校实际情况和现有资源相吻合。

（3）明确心育校本课程的目标和内容体系。

通过第一阶段的摸底和调研，在了解学生总体心理健康水平的基础上，制定出了本校心理健康教育的具體目标和校本课程的主要内容体系。

（4）编写课例，并在教学中实施完善。

围绕前面制定的目标和主要内容，下一步将分工合作，收集素材、编写课例。在课堂中实施课例，收集反馈信息。而后修改，再实施、再修改，最后定稿。

心理健康工作是现代化学校教育的重要组成部分，特别是针对多数学生进行的心理健康教育，因其具有预防性、发展性的功能，而显示其重要的价值。心理健康教育课是心理健康教育课程的教育方式，帮助学生在心理活动中感悟与成长心理健康教育工作是一项长期而艰巨的任务，需要不断地总结经验，改进和完善教育教学方法，让每一个学生在快乐中学习，促成学生“学会做人、学会学习、学会改造、学会生活。”作为一名老师，对学生心理健康的关注与研究永远在路上，只要做到奉献，富有爱心，师生共同成长，心理健康就是幸福之源。