切实发挥心理健康教育研究在学校教育中的育人功能

邓娅玲

一、研究背景

教育部关于印发《中小学心理健康教育指导纲要（2012年修订）》（以下简称《纲要》）的通知中提到，为进一步科学指导和规范中小学心理健康教育工作，促进心理健康教育工作深入发展和全面普及。全面开展中小学心理健康教育工作，必须贯彻党的教育方针，坚持立德树人、育人为本，注重学生心理和谐健康，加强人文关怀和心理疏导，根据中小学生生理、心理发展特点和规律，把握不同年龄阶段学生的心理发展任务，运用心理健康教育的知识理论和方法技能，培养中小学生良好的心理素质，促进其身心全面和谐发展①。培养身心健康、具有社会责任感、创新精神和实践能力的德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人。

二、农村学生心理问题成因

（一）学生个人原因

学生本人是形成心理健康问题的根源所在，如果一个孩子从小就有残疾，或者缺乏锻炼有疾病等问题，就会造成自卑、抑郁、焦虑等等心理问题。这样的孩子由于天生的因素，在遇到问题时就会无法调整正确的心理活动，学会科学地自我调控，反而焦虑、紧张的情绪让事情无法解决。因此无法形成健康的人生观、世界观和价值观。

（二）家庭原因

由于现在的农村家庭大多数都是父母在外打工，只有老人带孩子，导致沟通上出现代沟，加上教育方式的不当，也就是溺爱，导致大多数孩子性格出现偏激，人际交往出现困难，甚至还会出现自闭倾向或暴力倾向。

（三）学校原因

大部分的农村学校缺乏专业的心理健康辅导老师，大部分的心理老师由德育主任或者班主任代替，由于缺乏专业的沟通及技巧，学生的心理问题也无法及时解决。再加上班主任的心理健康教育课程匮乏，就更难达到预期的效果。有名无实的心理健康教育让一些学校把心理健康教育当作摆设，心理健康教育课程受传统学科教学模式影响开展质量不高，变成心理学知识课程教学，这样不但不利于学生的心理健康，反而增加了学生的心理负担。

（四）社会原因

目前，社会上对心理健康的重要性认识不足，社会公众大多缺乏心理健康知识，对心理健康服务的有效性、专业性认识不够，忽视心理因素对健康的影响、歧视心理行为问题人群和精神障碍患者的情况仍较为普遍。随着时代的进步，教育“内卷”也越来越严重。课外补习班层出不穷，家长的焦虑直接导致生的学习压力越来越大，接踵而来就是学生的各种心理问题，现在所谓的“问题孩子”越来越多，有些行为甚至都出现了偏差。学习上，学生出现厌学的悲观心理，做作业拖拉，上课注意力不集中等现象。

根据调查显示，随着时代的发展，科技的进步，当代小学生在心理健康方面的发展出现了非常引人深思的问题。种种现象都在影响着孩子们的身心健康发展，而且年龄逐步低龄化，这个问题必须亟待解决。

三、解决心理问题的对策

开展中小学心理健康教育，要以学生发展为根本，遵循学生身心发展规律，科学开展心理健康教育，注重心理健康教育的操作性、针对性、实效性。坚持教师的主导性与学生的主体性相结合。要在教师的教育指导下，充分发挥和调动学生的主体性，引导学生积极主动关注自身心理健康，培养学生自主自助维护自身心理健康的意识和能力。

（一）提高认识 全面推广

心理健康教育，一定要普及、巩固和深化，对于学校方面要加快制度建设、课程建设和心理辅导室建设、师资建设等。学校可定期开展宣传，让学校、家长、社会都全方面了解心理健康教育是怎么回事，拓展心理健康教育的渠道，共同協作，才能全面推进中小学心理健康教育科学发展，建立完善的心理健康档案，全面提高全体学生的心理素质。

（二）育德为先 团队建设

学校如果将心理健康教育始终保持第一位的话，就要保持教育资源的可持续性发展。心理健康教育是一项专业性很强的工作，必须大力加强专业教师队伍建设。配备专职或兼职心理健康教师为主要，班级班主任、科任老师为辅的师资队伍。切实提高专、兼职心理健康教育教师的基本理论、专业知识和操作技能水平。提升各领导、班主任、科任老师的分层培训。以校长为核心，班主任为骨干，学科教师全面渗透为途径，班级心理委员为基础，家委会和家长为支持，社区为依托，校外医院为辅助的心育工作领导小组。教师要注重发挥教师人格魅力和为人师表的作用，与学生建立起民主、平等、相互尊重的良好关系。将所学的理论知识有机渗透到日常教育教学活动中，适应不同年龄的学生心理发展，甚者要与班主任工作、班团队活动、校园文体活动、社会实践活动等有机结合，充分利用网络等现代信息技术手段，多种途径开展心理健康教育。

（三）适应年龄 分类辅导

心理健康教育本就是因人而异，不同的人可能会出现不同的心理问题，所以我们应该从不同不同年龄阶段出发，从学生的身心发展特点出发，做到循序渐进，设置分层的具体教育内容。

1.小学低段：

低段的学生对生活规则十分陌生，因此养成良好的行为规范和礼貌的友好的人际交往能力尤为重要。比如我们要树立学生认可对方、团结互助的品质——学会夸赞 同舟共济。当同学遇到困难时，应当及时给予帮助，聊天、玩耍等都是培养孩子互帮互助的品质。当同学获奖时，给予最热烈的掌声和最诚挚的祝福，我相信，在这样开放式的鼓舞中，得到夸赞的人会变得更加自信开朗，给予夸赞的人从中也感受到了激励和温情。

2.小学中段：

中段的学生逐步对生活有了一定的认知，这个时候就要帮助学生了解自我，认识自我;树立集体意识，善于与同学、老师交往，可以借助情景剧演绎帮助学生建立正确的角色意识，学会在场景中突出自己，培养自信;团结协作、尊敬友爱;解决问题、健全人格。游戏是辅助，主要培养学生对不同社会角色的适应，帮助学生正确处理学习与兴趣、娱乐之间的矛盾。

3.小学高段：

高段的学生已经开始形成自己的世界观，对社会有了一点认知，但是这种认知在他们的年龄结构上的心理不足以解决。这时就需要帮助学生正确认识自己，知道自己的优点缺点、兴趣爱好等，还要进一步加强青春期的教育，引导学生与异性建立正确的交往模式，不是极度害羞，也不是错误发展。建立和维持良好的异性同伴关系，扩大人际交往的范围，也可以提高自信。高端的学生易产生厌学情绪，适时的及时的恰当的心理辅导可以及时化解矛盾，让学生正确面对厌学等负面情绪，学会恰当地、正确地体验情绪和表达情绪。F573C049-9702-4E61-B189-9785FF005060

（四）游戏辅助 适应团队

针对性开展学生心理健康专题教育。以活动为主，可以采取多种形式，包括团体辅导、心理训练、问题辨析、情境设计、角色扮演、游戏辅导、心理情景剧、专题讲座等。此类活动可以提前极大程度的预防学生发展心理问题，引导学生自我了解，科学性的了解自己心理变化过程，大大有助于健康人格的发展和形成。开设积极健康心理课，着力从环境、师资、课程、活动（走进大自然、课本剧、心理健康课堂、活动等）、强健的体魄等方面推进心理健康教育，为师生营造心理气息的家园。心理辅导进课堂，心理活动多样化，将心理学的教育观念融入到学校的活动实践中，让学生在学习和生活中体验到满足、快乐和幸福。

（五）机构健全 建设档案

建立心理辅导室是帮助孩子解决心理问题的必要场所，也是学校开展心理健康教育的重要阵地。心理辅导是一项科学性、专业性很强的工作，开展心理辅导必须遵守职业伦理规范，在学生知情自愿的基础上进行，严格遵循保密性、隐私性。心理健康教育教师应遵循心理发展和教育规律，向学生提供发展性心理辅导和帮助，及时建立心理教育辅导档案，以便于以后的及时追踪解决。

（六）家校合作 共同关注

家庭是孩子成长的第一环境，父母是孩子成长的第一任老师。所以帮助家长树立正确的教育观念、密切联系家长共同实施心理健康教育也就是帮助学生解决心理问题的最重要的一步。学校要帮助家长，了解和掌握孩子成长的特点、规律以及心理健康教育的方法，加强亲子沟通，注重自身良好心理素质的养成，以积极健康和谐的家庭环境影响孩子。同时，学校要为家长提供促进孩子发展的指导意见，协助他们共同解决孩子在发展过程中的心理行为问题。

（七）校外联合 愉悦身心

充分利用校外教育资源开展心理健康教育。学校要加强与基层群众性自治组织、社会团体、公共文化机构、街道社区以及青少年校外活动场所等的联系和合作，组织开展各种有益于中小学生身心健康的文体娱乐活动和心理素质拓展活动，拓宽心理健康教育的途径。

四、全面推进心理健康教育发展的意义

成长是一段心路，积极是一种心态，教育是一种初心。心理健康是现代人健康不可分割的重要部分，是指人在成长和发展过程中认知合理、情绪稳定、行为适当、人际和谐、适应变化的一种良好状态。而中小学生的心理健康尤为重要，如何让积极阳光健康的心理成为孩子们精彩人生的幸福底色，是我们作为教师追求的目标。

同时，学校定期开展心理共建、专题讲座、心理测评建档、个体辅导与危机干预、心理健康活动月、主题班会、家校互动、社团活动、教师沙龙、走进社区、校外资源进校园等形式多样富有特色的心理健康教育活动。在活动中深刻体验、在体验中深刻感悟、在感悟中健康成长。提升學生的积极心理素质，开发了学生潜能，提升了教师幸福指数，提升了教师心育能力。

党的十八大以来，以习近平同志为核心的党中央高度重视心理健康问题，明确提出加强心理健康服务。新的发展阶段，我们要大力加强心理健康服务，不断提升国民心理健康素养，培育自尊自信、理性平和、积极向上的社会心态，助力实现“两个一百年”奋斗目标和中华民族伟大复兴的中国梦。

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[5]蒋光清，青少年心理保健指导[M].人民军医出版社，2007（5）：185-186.F573C049-9702-4E61-B189-9785FF005060