妙联佳对中的养生智慧

刘桂云

在我国博大精深的对联艺术中，不乏妙联佳对，其中不仅有知识还有养生智慧。现撷取数则，以飨读者。

养心莫若寡欲，

至乐无如读书。

此联为明代郑成功写的自勉聯。上联说明了“寡欲养生”的健身之道，下联表明了“读书至乐”的养生之道。

万事莫如为善乐，

百花争比读书香。

此联为清代乾隆进士顾光旭所写。上下联分别阐明了“为善乐”和“读书香”的养生之道。

青菜萝卜糙米饭，

瓦壶天水菊花茶。

此联为清代著名书画家代表郑板桥在他兴化故居的厨房门两侧自撰自书的一副对联。从中可以看出他日常以食素为主，深知饮食清淡有益健康。

静亦静，动亦静，五脏克消失欲火;

荣亦忍，辱亦忍，平生不履于危机。

该联为清代翟公栾自题，谈的是动静皆宜、宠辱不惊的养生之道，对常搅心伤神、易动肝火之人确系一剂妙药良方。

无求便是安心法，

不饱真为却病方。

能忍耐终身受用，

大学问安心吃亏。

这是晚清两江总督张之洞自撰的两副养生名联。前者与《尊生格言》中“节食以去病，寡欲以延年”的养生经有异曲同工之妙;后者通俗易懂地说明了能忍者康乐。

事能知足心常泰，

人到无求品自高。

清代文学家纪晓岚，将养生对联书于客厅以自娱。清代名僧苏曼殊，撰“乾坤容我静，名利任人忙”的对联悬挂在舟山普陀寺。这则对联常用以告诫人们应恬淡自安，不追名逐利。

勤劳坚忍积极乐观为身心自强要道;

美景天籁阳光清气乃造化所赐补方。

这是当代书法家费新我自题的养生妙联。上联于朴实言词中透出了坚韧不拔、积极乐观的重要性，下联则告诉人们，养生保健活动不能离开大自然。