幼儿园与家庭合作培养儿童情绪的策略与途径①

衡文沁 顾陆倩

（韩国明知大学，韩国 首尔135230） （江苏食品药品职业技术学院，江苏 淮安 223003）

教育部出台的《3～6 岁儿童学习与发展指南》（简称：《指南》）指出，为有效促进儿童身心健康发展，成人应“创设温馨的人际环境，让幼儿充分感受到亲情和关爱，形成积极稳定的情绪情感”[1]。本文拟从幼儿园与家庭合作角度谈如何进行儿童情绪的培养。

一、培养儿童积极情绪的意义

情绪的定义有很多，笔者认同如下表述：情绪是对一个特殊事件的主观反应，可以从生理的、经验的和外在行为的变化等几个方面加以描述[2]。儿童情绪的稳定程度跟其年龄大小密切相关，幼小时期很不稳定，还不能很好地理解、调节、表达自己的情绪。而以上三个方面的情绪能力跟后天培养有很大关系，所以，及时有效培养儿童情绪，对他们健康成长及今后学习生活有重要意义。

1.积极情绪培养对儿童身心健康有促进作用

《黄帝内经》指出：“怒则气上，喜则气缓，悲则气消，恐则气下，惊则气乱，劳则气耗，思则气结。”现代科学研究表明：良好的情绪可使机体生理机能处于最佳状态，使免疫抗病系统发挥最大效应，抗拒疾病的袭击[3]。儿童的免疫系统发育尚未成熟，很脆弱，如果此时期情绪过度异常，会使其免疫系统面临巨大风险。积极情绪是儿童身心健康发展的催化剂，长期处于积极情绪状态下的孩子身体一般比较健康，而且其神经系统的发展也比较好。反之，经常处于压抑状态下，儿童容易持续出现消极情绪，久而久之产生心理疾病。

2.积极情绪培养对儿童智力开发有促进作用

心理学家哈洛克在实验后得出结论：“对学生来说，由于受到表扬而引起喜悦、快乐、得意等积极情绪，可促进其智力发展。[4]” 在学校，经常被教师表扬的孩子往往成绩进步大，并且在各科课程学习效果也大多较好。而反之，如果一个孩子经常处于烦躁、焦虑、悲伤、恐惧等消极情绪中，其大脑发育会大大受到抑制。例如，孩子正在专注看书、游戏时，突然被打断，其专注力会受到破坏，而专注力是智力的重要组成部分；孩子经常受到来自家长期望值过高的心理压力时，就会处于压抑紧张不安的状态，反而会影响智力发展和上进心；孩子长期生活在父母关系不和谐的家庭环境中，其大脑会经常处于意志消沉的状态等等。

3.积极情绪培养对儿童性格形成有帮助作用

有研究表明：儿童在6 岁之前的情感经验，对其一生个性发展和品格培养有持久的影响。在这个过程中，如果将孩子置于良好的环境下，并持续对其进行情绪调控能力的培养，孩子会逐步形成比较稳定的、成熟的、系统性的情绪。这种积极情绪和情感的逐渐养成，有利于他们以后良好个性及习惯的养成。也有研究表明，即使是天生具有害羞气质的婴儿，如果家长创新教养方式，经常为其创设具有挑战性的生活情境，多到陌生环境，多与陌生人接触，鼓励其探索新异刺激的事物，不断积累生活经验，孩子的害羞气质也会有很大改观。由此可见，积极情绪培养有助于儿童健全人格的养成。

二、家园合作培养儿童积极情绪的重要性、必要性

儿童积极情绪情感的培养是一项持久的、也是相对困难的工作。幼儿园和家庭是儿童日常生活的最主要场所，对他们良好情绪情感的养成至关重要。尽管家长都知道培养儿童的重要性，但大多缺乏系统性的育儿知识，有的甚至一知半解，而且平时陪伴孩子时间较少，家庭教育方面有所欠缺，教师的指导和帮助显得很有必要。所以，“家园”双方相互弥补、共同配合是培养儿童良好情绪情感的重要途径。苏联教育家苏霍姆林斯基说过“学校和家庭，不仅要一致行动，向儿童提出同样的要求，而且要志同道合，抱着一致的信念。[5]”一方面，教师可以通过与家长的交流沟通，取得家长的信任，同时也了解孩子在家的情绪表现情况；另一方面，双方可以通过商讨，达成一致的教育目标，明确儿童情绪培养的方向，各自形成自觉的行动，从而形成教育的合力。

三、幼儿园与家庭合作培养儿童情绪的策略

1.培养儿童情绪理解能力

情绪理解是个体基于一定的情境线索，对自己或他人的情绪状态和情绪原因的理解和认识，并能够获得相关情绪行为的表达规则[6]。情绪理解是管理好情绪的前提，情绪理解能力是儿童社会技能的重要内容。有研究表明：儿童在3 至6 岁的不同时期，情绪理解能力将发生显著变化。3 岁期间，表情识别能力发展迅速；4 岁期间，情绪解码能力发展迅速；6 岁时，情绪理解能力会大幅度提高。而儿童所处的外界环境及其个体差异对其情绪理解能力的提升有重要影响。外界环境包括亲子关系、伙伴关系等，个体差异包括儿童气质、认知等因素。结合以上情况，教师可以采取情感策略以提升儿童情绪的感受能力，采取认知策略以提升儿童情绪的自我认知能力；也可以通过活动分享、情境游戏、课程训练等方式，并指导家长通过情感对话等方式进行有针对性的培养。

2.培养儿童情绪调节能力

儿童情绪调节能力是指幼儿对自己情绪的内部过程和外部行为表现所采取的监控、调节，以适应外界环境和人际关系需要的能力，包括对消极情绪的排解和积极情绪的维持[7]。儿童情绪的特点是易激动，易爆发，易变化，易受外界环境左右，而且自我调控能力较弱。其中，生气是儿童平时经常出现的一种消极情绪，如果没能及时地恢复积极情绪，孩子会把气积在心中，经常下去不利于其心理健康。所以，当儿童有不良情绪时，教师和家长应该及时帮助和引导他们化解这些消极情绪，保持积极的心境。教师可以指导家长通过跟孩子讲绘本故事、看表情辨识图、做角色表演游戏、听不同风格音乐等方式，引导孩子认识自己的情绪、体会别人的情绪，从而培养调节情绪的能力。

3.培养儿童情绪表达能力

情绪表达能力既是儿童认知活动中的自我调节，也是他们适应社会、适应环境的重要展现方式，对他们性格养成有重要影响。相比成人而言，儿童情绪表达较为浅显外露，往往通过他们的表情、声调、动作、姿势、语言等即可看出。由于认知水平和语言表达能力不够，儿童难以用准确的语言表达情绪，而大多通过前几种方式。观察发现，日常生活中，不少儿童能感受到自己内心的情绪变化，但不知如何表达出来。实际上，儿童情绪培养体现在生活中的点点滴滴。家长在教师指导下，可以从以下几方面着手：一是引导孩子在生活中善于发现美、感受美、体会美、表达美；二是塑造良好的生活习惯、言行举止和人文品质；三是培养孩子认同自我、接纳自我、欣赏自我、赏识别人的品格。教师在教给孩子回家如何表达之后，在下次课堂上，对在家主动行动起来的孩子，及时进行鼓励、表扬，并借此机会引导孩子，平时不仅要对父母表达感恩，还要学会感恩周围帮助过我们的其他人。

四、幼儿园与家庭合作培养儿童情绪的途径和方法

1.为儿童创设宽松愉悦的心理情境

轻松、温馨、平和的氛围是儿童获得安全感、信赖感的前提。在幼儿园，教师要站在与儿童平等的角度，视儿童为主体，让儿童在课堂上呼吸到“自由的空气”。努力给儿童营造积极宽松愉悦的集体环境，每天在无拘无束的氛围中生活，在快乐中学习，健康中成长。在家庭中，父母平时应多摸摸、抱抱、亲亲、拍拍孩子，满足他们的心理需求。父母要和谐相处，保持良好的情绪状态，即使遇到困难、烦心事甚至双方有矛盾时，也不能在孩子面前表现出不良情绪，始终给孩子营造一个宽松、自由、安全、愉悦、友爱、温馨的家庭氛围和情绪空间。

2.要设法走进儿童的心理世界

即使年幼的孩子，也有其喜、怒、哀、乐、惊、惧等不同的心理体验，甚至情绪多变而强烈。教师要带着培养目标设法走进孩子的内心世界，仔细观察关心孩子心理状态，站在孩子角度考虑，了解他们的感受、想法和需求，然后适当地满足他们，耐心地培养孩子的情绪。教师和家长沟通中相互了解孩子喜怒乐惧时的表现，在恰当范围内满足他们以产生积极情绪。在幼儿园，教师要经常与平时腼腆、不爱讲话的孩子进行互动式谈心，拉近与他们的心灵距离；在家庭中，父母可以经常向孩子讲述自己遇到的开心事或生气的事，也鼓励孩子主动与大人们分享自己的情绪。发现孩子情绪低落或情绪暴躁时，教师和家长要主动询问有关情况，及时帮助他们化解消极情绪。

3.要善于做儿童积极情绪的榜样

榜样的力量是无穷的，情绪氛围对孩子身心成长有耳濡目染的影响，教师和家长以身作则非常重要。首先，幼儿教师教学管理过程中不能把因其他不顺之事而带来的负面情绪传染给学生。家长的素质参差不齐，有的缺乏此类知识，甚至缺乏基本修养。如果孩子整天面对爱唠叨、常发火的家长，其情绪发育有可能会深受其害。教师有必要经常提醒家长，努力做好自己的情绪管理，在孩子面前始终保持积极愉悦的心态，潜移默化地培养孩子的情绪。即使遇有不顺甚至糟糕的事情时，也应该尽量调节自己，不能乱发脾气，也不能随便迁怒他人，不在儿童面前表现出来，以免给他们造成负面影响。当孩子哭闹时，家长不宜采取粗鲁的方法，也不能不闻不问，而要静下心来，耐心了解孩子伤心的缘由，帮助他们去除消极情绪，恢复愉快心情。

4.要多给儿童表达情绪的机会

多一次经历就多一分能力。要鼓励儿童多做一些他们力所能及的小事，从中体验到成功的快乐情绪，学会以自信心态、乐观情绪面对生活。要经常关注孩子的情绪变化，允许并适当引导孩子表达分享自己的情绪。可以教孩子识别各种表情图片并理解其含义，学习各种情绪情感词汇，教孩子自己对照镜子扮演各种情绪表情等相关技能。即使在孩子犯错或者将要出现不积极的情绪时，教师和家长也应该保持清醒，以平和的态度倾听，不能压制孩子，强行剥夺孩子发泄情绪的机会。等孩子平静以后再以平和的语气回应，耐心告诉他这样做不好。家长有时不必急着消除孩子的消极情绪，而是要给他自我感受、理解、识别、调节情绪的机会，让他锻炼自己平复，体验这个过程。

综上所述，儿童成长过程中离不开健康的身心发展，而健康身心需要平时一直保持积极的情绪。幼儿教师和家长应紧密合作，在发展儿童智力的同时，更多地关注其情绪情感，为培养未来新时代人才打好坚实的基础。