宝宝腿不直？先别担心

刘光宇

为人父母后，我们的肩头便多了一份责任，对孩子也多了一份期许。尤其对于新手爸妈们来说，宝宝们一点的风吹草动，都会被他们细心捕捉到，生怕孩子在人生起跑线上就开始踩坑吃亏。就比如，很多爸妈都曾为孩子腿不直这件事深感焦虑。

看着自己几个月大的宝宝，从出生开始，腿就不直，甚至有点O型腿，這正常吗？很多家长内心非常担忧，这种O型腿会不会一直延续到宝宝成年？而自己什么也没做，会不会导致宝宝错过了改善的最佳时机？其实，宝爸宝妈不必为此焦虑。

发育中的小朋友，腿不直才是常态

宝宝的腿不直，未必是真的不直。

作为儿童正常生长发育中的一个过程，宝宝在7岁以内腿型发育有一个动态变化。它的表现通常包含“生理性膝内翻”俗称O型腿，和“生理性膝外翻”又称X型腿。

很多人都会发现，刚出生的婴儿腿不直。一些老人看到以后着急，甚至采用“捆腿”的办法使其变直。事实上，“生理性膝内翻”和“生理性膝外翻”是很多婴儿都会出现的一种生理现象，并非病症，因此即使你不捆腿，它自己也会慢慢变直。

而相反，“捆腿”却是婴幼儿髋关节发育不良的危险因素。

过度的腿部束缚，不但不能改善宝宝的腿形，反而会由于外力长期作用，导致宝宝的髋关节发育受到影响，出现髋关节发育不良，健康隐患极大！

还有这些坏习惯，也会影响宝宝腿型

除了“捆腿”这样错误的纠正方式以外，还有一些容易被人忽略的坏习惯，真的会给宝宝的腿形带来严重的影响。

乖萌的“W”形坐姿害处不浅

宝宝的“W”形坐姿看上去十分乖巧可爱。尤其是学步期的宝宝，很容易自然而然地就表现出这种坐姿。长此以往，这对孩子髋关节和髋部肌肉的肌肉的发育都影响很大。

一般来说，宝宝刚出生时，髋关节是外旋的，1 岁以后持续的“W”形坐姿，会阻碍孩子的髋关节内收。并且，“W”形坐姿还会让发育中的骨盆外形受影响，导致不同程度的骨盆外翻，因此可能会导致疼痛甚至出现畸形发育。

婴儿髋关节发育不良，不容小觑。严重时，甚至可能会造成髋关节磨损、髋关节骨性关节炎、骨质增生、股骨头变形、股骨头上移、髋关节脱位、骨盆倾斜、下肢不等长等严重后果。从而引起宝宝终生行走的步态异常、跛行等。

“趴着睡”也会影响腿型

对于一整天有一半以上时间处于睡眠状态的小宝宝而言，睡觉姿势也会对腿型产生些微不良影响。而这，很容易被家长忽略。

宝宝趴着睡觉时，若长期脚心朝内，容易造成O型腿，反之则容易造成X型腿。这是由于长期的膝关节内外翻应力作用下，很容易让尚未发育成熟的骨关节，受到外力的作用而畸形发育。