与自己和解

郑紫仪

有一个夜晚我烧毁了所有的记忆，从此我的梦就透明了;有一个早晨我扔掉了所有的昨天，从此我的脚步就轻盈了。

——秦戈尔

又是一个下雨天，我独自坐在窗边，安静地沉淀生活中的喜怒哀乐。雨滴从高处落下，又蒸发回高空中，这便是一个雨滴的轮回。而人呢？经历了昼夜更替，四季流转，看惯了万紫千红的世界，也历尽艰苦与劫难，却不似雨滴潇洒，来去自如。也许人生充满了羁绊与矛盾，羁绊是与他人，无法免去，矛盾则有时是自己与自己的对抗，贯穿一世。此时才明白，我们终其一生，都在与自己和解。

花开花落有其缘，或许也有不为人知的定数。如蒋勋说的那般：“也许花朵落下或留在树上，是用不同的方式完成了自我。人生一世，草木一秋。”但人在如洪流般的世界，总是容易迷失自己。我们往往不看过程，只看重结果，结果也便决定了我们的态度。有时，我们否定了付出诸多努力却临场发挥失误的事件，却认同了未经丝毫努力，仅靠幸运获得的机会，此时，我们会想：“努力真的有用吗？”矛盾也就由此而生。但如果相信结果有其定数，也便不再看重结果，而更加重视过程了。

有定数并不意味着不用再努力。“因果有定”中，“果”取决于“因”。相信努力的力量，相信努力后定有好的结果。梦想，让我们放下内心矛盾，勇往直前。

年岁还轻，时光未老，岁月还未在我们身上留下过多印迹，磨难还未让我们失去热血和激情，此时的我们，青葱翠绿，正是人生之最好年华。梦想，是每一个少年身上必不可少的。三毛曾说过：“一个人至少拥有一个梦想，有一个理由去坚强，心若没有栖息的地方，到哪里都是流浪。”而且，当一个人有了梦想时，他会为这个目标全身心地投入，此时的他，早已无暇顾及努力与付出是否成正比，也早已没有了内心的矛盾，他会一心向前。他拥有的，只有诗和远方。

木小在《素履以往》中写道：“我的迷茫和胆怯也一直都在，但我告诉自己，就算是万丈深渊，走下去，也是前程万里。”未来的路还有很长，磨难也有很多，漫漫征途中，愿我们都能与信念为伍，走好自己的梦想之路。

自我关怀是美国心理咨询中常用的方法，即“和自己的痛处共处，并带着善意和温柔来回应当下的自己”。正视自己的痛苦，并预料到最坏的结果，也许当我们接受了最坏的打算后，也就不再担心什么了。杨绛说过：“我们曾如此渴望命运的波澜，到最后才发现，世界是自己的，与他人无关。”生活中，我们更应该对自己温柔以待，将自己看做世界的主角，别人的指指点点也就无足轻重了。

雨一直下，我打开书的扉页，写下一行字：“每一次听雨，都是在与自己和解。” 那一程我们甘苦与共，这一程我只身前行，愿我们在漫漫路途都能与自己和解。