追本溯源，探析中学“心困生”成因

李小丽

[摘    要]“心困生”即指存在心理健康问题的学生，高中班主任在工作时要关心这些学生的心理问题，并结合其问题设计工作策略，找到解决方法。考试频繁、课程单一、青春期异常心理、心理问题疏导不够、家长的关心不够，这些问题都有可能导致学生出现负面心理。教师要积极关心学生，了解他们的真实情况，并找到相关的疏导策略，帮助他们解决心理问题。

[关键词]“心困生”;成因;高中班主任

高中阶段是学生逐步走向社会的重要阶段，但是在这个阶段，学生也常常因为自身或其他原因而出现各种心理问题。学生容易出现自信不足、负面情绪严重、社会交往能力较差等各种问题。针对这种情况，教师要结合学生的具体问题进行分析，找到“心困生”的心理成因，这样才能有针对性地设计解决方案，从而优化辅导，促使学生健康成长。

一、频繁考试，形成心理压力

自信心不足，這是“心困生”面临的重要问题，在高中阶段各类考试、测验比较频繁，让学生应接不暇，造成了很大的心理压力。尤其是对于一些学习成绩不好的学生，更容易因此出现心理问题。教师在分析“心困生”成因的时候可以参考一下他们的学习情况，看看是否因为成绩下滑等造成心理压力。

例如有一名学生学习成绩持续下降，而且上课的时候也无精打采，常常分心走神，在分析了他的各科成绩后，发现其成绩出现持续下滑的趋势。笔者和该学生谈心，试图找到其学习成绩下降的原因。在笔者的耐心引导之下，该学生渐渐吐露了自己心中的想法：“我不想来上课，觉得上课很可怕。”笔者感觉该学生出现了负面心理，对上学产生了畏惧感，于是便继续深入，询问其为何会感觉害怕。该学生吐露出：“以前觉得上课很开心，但是现在渐渐觉得并不开心，因为三天两头就要测试做题目，还要让家长签名，我感到心理压力很大。”在说到这里的时候，笔者基本上明白了该“心困生”的主要问题，是频繁的考试造成他心理压力太大。于是笔者联系了任课老师适当减少测试，可换用更灵活的方式检测学生的学习效果。每次测试之后笔者都找他交流得失，并在心理上给予精神鼓励。

不少“心困生”在考试成绩下滑的时候往往不能用积极正确的态度来应对，他们常常会因此而出现怨天尤人的情况。此外，还有很多学生对未来发展的自信不足。教师要及时发现这种情况，并对学生进行适当的心理辅导，帮助他们消除内心的困扰，积极勇敢地面对学习和生活。

二、课程单一，缺乏发泄渠道

课程内容单一，导致学生无法参与到自己感兴趣的课余活动中，这也是导致“心困生”出现的重要原因之一。尤其是对于一些高三毕业班的学生，他们每天都被大量习题所包围，很少有展现个人才华的机会。这导致学生缺少发泄的渠道，因此便出现了焦躁、颓丧等消极心理。教师要及时和学生谈心，发现他们的问题并尝试找到解决的方法。

例如笔者发现一名学生上课的时候偷偷看动漫书，屡次提醒他都没有改正，反而愈演愈烈。从该学生的身上能看到他对学习的厌恶之感，同时该学生也常常和同伴争吵，情绪不太稳定，于是笔者尝试和该学生交流并了解其心理问题的原因是什么。刚开始该学生一直都低头不语，于是笔者采取迂回战术，和他讨论所读的动漫书，他的兴趣一下子便激发了起来，开始侃侃而谈。他告诉我自己喜欢小说、故事、漫画，以前的语文课、历史课上还能听到有趣的故事，而且美术课上也能画画，但是现在基本上天天都变成了刷题，感觉平时的生活和学习很枯燥。通过和他一段时间的交流，笔者明白了课程单一是该学生遇到的主要问题，于是便成立了课后兴趣小组，让学生每周有时间能适当放松一下，找到发泄情绪的渠道。

课程单一造成学生心理焦躁，这促使他们无法沉着冷静地应对高三阶段频繁的考试、测验，完成学业的兴趣也会变得淡化。教师要适当地引导学生参与到他们感兴趣的活动中，促使他们找到发泄的渠道，这样能帮助“心困生”解决心理问题。

三、青春情绪，导致异常敏感

高中阶段是学生情绪发展的高峰阶段，他们可能会对异性产生浓厚的兴趣，想要接近或了解他们。但是由于教师和家长常常要求他们不要早恋，导致学生的内心既敏感，又害怕被别人发现自己心中的小秘密，这样便导致学生出现不安等负面心理。部分学生还会因此而变得更加内向，不敢和他人接触。

班级中有学生出现了早恋的倾向，笔者在发现这个问题后便找其谈心。在交流中笔者才知道该学生的家长管得比较严格，平常自己如果和女生说话，又或者看电视的时候盯着女性看，都会被父母训斥，父母总是怀疑自己会早恋。在进入青春期之后，叛逆心理导致该学生情不自禁地想要关心女性，他也因此而敏感地发现了班级中女生在生理上出现的各种变化，因此忍不住心潮澎湃。但是该学生也不敢和家长说，因此心情十分郁闷。笔者了解到心理情绪的变化是该“心困生”出现的主要问题，于是便尝试寻找解决办法。笔者和该学生的家长进行联系，让他们减少对孩子的不信任，然后和该学生进一步交流，让他明白青春期的变化是正常的，没有必要对此太过于敏感。

教师要认识到青春期情绪波动是学生正常的心理变化，要少一些批评，多一些理解。同时，教师也要做生活的有心人，积极关注学生动作、语言、神态上的异常之处，发现他们懵懂的内心，这样有助于找到“心困生”的心理成因并加以正确引导。

四、疏导不够，促使恶化加剧

学生成长和发展的过程实际上是一个社会化的过程，但是很多“心困生”和师长、同学的关系都有问题，常常因为一点小事而和同学出现争吵，而他们的负面心理如果疏导不够，就会导致他们和其他人的关系变得更加恶劣。教师要及时发现学生之间争吵的“火苗”然后加以疏导，促使他们学会如何和他人建立良好的关系。

班级中有学生脾气比较暴躁，常常和他人吵架，笔者尝试和其交流，探寻其心理问题的成因是什么。该学生一开始不愿意倾吐自己的心声，此时笔者便采用现身说法的方式，说自己小时候也常常和他人吵架，因为想要模仿武侠小说中的英雄。该学生的兴趣得到了激发，也就不再顾及而敞开心扉，说出了自己的问题：“我不是为了模仿英雄，我就是一直都压不住自己心头的火。尤其是在爸爸妈妈骂我之后我没有地方撒气，这时候如果同学正好说了什么让我生气的话，我就将气撒在他们的身上了。”在找到了该“心困生”的心理问题后，笔者安排他找心理辅导老师聊聊天，了解一下如何调节自己的情感。这样就避免了该学生出现心理恶化的问题，逐步调整了自己的内心，渐渐地变得友善了起来，能和其他同学融为一体。

由于学生都是不同的个体，所以在交流互动的时候难免会出现争吵等问题，如果疏导不够就很容易产生严重的问题。学校要设置专门的心理咨询室，又或者安排专门的心理辅导老师，这样才能更好地帮助“心困生”疏导内心的困扰，避免问题越来越严重。

五、极少关注，指向家庭氛围

家庭原因也是导致出现“心困生”问题的重要原因。教师要给学生多一点关心，了解他们的家庭生活情况，看看学生家长是否只关心孩子的成绩，是否存在唯分数论的情况。如若有类似的问题，则要积极和学生家长进行协调，帮助“心困生”优化家庭生活环境，这样才能从根本上解决“心困生”的心理问题。

一名“心困生”总是显得十分胆小，也很少和他人交流讨论，放学之后也是孤零零地一个人回家，很少和同学一起玩耍。笔者跟班干了解该学生的情况，发现问题并不在学校，同学对其都很友好，并没有故意孤立他。如果问题不在学校则很可能在家庭。经过了解，发现其家长因为做生意，平时只关注孩子的温饱，很少有时间关心他的精神世界，导致该学生很少和他人进行沟通和交流，因此出现了比较严重的心理问题。针对这种问题，笔者将工作的侧重点放在他的家庭生活上，尝试和其家长进行沟通，让他们了解陪伴孩子的重要性。还给家长推荐了一些合适的亲子活动项目，如利用小长假和孩子一起郊游，和孩子一起踢球，进行亲子阅读的活动等等。在调整了家庭氛围后，该学生的心理问题最终得到了解决。

如果没有一个良好的家庭生活环境，很容易导致学生出现厌学的情况，还容易让他们出现青春期叛逆的现象。教师要敏锐地捕捉学生的心理问题，帮助家长调整家庭教育的方式，这样能更好地改善家庭环境，消除学生和家长之间的代沟。

“心困生”问题是高中班主任工作中面临的重要问题，教师要重视这样的问题，并及时对学生进行心理辅导。只有追本溯源找到造成学生心理问题的真正原因，才能找到合适的应对方法，进而促使他们走出心理的“障碍区”。

参考文献：

[1]王宜宁.班主任如何教育和转化“心困生”[J].学校党建与思想教育，2012（20）.

[2]徐晓艳.高中“心困生”的表现与成因分析[J].智力，2020（27）.

（责任编辑：吕研）