解析绘画艺术疗法如何治疗儿童情绪问题

李佳悦

儿童是国家未来发展的基石，其心理健康问题始终受到国家的重视，但是幼儿心理状况在很多时候都会被忽视。幼儿阶段是儿童身心健康成长的关键时期，也是儿童思想品质培养的重要阶段，要及时进行深入的分析，寻找产生问题的原因，并站在多种角度进行问题剖析，有助于有针对性地解决儿童的心理问题。绘画艺术疗法最早出现在心理学中，随着时代的不断发展，扩展到教育领域中，如今效果已非常明显。

一、绘画艺术疗法

绘画艺术疗法是一种表达性心理艺术疗法。在治疗中，来访者会将自己内在的冲突与压抑情绪在绘画作品中呈现，进而得到情绪的有效释放，冲突也能得以缓解。健康的心理状态不仅有利于教育工作的开展，更有利于个人的发展。儿童是社会日后的建设者和接班人，家长更应该关注儿童心理健康状况，依据绘画艺术的人文性，在治疗过程中渗透心理健康教育。家长要依据儿童身心阶段发展的实际情况和心理健康状况，针对不同儿童主体设计可实践、有价值的绘画艺术疗法。儿童由于年龄较小、认知不足，语言系统尚未发育成熟，无法精准地将自己的情绪、情感体验表达出来，但儿童绘画能力的发展水平已经能满足绘画艺术疗法对构图的需要。通过儿童绘制的图画可分析其存在的焦虑、恐惧、抑郁等不同的负面情绪，也能让儿童在绘画的自我表达过程中得到释放与宣泄，有效缓解不良情绪。

（一）绘画艺术疗法的优势

儿童的心理健康问题已经引起了广大家长的关注。如何预防儿童心理问题的出现，为儿童提供正确的心理健康指导，已成为心理健康教育的重点。儿童的心理健康问题有越来越严重的趋势。如果不能及时有效地解决，儿童的心理障碍会逐渐增多，因此，家长需从多方面进行研究，找儿童心理问题的根源，从而进一步帮助儿童彻底消除心理健康问题，引导儿童走向正确的心理健康方向，为儿童的学习发展和身心健康成长打下坚实的基础。通常来说，人在思维上的方式大致可以分为两种，即形象和逻辑思维。而在相关调查研究中显示，图片这类的形象材料是最容易记住的记忆内容，而且和逻辑材料相比，记忆会更加透彻，收集也会更容易。同时，一些语言能力较弱，或有语言障碍的儿童并不容易把自身的体验用语言表述出来。若是采取绘画的方式就可以有效解决这一问题，让幼儿轻松地表达出来。

（二）绘画艺术疗法的应用

此疗法的适用范围很广，近年来在我国获得了很大的发展空间。比如，渗透意象对话疗法。通过系列的本土化研究，此疗法在儿童心理健康发展、人际交往等领域中获得大量应用。

二、绘画艺术疗法治疗儿童情绪问题的现状

如今，绝大多数的教育机构均已开设了美术课程。但是，通过对调查研究报告予以分析，可以发现：目前教育机构对绘画艺术疗法的必要性、迫切性缺乏正确的认识。部分美术教师在教学方案上存在较大的随意性，针对性、目的性较为匮乏，难以有效治疗儿童的情绪问题，导致其难以对绘画治疗的“真谛”有充分的理解。总体而言，绘画艺术疗法属于表达性心理艺术治疗的一种方法，是确保儿童能在创作绘画期间，通过非言语工具的应用，从而充分体现潜意识中压抑许久的冲突与情感。同时，能在绘画中得到满足与释放的一种方式，进而达成良好的诊疗成效。在儿童情绪问题治疗中加以运用，对舒缓儿童情绪能起到有力的协助作用。儿童的情绪经过绘画的形式，能在方寸之间对自我表现完整予以呈现。同时，在创作期间又可满足心理需求。绘画艺术疗法属于将绘画作为中心的一种独特性内心语言，经过绘画艺术对儿童情绪予以解读，对其深度予以透析，确保儿童经历创作、绘画的过程，在有趣、清晰的状态下导入不解的感受、混乱的内心。此种疗法能协助儿童发现自身的困惑之处，经过绘画艺术治疗以及心理疏导，确保其开心快乐、心理健康。对治疗儿童情绪而言，绘画艺术疗法属于一种福音，也是历史性的一次有效尝试。但是，目前绝大多数儿童家长对绘画艺术疗法方面的知识缺乏足够的了解，并未认识到绘画艺术疗法在促进儿童身心健康发展中起到的重要功效，也没有对其开发潜能、培养兴趣方面起到的作用有正确的认识，造成绘画艺术疗法目前依然处于初步发展的阶段，其推广应用方面仍需努力。

三、常见的儿童情绪问题

（一）焦虑情绪

维护儿童和家长之间的关系，可以增强其安全感。幼儿若是稍微见不到家长，就会担心自己和他们会分开，产生分离性焦虑，出现大哭小叫、不吃不喝的现象，也会胡思乱想，担心家人发生意外。随着年龄的增长，他们在人际交往中也会出现局促不安的情况，产生社交性焦虑。

（二）恐惧情绪

大多数孩子在儿童阶段时都会出现恐惧情绪，这属于正常现象。随着时间的推移都会慢慢消失，并不会对生活造成影响。常出现的情况为：怕黑、怕打雷等。恐惧情绪的产生会影响儿童的身心健康，也会使儿童的生活质量下降。

（三）抑郁情绪

多数儿童在抗打击能力、问题处理能力等方面较为薄弱，一旦遇到不顺心、不愉快的事件，往往难以对此作出有效处理，从而会出现失落的感受。长此以往，如果此感受没有得到有效排解，将会导致儿童出现抑郁情绪，在看待问题、事物方面会显得过于悲观，也会导致其排斥与他人接触，甚至会有伤害自身的表现，始终封闭在自己的世界中。这既不利于儿童与外界的和谐相处、有效沟通，也不利于儿童身心的健康发展。

四、分析儿童绘画艺术

由于儿童生长发育的特殊性，他们不像成人那样具有完整的语言表达和思考能力，这时，儿童情感的困扰就可以通过绘画的方式可视化呈现出来。儿童的情感没有秩序，他们的欲求基本上都是无意识的，情感和欲求会因为各种原因变得很极端，或反复被压抑，潜藏在意识的最深处，一旦超出承受范围，心理就会产生问题，甚至演变成畸形心理。人类的心脑对情感需要通过输入和输出维持平衡。当这种平衡感将要崩塌的时候，就说明感情层面上的输出功能正在减弱，输入是在不知不觉间不断进行着的功能，但是在输出方面，如果不调用个人的意识，将会出现堆积情感垃圾的倾向。分析儿童绘画主要从三个方面进行，大致分为整体印象、绘画形式及内容等。从整体分析来看，主要是看画面的大小。若画面大，儿童可能会有攻击性，或情绪化躁动;若画面小，这一定程度上意味着儿童的自我评价很低、缺乏安全感等;画面所在的位置，在纸中间代表安全感，这也是最常见的一种，在上半部分表示有很大的愿望，也是一种乐观。绘画用笔的力度，有力表示为自信，轻微表示没有安全感;弯曲则能看出为犹豫。从绘画形式来看，主要分析的是儿童绘画的过程，他们最先画的内容常常都会是最关注的地方。若是有很多涂改的地方，则表示为幼儿犹豫不决、或情绪焦虑、或想隐藏自己;若是一幅简洁的画却花费了很长的时间完成，就说明兒童想法过多。

五、绘画艺术疗法在儿童情绪问题中的应用

（一）正确选择绘画材料

材料是儿童进行绘画的重要媒介，儿童绘画的材料丰富，如铅笔、蜡笔等。但是，在材料选择上，要结合儿童的自身特点。对肢体不够协调的儿童，教师需提供更容易使其把握住的铅笔、彩笔等干性且固态的材料，尽可能减少水彩等流质材料的运用。不然，儿童会因为无法实现对材料的把握，自身情绪受到影响，无法通过绘画艺术疗法实现对儿童情绪的有效干预。教师还可为儿童提供黏土类材料，让儿童在治疗中能充分动手操作，将自身的感知与体验强化。另外，在儿童绘画中，纸张的颜色、大小等也会对儿童产生影响。比如，若是纸张过大，可能会使儿童产生相应的其他游戏行为，绘画艺术疗法无法顺利进行。同时，黑色等颜色可能会为儿童带来压抑感，无法使儿童实现自身情绪的有效释放。因此，在绘画材料的选择中，应从各方面細节着手，针对儿童特点挑选合适材料，进而有效开展对儿童的绘画艺术疗法。

（二）鼓励儿童大胆表现

儿童每日的心情可能时好、时坏，这些都是其在日常生活与校内学习中所接触的客观因素导致的。因此，在应用绘画艺术疗法的过程中，教师应该鼓励儿童大胆表现，充分利用绘画作品进行情绪表征，将内心的情绪通过点、线、面予以展现，从而保障其能充分表现内心的真实情绪。例如，可以为儿童创设一个情境，引导儿童想一想今日遇到哪些事，这些事带给自身的感受，并且进行绘画创作。比如，儿童受到教师的表扬，可能会画一个小朋友捧着一朵小红花大笑，表达自己此刻开心、愉悦的心情;儿童与同伴之间发生争执，可能会画一幅双方争执，嘴巴向下弯的画面，表示此刻伤心、难过的心情。再如，可以引导儿童在日常的生活中观察身边的事物，并将观察后自身的所想融入绘画作品，比如，看到笼子里老虎在吃东西，旁边的自己瞪大眼睛感到惊奇的画面等，以此引导儿童通过绘画大胆对内心的真实情绪予以表达。随后，若发现儿童此时有难过、伤心等不愉快的情绪，教师要与儿童及时沟通交流，舒缓其不良情绪。

（三）利用色彩代表不同情绪

通常的情况下，颜色往往能带给人们不同的感受。例如，红色能带给人们一种喜庆、喜悦的感受;蓝色能带给人们一种宁静、忧郁的感受;黑色能带给人们一种庄重、沉重的感受;白色能带给人们一种放松、舒缓的感受。因此，在应用绘画艺术疗法的过程中，可以引导儿童对色彩充分加以运用，从而通过色彩，对自己内心不同的情绪做出充分表达。比如 ，如果同伴没有和自己玩时，儿童可以绘画蓝色的天空和一个儿童的背影，释放自己此刻感到孤独、难过的情绪;如果收获了一些知识，儿童可以绘画一张红色的奖状，释放表达自己此刻喜悦的情绪;如果在休息日父母带领自己去植物园玩，儿童可以绘画一幅色彩丰富的风景画，释放自己开心、沉迷其中的情绪。可见色彩表达能促使儿童情绪表征更为充分，对儿童的天性的充分反映，同时为儿童思想感情、这也是思维活动的表现起到一定的推进作用。

（四）接纳儿童绘画作品

若只是让儿童利用绘画艺术疗法表达情绪是远远不够的，还需通过正确的评价，促使儿童能舒缓负面的情绪，并发扬积极乐观的情绪，从而为儿童的健康成长起到良好的协助作用，确保儿童能知晓如何正确排解负面情绪，始终保持乐观的态度来生活与学习。绘画艺术疗法强调应无条件地接纳儿童以及其创作的作品。因此，教师应具有良好的职业素养与道德品质。在开展对儿童的治疗中，教师要大胆放手让儿童尽情作画，接受儿童所选择的材料。在儿童完成自己的绘画作品后，教师也要无条件地接纳在作品中所呈现的情感、思想等。此外，在结束治疗后，也不要随意丢弃儿童的作品，而是要将儿童的作品妥善保存。在实际治疗中，身为成人不能将自己的思想、意识等强行加到儿童的作品中，要以儿童为中心，保持对儿童绘画的尊重态度，让儿童在此行为中充分感受到信任与安全，才能打破儿童内心的防备，消除抵触感，进而有效通过绘画作品展现所有情绪，为针对性治疗提供依据。

（五）分阶段治疗儿童

在通过绘画艺术疗法对儿童的情绪问题治疗中，要通过相应步骤进行，逐步引导儿童，从而实现缓解儿童负面情绪的目标。教师应先与儿童有效交流，在沟通中了解儿童的性格特征、喜好等，也要保持温柔的态度安抚儿童的情绪，在获得儿童的信任后采取正向的暗示治疗。具体操作如下：第一阶段，教师应为儿童介绍绘画的工具、材料，也要清楚告诉儿童可通过自己手中的画笔将内心的情绪表达、释放;第二阶段，教师可适当加入其中，在关键时刻引导儿童实现情绪的表达。例如，可结合有关问题引领儿童画出相应的情境;第三阶段，教师应帮助儿童设定有希望达成的改变自己情绪的目标，也让儿童学会以绘画实现自我表达的方法。在绘画艺术疗法的过程中，分别为引导儿童作画、组织儿童解释画、倾听他人评价画。通过明确的阶段性治疗，可逐渐放松儿童的紧张、焦虑等情绪，让儿童主动拿起画笔绘制自己的内心世界。而且适当的情境引入，能使儿童直面自己内心的恐惧、焦虑等，学会将自己的情绪在画纸上宣泄，放松情绪，从而实现儿童情绪问题的有效解决。在治疗中，教师应维持热情、关爱等态度，还要保持长期坚持的决心，以积极心理影响儿童的情绪，也能使儿童产生信任感、亲近感，进一步提高治疗的效率。

六、结语

总的来说，如今绘画艺术疗法越来越完善，应用范围也越来越广。此疗法在应用过程中并不会使对象产生抵触情绪，还能有效解决儿童在语言发展的不足。在整个过程中，教师应饰演倾听者的角色，充分发挥每一个儿童的积极主动性，及时对他们进行关爱和引导，更好地探索绘画艺术治疗在儿童情绪问题中的功能，从而促使儿童获得更大的发展空间。

（宋行军）