六种异常步态预示健康危机

王劲 董生

我们每个人的走路姿势大同小异。但如果姿势突然出现了异常，比如迈不开步子、速度变慢、膝关节不能打弯等，而且发展速度非常快，可能预示健康亮起了红灯，尤其可能是关节、肌肉、神经出了问题。

生活中有6种异常的走路姿势，尤其要注意。

快速小碎步 步子很小，身体往前倾，走的时候两手不会自然摆动，面部也较僵硬，学名叫慌张步态或前冲步态，易增加跌倒、骨折的风险。这种步态可能预示患帕金森病。

提醒：应立即就诊神经内科，进行排除诊断。如果确诊帕金森病，要遵医嘱用药，改善症状，不能随意停药或换药。病情严重者可做脑深部电刺激术，以得到良好治疗。这种步态的人平时走路慢，雨雪天最好不要出门。

拖把步 走路时，两条腿不是交替有節奏地向前迈，而是一条腿迈出去了，后边的腿无力，拖着跟上来。这种步态可能预示患腰椎间盘突出。

提醒：出现拖把步，建议到神经外科就诊。结合医嘱，可考虑康复治疗和家庭照护，生活中可考虑睡硬板床休息，避免久坐，尽量不弯腰捡、提重物，注意保暖，每天坚持步行40～60分钟，但不要过度疲劳。

剪刀步 脚尖朝内，迈步像在画圈，两条腿就像圆规一样。走路时膝关节互相摩擦，甚至两腿完全交叉。这种步态可能预示脑血管病（如脑梗死、脑出血）、脊髓损伤、脑瘫。

提醒：出现剪刀步，建议就诊神经外科或神经内科，进行明确诊断。

间歇性跛行 走一段路就会出现腿痛、腿麻，以至于一瘸一拐，要停下来休息一会儿才能继续走。腰椎管狭窄、脉管炎或糖尿病足等多种病的患者都可能出现间歇性跛行。

提醒：虽然间歇性跛行不是严格意义上的步态异常，但也需要引起重视。

醉酒步 其表现是：走不到一条直线上，摇摇晃晃。醉酒步学名叫共济失调。这种步态者高度怀疑脑出血、脑梗死、脑肿瘤、小脑病变等。

提醒：如果没有喝酒，但突然出现了醉酒步态，要赶紧上医院，排查是不是上述这些疾病，一般建议就诊急诊科、神经内科、神经外科等科室。

磁性步 脚抬不起来，只能拖着走，像脚上绑了磁铁在铁板上走路一样，行走缓慢，走不稳。这种步态可能预示脑积水。

提醒：该类患者可能伴随记忆力减退和排尿障碍（尿频、尿失禁或排尿困难）。最常用的临床治疗方法是脑室腹腔分流术。磁性步态容易导致摔倒，发现走路脚拖地，要及时到神经内科或神经外科就诊，找出原因并配合治疗。