别让你的过高期望毁了孩子

钱玉玉

小雨是一名高一女生，因为最近两次考试没考好，很受打击，说不想上学了，在班主任老师的建议下来到心理辅导中心。在一问一答之间，小雨讲述了自己的故事。

小雨是家里的独生女，爸爸妈妈对她有很高的期望。小雨的爸爸毕业于985高校，妈妈毕业于211重点大学，爸爸希望小雨至少考入211重点大学。小雨还有一个堂弟，学习成绩特别好，爸爸很喜欢他，经常在小雨面前夸他，希望小雨像堂弟一样优秀。

进入高中之后，学习难度很大，小雨感觉非常吃力，但是又不敢和爸爸妈妈说出实情，担心他们会对自己失望。可接连两次考试的失败，令小雨的爸妈很生气，他们不仅打骂了小雨，还拿出堂弟的成绩单和她对比。面对学习的压力，面对爸爸妈妈殷切的期望，小雨很想逃避……

“望子成龙，盼女成凤”是为人父母的普遍心愿，父母希望下一代强于自己，能更好地立足于这个竞争激烈的社会，既是爱孩子的表现，也是人之常情。

站在心理的角度，家长合理的、适当的期望能够激发孩子的学习动力，强化孩子的学习动机，激励孩子通过努力去获取成功。很多家长也因为清楚这一点，而将自己的期望表现得更明显。

但与此同时，很多父母的期望在一定程度上是过高的，是超过孩子的实际学习能力和心理承受力的。这样的期望反而会适得其反，给孩子的心理健康带来一定的危害。就比如小雨，她已经因为无法承受父母的高期望产生了厌学心理。

由此可见，学生如何处理家长对自己过高的期望，家长如何调整好自己的期望值，也是教师需要直面的教育问题。

我们可以尝试引导学生换位思考，理解父母。

父母有“望子成龙”的想法是很正常的，只是这样的标准或许是你不喜欢的、不能接受的。父母对你学习上的叮咛、考试分数的唠叨，实际上都是爱的一种表达方式。面对父母的期望，你可以多一份觉察，透过行为看到父母的“爱”，对抗的情绪就会有所缓解。

同时，你也可以对父母传递“我很在乎你们”“我希望好好与你们相处”“我一直在努力，我会为自己负责”的想法。

不要因为接受不了父母的教育方式，就拒绝和父母交流。在良性的互动中，父母或许更容易放下自己过高的期望。

除了学生自己，最清楚学生实力的就是教师了。和学生一起共同设置努力方向，制定一些合理的、“跳一跳可以够着”的可及目标，是缓解学生压力和焦虑的有效方法。

对于学生家长提出的不切实际的目标，教师应建议学生不要强迫自己达到，通过努力使父母知道你在进步，就可以了。

学生无法承受家长的高期望，除了家长的原因，也存在学生自身的原因。这就要求教师在和学生的交流中，将其自身的内部原因挖掘出来，并给予开导和安慰。

我们拿小雨为例，通过和她的交流，我发现她是一个情绪不太稳定的学生。

小雨身处在一个学习强度较大的集体中，她对成绩排名以及别人的看法太过看重，导致每逢考试都失眠、焦虑，开考前的情绪尤其紧张，影响考试时的发挥和后续的学习热情。

具体分析出小雨情绪变化的原因，以此为突破口来改善她的行为，提高学习效率，就能有效解决她的厌学问题。

我经常听家长说，不能让孩子输在起跑线上。但每当我问他们“您准备让他跑到哪里？终点是哪儿？”的时候，他们反倒说不出话来。因为他们也不知道终点在哪里。

有时，家长的高期望是将自己的焦虑转嫁给了孩子。家长自己的成长停滞下来，对自己能否适应社会产生了巨大的焦虑，但他们不通过自己的成长来解决问题，而是将希望更多寄托到孩子身上。另有一些家长没有停止成长，但是孩子成了他们证明自己的工具，只有孩子成功了，自己才有脸面，如果孩子不能出类拔萃，自己就会觉得很丢脸。

在这些心态的驱使下，家长不合理的家教理念和过高的期望就出现了。

教师想帮助家长转变，首先要问他们一个问题：“您觉得什么对孩子更重要？拥有高学历、高水平，还是健康和快乐？”相信爱孩子的家长们都会回答后者更重要。

家长的期望值伴随和渗透在孩子的整个成长过程之中，可谓是家庭教育的核心所在。家长的期望会直接影响和引导孩子，所以家长在教育孩子的过程中，要懂得调整对孩子的期望值，切勿把世俗的成功当成唯一的目标，而要把培养孩子健康的心理、健全的人格当作教育的首要。

前文中，小雨提到自己现阶段学习吃力，但是又不敢和爸爸妈妈说出实情，这反映出家长对于孩子的现状缺乏了解。孩子自己不愿意说是一部分原因，家长的忽视也是一部分原因。

家长不了解孩子的困难，原因往往是多方面的，比如工作忙、没时间、没有关心的意识等。那么，教师要充当起“桥梁”的作用，定期和家长多沟通，让家长更了解孩子现阶段的学习情况和心理发展特点，并建议他们多关注孩子的精神世界。日常的教育，要针对孩子的心理特点来进行，即要做到使教育与孩子的心理相匹配。

在孩子的成长中，需要的不是父母的高期望，而是父母给予的充分尊重和积极关注，这会成为孩子自我成长的重要力量，也是良好亲子沟通的基础。

作为家长，在给予孩子合理期望的同时，也要照顾孩子的兴趣爱好和实际能力，要尊重孩子的意愿，而不是盲目地要求孩子按照你预先设计的轨道成长。