体育舞蹈拉丁舞大众化技术动作体系研究

饶帆

摘要：中国经济的发展带动了中国文化的发展，经济文化的发展促使中国人民追求更高的生活品质。同时体育舞蹈中的拉丁舞，也因其优美的动作，良好的塑形能力受到广大群众的喜爱。但是在拉丁舞大众化地推广中仍存在许多问题，如教育资源的匮乏、教育水平的不足、教学内容的不科学等等，都影响着拉丁舞在群众中的普及程度。所以从事体育教育普及的工作者们应出理论基础、动作基础等方面做文章，促使拉丁舞在大众中的普及。

关键词：体育舞蹈;拉丁舞;大众化;体系研究

引言：虽然拉丁舞广受大众喜爱，但是国内少有学者研究关于拉丁舞的大众化普及。拉丁属于体育舞蹈，难度系数大，如果不做处理很难在群众中推广，也很难像广场舞、广播体操等成为国民化舞蹈运动。所以如何让拉丁舞真正的大众化，使普罗群众也能在日常生活中以拉丁舞的方式修身养性是从事体育教育普及化的工作人员所需要重点关注的问题。

一、拉丁舞大众化发展中的问题

1.1 教师的问题

1.1.1教师普遍文化层次低

现阶段中国的舞蹈培训机构中，教拉丁舞的老师大多是只持有专科文凭，真正对拉丁舞有一定研究的老师是凤毛麟角。这主要由于拉丁舞在中国还属于刚刚起步的阶段，各种设施、平台还未建成，还需要各位教育工作者努力。其次，更高层次的教育平台对拉丁舞还不重视，教育的基础设施还未完成，拉丁舞方面的人才不能更大规模的培养，导致社会上拉丁舞人才的缺失。

1.1.2教师普遍专业性不强

拉丁舞是体育性的舞蹈，是一个能将体育的健美和艺术的优雅完美融合的舞蹈，正因为拉丁舞的特殊性，所以对教师有了更高的要求。一个合格的拉丁舞教师既要精通拉丁舞的理论基础、动作要领，还要对体育知识、人体结构都有一定的了解。但是由于专业平台的缺失，专业人才的缺乏，导致许多拉丁舞教师都属于是半路出家，专业知识不足，专业水平不高。

1.1.3教师性别比例失调

在社会上的舞蹈培训机构中，很难看见男性拉丁舞老师的身影。市面上也是女性老师占多数，导致对男性学员的学习困难层度增加，而且由于女性老师更主张阴柔之美，导致男性学员的动作多多少少偏女性化，缺乏阳刚之气。从这个现象不难看出，相关部门对拉丁舞的宣传不够，群众对拉丁舞的认知不足，认为舞蹈是女性的专属，是对舞蹈的一种偏见。

1.2 学员的问题

1.2.1 学员整体考级等级低

学习拉丁舞是有一定难度的，需要学员花费许多的时间和精力去练习、理解舞蹈。但是对于大多数人来说，学习拉丁舞只是培养一个兴趣爱好或者闲暇之余的修身养性。所以大多数人对将拉丁舞学精的需求不大，导致超过一半的学员只将拉丁舞练到铜牌和银牌的技术，将近五分之一的人没有考核，而只有极少部分的人将拉丁舞考到了金星。

1.2.2 学员性别比例失调

同教师比例失衡，学员的性别比例也同样面临这个问题。这个现象致使女性学员没有男性学员的配合，导致拉丁舞的学习效果不佳。并且对于大多数人来说，男性拉丁舞表演者更像绿叶衬托出女性表演者的妩媚动人，况且拉丁舞过于柔美难以表现男性的阳刚之气。

二、拉丁舞大众化技术基础运动体系

2.1 理论基础

2.1.1 全面发展理论

现代社會强调人类的全面发展，而全面发展主要体现在：劳动、体力、智力这三个方面。在中国传统观念中，偏向智力忽视劳动力和体力这两方面。但是在现在的社会需求中，人的智力、体力、劳动力三者缺一不可。这是社会的进步，整体的教育水平、综合素质提升的表现。人类的全面发展具有显著的时代意义，所以拉丁舞的大众化发展也要以此作为理念依据。

2.1.2 终身体育的思想

毛主席曾强调“体育强国”的观点，不难看出拥有一个健康的体魄对于个人和国家的重要性。而终身体育的思想就是要求将体育运动贯彻到个体生命中。身体是革命的本钱，是生活的基础，是一切的开始也是一切的结束。拥有一个好的身体就能拥有一个好的生活品质。所以更需将体育贯彻在生命中，坚持科学有效的体育活动，在终身体育思想地引导下，建设出一个健康、强壮的体魄。

2.2动作基础

2.2.1 身体姿态

在练习拉丁舞时，基本动作一定要正确规范，比如挺胸收腹，上身前倾等。只有在正确的基本动作下，舞蹈者才能完成或优雅或挺拔的舞蹈造型。而且在拉丁舞的训练中，要保持四肢的协调，头部、颈部、四肢、躯干要相互配合，保持舞蹈的和谐统一。拉丁舞大众化地推广中也要注意学员的基本运作是否规范，最好降低动作的难度，选择难度系数较低的动作进行推广，动作的难度系数降低，推广的难度也会降低。而在拉丁舞的表演过程中，舞蹈者需要通过舞蹈造型来表达自己内心的情感。肢体语言也能传递信息，舞蹈者要让观众从自己的每一个舞蹈姿态或造型中体会到自己想要表达的情感，这才算是将一支舞跳“活”了。所以在拉丁舞大众化的发展中，拉丁舞应更注重情感的表达，减少复杂的舞蹈造型、动作。如何用简单的舞蹈方式来表达充沛情感，需要教育工作者的认真思考，仔细剖析拉丁舞的每个姿态、造型。

2.2.2 基本动作

拉丁舞中很多复杂的动作都是一些基础动作的排列组合。而且在考核中，考核老师也非常看重考核者是否有过硬的基础。并且学员在学习一支舞蹈的基础动作的过程中，这支舞蹈的框架也随之出现在脑海中。所以在对普通群众普及推广拉丁舞时，也要注重基础动作的教导。减少动作难度，提高动作精确度，一定要对普通群众的基础动作落实到位，最好定期抽查。或许让非专业人员将一支舞做到完美演绎是很困难或者说不可能的，而且需要花费大量的精力、时间，并且在不断的重复、训练中都完不成一支舞，对于大多数人来说体验感和获得感极差，容易对拉丁舞丧失兴趣，不利于拉丁舞的大众化推广。但是基础动作学好不难，由基础动作学起，对舞蹈有大致框架后学习，便减少了很多难度，学员也能在成就中感受到快乐，提高他们学习的兴趣。

结束语：越来越多的国民喜爱并学习拉丁舞，但是目前国家对拉丁舞学习的建设还不够，人才的不足，平台的缺失，拉丁舞的大众化还有很多路要走。而且以目前拉丁舞在国内的发展很难满足群众对拉丁舞的学习需求，这还须教育相关部门的努力。现今在舞蹈机构中存在的教师、学生的问题也需要及早解决，争取拉丁舞的技术运动早日实现大众化。

参考文献：

[1]冯柳杰. 体育舞蹈拉丁舞大众化技术动作体系研究[D].云南师范大学，2020.DOI：10.27459/d.cnki.gynfc.2020.000690.

[2]程飞红. 我国高等体育院校体育舞蹈专业拉丁舞技术动作教学内容体系的研究[D].云南师范大学，2018.