热疗+按摩，护眼不成反伤眼

很多人在眼疲劳时会用热毛巾捂眼或者按摩眼部穴位，缓解效果十分明显。近年来，有热疗作用的眼部按摩仪因操作方便、省力，颇受职场人士欢迎。然而，广州的市民许女士（化名）没想到，一次眼部按摩竟让她的两只眼睛变成红通通的“兔眼”。

中山大学附属第六医院眼科主任夏朝霞指出，护眼“高科技”并非人人适用，使用不当的话，养眼不成反伤眼。

日前，许女士睡前拿出了眼部按摩仪，准备按摩完了好好睡一觉。不料，戴了一个小时后，眼睛疼痛难忍。

在眼科门诊，夏朝霞发现许女士的角膜上皮“伤痕累累”。许女士说，自己有干眼症，从一个月前开始使用这款能发热的眼部按摩仪，一直是在清醒状态下使用，并未出现问题。

“这次的问题与许女士在使用眼部按摩仪时睡着了不无关系。”夏朝霞解释，干眼症患者的泪膜本就不如正常状态。睡眠状态下保护角膜的泪膜比清醒状态更为减少，受眼部按摩仪发热的影响，泪膜又进一步挥发。角膜没有了泪膜的保护，直接接触相对粗糙的眼皮，加之有一定重量的仪器压在眼上进行反复按摩，角膜便在这种“摩擦”中受损。

许女士的这款按摩仪具有热疗和按摩两大功能，做热疗再按摩，怎么会导致眼睛受伤？夏朝霞解释，眼部热疗及穴位按摩有特定的适用范围，用错了反而适得其反。

比如，曾有干眼症、睑板腺疾病或青光眼病史的人，这种热敷会促使泪膜挥发，泪膜不稳定，令眼睛更为干燥。这样，角膜上皮很容易损伤。用了按摩仪后，眼部房水量增多，排出量却没有增加，还可能会导致眼压升高，严重时会诱发青光眼急性发作。

夏朝霞提醒，每个个体情况不同，穴位具体位置可谓失之毫厘谬以千里。而这种眼部按摩仪采用的是固定的统一制造模具，不可能精确适应每个人的面部。没疗效还算事小，按错地方、压迫到眼球，那才事大。

夏朝霞解释，长期面对电脑工作的人群，容易被干眼症缠身。要想缓解，除了注意正常作息、不过度用眼，医生通常會建议患者配合使用无刺激无添加的人工泪液即可。

有干眼症的人士，护眼尽量不要进行眼部热敷，包括如今流行的“蒸汽眼罩”和对眼部有热疗、按摩功能的治疗仪。对干涩的眼睛来说，用了这种以热疗为主打功能的眼部按摩仪，往往会“火上浇油”。

夏朝霞提醒，干眼症的护理要看致病原因，如果是因电子产品使用过多或者水分蒸发过强引发的干眼症，是绝对不能用热敷的。如果干眼是因为睑板腺堵塞引起的睑板腺脂分泌不足造成的，则可在医生指导下热敷。

（摘自《贵阳晚报》文/任珊珊）