在高中体育教学中培养学生的终身体育意识

李勇军

摘 要：近些年来，我国社会经济取得了快速的发展，逐步提高了人民的生命质量，身体健康问题越来越成为人们追捧的热门话题，终身运动意识越来越成为高校体育课程中的一个焦点话题。高中体育教学不仅是培育学生终生运动意识的一个主要环节，更是指导人们建立终生运动价值观的主要平台。本章就高中体育课程中终生运动意识的培育策略展开了简明扼要的探讨。

关键词：高中体育教学;体育意识;终身体育意识

前言

在我国，体育运动是提高学生身体素质，增强学生身心健康的重要课程。高中生在高考压力面前却常常忽略了体育运动，这对于培养高中学生综合素养来说是很不利的。国家体育新课标规定高校体育课程要以培育学生的终身运动意识为首，传授学生运动基本知识、技巧为辅，并利用体育运动使高中生养成终身体育的好习惯，从而全面提高高中生的身体素质。下面我们将具体谈谈在高中体育课程中有效培养学生终身运动意识的具体举措。

一、营造良好的体育学习氛围

体育教师要有意识的营造良好的运动氛围，从而有效提高了学生对体育锻炼的活动兴趣。老师要针对学生的兴趣、学生的个性等对体育教学条件加以合理创设。

例如，体育老师可以对健康教育课以及在学校进行体育节的时候对体育活动内容加以设置，此外，学生除体育课之外还可多进行些形式多样的体育活动，将他们从学业负担中解放出来稍作休整。学校还可以加强对体育的宣传力量，如广播电台、学校宣传栏等，并组织学生对著名体育赛事进行观赏。另外，学校还可以组织全体老师、教职工作者开展体育活动，老师们以身作则，为学生提供了良好的榜样教育，把学生的体育兴趣全面调动起来。学校还可以不定期举办一些运动讲座，让学生形成良好的终身运动意识，正确认识到体育运动的意义。

二、对教学形式加以丰富

一般情况下，体育课都会在学校中的操场上进行，但是老师们在授课的过程中也不要太过于注重这种教学方法，而可以选择更多样化的教学方法，因为这样往往才有可能会获得意想不到的教学成效。老师们在对课程进行设置的时候，总是要尽量选取学生最感兴趣的项目的，然后再加上高中生健康教育，对高中学生进行了形式多样的健康教育。

例如，老师可以利用电影的方式把运动、健康这两者之间的联系介绍给学生，进而利用多媒体技术把画面生动形象的表现出来，使学生从内心深处接受，并慢慢产生主体意识。老师们还可把部分赛事的集锦、回放等内容转播给学生，如NBA球赛、奥运会等，同时老师还把有关的体育基础知识介绍给学生，使学生在欣赏的过程中学习了解到体育知识，形成了自己的兴趣爱好。

三、协助学生树立终身运动的观念

体育教师在对学生终身运动意志加以训练的时候，一方面要帮助学生对终身体育的价值观加以有效培养，同时老师也要进一步提升学生自己的运动学科素质和专业技能，在上课堂的过程中把运动知识和心理学知识更加有效地融合起来，以便于把比较科学的教育方法提供给学生。

在实践教学的活动中，体育老师首先要把体操动作规范的演示做给学生，如果运动的困难度比较大，老师也可到现场指导引导学生，对学生训练中存在的问题有机会及时发现并加以合理处理。此外，体育教师还可对学生的运动兴趣加以全面认识，进而选用恰当的运动训练方法，从而使学生发现自己的运动优点，从而有效地培育其终生的运动意识。

四、在教育实践中，对学生的终身体育意识进行训练

在高中体育实际教学中，体育课一般都是在体育馆进行，拥有较大的活动场所。这样学生就对体育理论知识无法有效掌握，根据这种状况，老师仍然可以在一堂体育课上，前半节课选择在教师中介绍理论基础知识，像是学生能够在日常生活中所能接触到的体育运动项目，如对太极拳、体操等，从而让学员的身体筋骨得以较好训练，为以后的运动项目打下了基础。老师还可以把竞赛教学方法运用于学生的自主练习中，根据所练习的活动项目进行即刻的小比赛。

比如，在高中篮球课程中，就可以对"三对三"的街头篮球方式加以运用，让学生们轮流参与、完成比赛。这些方式不但能够对学生的体育意志加以有效训练，还能够提高其团体力量和小组合作能力。

另外，从竞争的视角出发，学生会在很大程度上可以激发学生自身潜力从而获得胜利。在这种过程中，学生的运动意识得到了很大启发。同时，学生们在竞赛的过程中还能够自我掌握运动技术，这样可以在增强对体育技术掌握意识的同时培养较强的终身运动意识。

五、学校要加强对体育场地与设施器材的建设

首先，学校要加大对体育场馆的建设，为学生的运动活动创造良好的场地空间;然后，购置数量相应的器械设备，老师们还要教学生这些器械的合理运用方式，使学员掌握更多的運动技巧;最后，对学校体育器材制度加以有效建立，学校可从市体育器材管理所租用这些体育器材，并增设课外活动项目，以提高学生的运动意识。

结语

综上所述，对高中生开展的体育运动课程不仅仅是为了增强高中生的身体素质，同时这也是在新课改的大背景下对高中生进行素质教育。在如今的高校体育课程中，高校体育教师们不但要提高高中生对体育的了解水平，更要注意自身在体育教学中的方法与理念，要对培养高中生的运动意识予以高度重视，在推动高中生运动水平提升的同时实现对高中生终身运动意识的培养。

参考文献：

[1]柏燕. 研究高中体育教学中终身体育意识的培养对策[J]. 新课程导学：下旬刊， 2018（1）：1.

[2]施宣旭. 探析高中体育教学中培养学生终身体育意识的对策[J]. 读与写：教育教学刊， 2018（3）：1.

[3]林武春. 探讨如何在高中体育教学中培养学生的终身体育意识[J]. 当代体育科技， 2018， 8（12）：2.