一生气就头晕，跟高血压有关吗

为什么生气会头晕 当我们开始生气时，交感神经会突然兴奋起来，促进儿茶酚胺（儿茶酚胺包括我们熟悉的肾上腺素、多巴胺等物质，是一种神经类化学物质）的分泌。这时，心排血量增加，血管的收缩增强，会引起血压持续升高，让我们开始有“血往头上涌”甚至“怒发冲冠”的头晕、头重脚轻感。

此外，生气时交感神经的兴奋，还会刺激我们加快呼吸频率。过快、过深的呼吸会让我们呼出过量的二氧化碳，导致过度通气综合征，引发呼吸困难、头晕眼花、甚至昏厥等情况。所以，人真的会被“气晕”。

生气容易得高血压 研究表明，积极情绪下，大脑的加工速度变快，加工内容增多，创造能力增强。而消极情绪下，大脑如同缺乏润滑剂的机器，运转时的摩擦力加大，速度变慢。所以，生气时，我们常常会作出不理智的决策。另外，生气时，与情绪相关的精神压力会令交感神经过度兴奋，从而引发心脏及血管损伤，比如诱发心肌缺血、心律失常、心肌梗死，還可能导致应激性心肌病。此外，一时的愤怒让我们“热血上头”，血压升高，而持续的、频繁的愤怒更容易患上高血压。对女性来说，精神紧张程度越高，高血压发生风险就越高。

（澎湃新闻网）