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让“健康第一”教育理念植入体育课堂
——“学、练、赛、评”一体化教学实践与思考

2022-02-23许海洋

教师博览 2022年12期
关键词:健康第一理念技能

许海洋

(连云港市墟沟中心小学,江苏 连云港 222000)

当前,有些小学生的体质健康状况令人担忧,如部分学生上课看不清黑板上的内容,只能佩戴“小眼镜”;还有些学生在学校集体晨会上,站立时间稍长就会出现虚脱现象等。为了将“健康第一”理念落实、落细,我们可以采取“学、练、赛、评”一体化教学,以“学练”为核心,以“赛评”为手段,有效提高体育与健康科目的教学效率,提升学生的身体素养与心理素养。

一、把握“健康第一”教育理念的内涵

党和政府出台了《关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》《关于强化学校体育促进学生身心健康全面发展的意见》《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》等文件,这些文件充分说明了党和国家对青少年健康的重视,充分彰显了“健康第一”的重要性。体育教师应当成为“健康第一”理念的执行者,在体育课堂中贯彻落实“健康第一”的教育理念,使学生能够健康快乐地成长,将来成为祖国的栋梁之材。小学生是祖国未来的建设者与接班人,健康的身体与心理是建设祖国的基本保障。小学生处于长身体与学知识的重要阶段,处在获得体育知识、运动技能和养成运动习惯的关键时期。体育与健康课程以身体锻炼为主要手段,是实施“健康第一”理念的主阵地。体育教学应当培养学生的运动兴趣与运动技能,强健学生的体魄,磨炼学生的意志品质,涵育学生的体育精神。

“健康第一”理念的内涵丰富,不仅指出了学生健康的重要性和体育教学的重要意义,还道出了健康的具体概念。学生的健康包括身体的健康与心理的健康,涉及学生体质体能与思想道德。要有效落实“健康第一”理念,我们要把握其内涵要义,同时在体育课堂中采取学练策略,实施“学、练、赛、评”一体化教学。

二、构建“学、练、赛、评”一体化教学课堂

在体育课堂中,要想实现健康目标,必须开展“学、练、赛、评”一体化教学,教给学生体育知识和技能,组织学生进行身体练习和比赛,实施引领性与激励性评价。笔者以“有人扶持手倒立”一课教学为例,谈谈如何构建“学、练、赛、评”一体化教学课堂。

(一)导学结合

掌握一定的体育与健康知识和技能是“健康第一”理念的基本要求,在传统体育课堂中,体育知识与技能,一般都是由教师传授的,教师通过讲授和演示,直接灌输给学生,学生通过记忆和模仿,然后进行机械重复的练习。这种“师本”课堂,缺乏学习氛围,学生如同木偶被教师操控着,只能被动接受,不能自由选择。新课程倡导“生本”理念,主张从“教会”转向“学会”,呼唤学生主动学习。体育课堂应当以学生为中心。

核心素养时代的体育课堂需要导学结合,即教师的引导与学生的自学有机融合。导学需要发挥教师主导、学生主体的双重作用,学生在教师的指导下,通过自主探究学习,实现知识和技能的意义建构。教师的导是启发,是引导学生自主先学、自我体验、自己练习。教师的引导让学生的“学”更加有效,有了教师的指导,学生的“学”会更有方向,学习更加得法。例如,“有人扶持手倒立”属于技巧教学,该课旨在发展学生上肢力量、身体平衡与协调的身体素质,以及合作互助的学习品质。在教学该课时,笔者首先组织学生慢跑和徒手操进行热身准备,然后邀请学生配合,表演“有人扶持手倒立”。在学生初步尝试后,笔者引导学生探讨动作要领,进行具体分解指导,讲解方法要领,讲授如何直臂俯撑,如何握住小腿,停留多长时间。接着,笔者再请两名学生给全班同学示范:一人直立俯撑,一人保护,停留10秒钟。在学生示范时,笔者及时指出学生暴露的问题,纠正学生不规范的动作,帮助他们掌握正确方法。学生的示范,体现了“生本”理念,既给学生提供了锻炼的机会,又为其他学生提供了学习范例。

学导结合的体育课堂,教师的指导方法应当灵活多变,可以语言描述,可以图片展示,也可以示范表演和视频观看。学生的学习活动也应当丰富多彩,可以自主尝试,可以小组讨论,也可以开展集体游戏。

(二)躬行历练

要真正提高学生的体质,必须让学生亲身实践,而不能光说不练,光理论不行动。体育教学以身体练习为手段,通过练习获得体质体能的提升,这就需要学生积极参与,需要学生躬行历练。

“练”是体育与健康教学的核心环节,是提高学生体育素养的重要过程,通过体育练习,可以让学生掌握运动技能和方法,提高学生的体质体能。有效的“练”需要做到练习有趣、练习适量、练习得法。体育运动是一项枯燥且辛苦的活动,许多学生容易渐渐失去动力。因此,我们在课堂教学中,要设法趣化教学,以激发学生进行体育运动的内驱力,为他们注入持续的动力,促使他们持之以恒地锻炼。在体育训练中,要注意运动量均衡,不能无运动量,也不能运动量过大;要根据学生实际和具体学情,调控训练的频次。有效的身体练习,不仅要科学合理,还要注意教学安全;要教授学生正确的运动方法,设计有层次的练习活动。例如,在教学“有人扶持手倒立”一课时,当学生初步掌握了直臂倒立的方法后,笔者组织学生练习技能,把学生分为两人一组,每组互换两次练习,整堂课设计了练、赛、练三轮活动,通过一定量的练习,有效提升了学生的上肢力量和平衡能力。

(三)以赛促练

竞争是激发学习动力的重要手段。教师可以在体育教学中,发挥竞争的作用,激发学生的好胜心,增强学生的学习动力,推动学生参与练习。传统体育课中的训练活动也不少,但课堂气氛比较沉闷,缺乏活力,主要原因是比赛活动少,教师没有重视比赛的作用,很少组织学生开展体育竞赛。

体育竞赛不仅能够促进学生练习,还能够提升练习的效率。学生在比赛中既是竞争对手,又是学习伙伴,可以相互学习借鉴、取长补短。体育课上要开展“常赛”,笔者经常给学生搭建比赛和竞赛的舞台,组织单人对抗比赛、集体合作比赛,通过各种“赛事”,让学生动起来,让课堂活起来。

(四)评价助学

评价是教学的重要手段,学生的学、练、赛的情况,都离不开评价。这里的评价主要是指课堂中对学生的学习过程和结果的一种评价。评价具有诊断、导向和激励作用,通过教师的判断性评价,使学生知道自己的学习状况。通过教师的指导性评价,为学生纠偏、纠错,让学生明晰接下来的学习目标和方向。通过教师的赏识性评价,让学生看到自己的优点,给学生增添学习信心,激发学生进行体育练习的动力。

评价以学生的课堂表现为基础,以体育运动测试为手段。评价要实事求是,要客观公正,要真实有效。评价助学,可以方式灵活,以教师评价为主,学生自评、生生互评为辅。评价应贯穿课堂始终,伴随学、练、赛活动而发生,时刻引导学生,为学习助力。例如,在教学“有人扶持手倒立”一课中,教师应充分发挥评价的导向与激励功能,在学生演示、练习、比赛各个环节中,都予以点评,对学生的技能、力量、配合等方面进行多元化评价。多元化的评价,可以有效助推学生的学练,促进学生体育素养的提升。

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