武术训练中青少年的武德教育策略探讨

郭浛宇

武德，是武术训练中对习武者一种思想道德上的约束，是习武和教武之人所需要具备的品质。随着我国开始提倡素质教育，教育局开始要求学校培养德智体美劳全面发展的人才。因此，越来越多的学校也可以重视武术教育。在武术训练中，教练可以将中华传统武德渗透到青少年的教育中，让青少年对形成正确的三观，加强武德教育，让青少年在学习武术的同时，提高他们的武德素养，当前武术教练应当要意识到武德教育的重要性。本文分析了武德教育的内涵和外延，提出了如何在武术训练中培养青少年的武德教育对策，供相关教育者借鉴参考。

青少年是祖国未来的希望，所以，学校有义务要培养好青少年。武术教育属于一项中国传统艺术教育，青少年在学习武术的时候，武术教练要注重将武德教育渗透到武术训练中，它是一种重要的精神元素，会影响青少年的人品德行的提升，可以提高青少年的武术训练水平，而武术训练可以提升习武者的武德水平，可见，两者之间有着不可分割的关系。再加之，青少年阶段是武德培养的重要阶段，他们年龄较小，很容易被塑造，也就很容易进行武德教育。但是就目前的武术训练中，很多武术教练并没有意识到武德教育的重要性，武德教育仍然是空白的。

1 武德的内涵与外延

1.1 内涵

武德是我国社会道德教育的体现，它是指习武者通过武术训练，养成一种基本道德规范和价值情操，它与社会道德可以融合在一起。在心性上，武德修养主要是塑造一个人的基本良知，也是武德教育中的最基本的要素，做人要大度，要有容忍之心。武德中的作风主要指的是以道德为标准，严格要求自己言行举止。一个人行为举止是源于内心的习惯。一个语行不端正的人，也是与他的个人道德作风有很大的关系。武德中的精神是一种力量，促使人奋发向上，如果缺乏精神支配，人就会失去前行的动力和迷失方向。而在武德教育中，鼓励个体为了自己的理想而努力奋斗，希望他们拥有吃苦耐劳、顽强拼搏的精神，在面对困难时勇于迎难而上，永不退缩，进而实现自己的人生理想。另外，武德教育中也会要求个人有基本的礼仪素养，早在古代我国就很注重礼仪，它要求学会知礼、懂礼，在待人处事中学会用礼的方式来予以应对，在自己的言行举止中透露出礼仪的高度与水平。

1.2 外延

新时期，随着社会经济环境的变革，新事物不断涌现，武德教育不断注入了新的元素，主要包括四个方面内容：即爱国主义、遵纪守法、心理素质、劳动实践等。爱国主义是中华民族精神中的重要内容，是一种精神情怀和价值追求。在武德中，习武之人历来强调自己的习武目的是为国家贡献自己的一份力量。新时期，面对国际风云变幻、爱国主义显得更加重要，拥护国家主权独立、维护国家统一是每一个国人理应履行的职责。遵纪守法，习武之人在训练中，一定要按照一定的逻辑思想来规范自己的行为举止，这有利于强化法律意识。心理素质主要指的是武德中要求社会成员有一个坚强的心理。只有拥有坚持不懈的精神，付出艰辛的训练，才能在武术训练中获得好的成绩。劳动创造财富，也是武德中一种简单的价值追求，它更多的是一种实践行为。武德倡导个体在实践中提升自己的境界，在劳动中为社会多做贡献。

2 武德的教育价值

2.1 提高了青少年的素质水平

国家专业部门对素质教育的定义进行阐述，素质教育是以提高国民素质为主要目的。只有全面贯彻党的教育方针，利用合理的手段，科学培养学生的创新精神和实践能力，从而培养学生成为有理想、道德、文化的社会主义接班人。本质上来说，对于一个学校而言，在培养学生的过程中，最终目的是为了保证学生全面的發展，使的学生能够在德、智、体、美、劳方面得到全面发展，而道德教育首先被排在了第一位，也就是说，素质教育过程中对学生进行合理的道德教育是具备很强的通用性的，对学生进行合理的道德教育，使学生能够立足于社会的基本，道德品质的好坏也能够一定程度上决定着学生本身的智力能力和体力水平。我国学者孙光征曾明确表示。自从武德的概念在我国出现以来，习武者本身都以仁义道德作为首要的行为标准，为了达到仁义为先的行为标准，习武者都会对自身的道德品质进行不断的锤炼。以上的一系列内容都能够有效的融入到青少年思想道德品质教育过程中，帮助提升青少年的思想道德品质教育质量。

2.2 提升社会公德感

古代国人在教育过程中一直秉承着道德修养，它也是一种教育思想，在武德中渗透武德知识，可以反馈出自身的武术道德修养程度，习武之人在进行武术表演时，最先做的动作是抱拳行礼，这也表示初习武之人学习武术之前要先懂礼貌，也是我国传承的武德的一种重要体现。武德教育能够帮助提升青少年的身体素质，同时也能够针对他们的思想道德品质进行提升，与人相处首先要尊重他人，无论对方是自己身边熟悉的朋友还是陌生人都要以礼相待，如每人都可以做到武德精神，则会使共产主义社会不断进步，而且还能够让习武之人树立起正确的三观，正确的思想理念。

3 如何培养青少年的武德教育对策

3.1 营造良好的武德环境

只有将武术道德教育的内容融入良好的道德教育环境中，才能产生良好的教育效果。因此，所有武术训练相关的学校和机构要意识到武术道德教育的重要性，提升武术道德教育的地位，在日常的武术训练中，花一点时间对青少年进行武术道德教育，使青少年了解武术锻炼的真谛。在实践教学中，为了强化武德教育，教师可以在武术训练时，营造轻松愉悦的氛围，通过创造良好的教学氛围来提高武德教育效果，满足青少年对武术形成归属感。

3.2 武德与社会道德相结合

武术道德蕴涵着武术发展的沉淀本质，也是那些习武者对道德的理解中最高的概括。当学生对武术的道德内涵有了深刻的理解后，既可以提高他们自身的道德素质，而且有助于提高青少年的道德素质，学好武术，不仅能强身健体，同时还可以保卫国家，使社会更安宁。在武术教学中渗透道德思想，最能促进良好的社会风气，培养学生成为一个懂得尊重人、待人有礼貌的人。新时期下，对武术人才的要求有了新的定义。希望习武之人的武风是正派的，拥有一个高尚的武德，提高武艺，武礼谦和。教师在训练过程中，让学生端正武风，培养武德，从武技中修炼学生的武德。如果一支有德行的武功队伍，没有武功的技术，掌握武功的精髓就成了空谈;武术道德教育应渗透到武术技能中，以使武术与他人融为一体、相互促进、相互发展。学习武术的第一步是要端正学生的态度。教师可以利用社会资源，向学生讲解社会上的优良道德实践，传统习俗作为武德教育的内容，让课堂具有和谐良好的环境，树立学生的团结意识，增强他们的社会责任感，让学生懂得自尊自爱，积极主动的参与到建设和谐社会的队伍中，为祖国的未来贡献一份力量。

3.3 从传统武术道德中汲取力量

中华民族的武术发展有着悠久的历史，武术训练的形式与内容虽然随着时间而发生诸多演变，但其背后的灵魂与精神元素存在着延续。与人相交要讲究诚信是中华武术文化道德的重要内容，在今天依然有存在的必要性。市场经济是利益往来的一种形式，在此过程中，如果交换双方不讲究诚信，欺骗对方，这种交易必然难以持久，难以形成良好的市场秩序。传统武术道德是先辈们在实践和经验中积累的宝贵精神财富，历史和现实已经证明，一些优秀的武术道德在今天的社会中依然具有重要的价值和功能，武术道德是塑造社会成员德行和行为的重要工具，青少年在参与武术训练中汲取中华传统武术道德对于其未来走向社会，在自己行为要求上，有着重要的价值。

3.4 利用现有资源，树立榜样

在开展武术训练的时候，教师和学校一定要充分利用现有的教学资源，加强武德教育。比如教师可以列举当地的武术传统文化名人，给青少年的心理树立一个学习榜样，吸收精神营养，从而调动青少年学生武术的积极性和动力。为了加强让学生掌握学习武术知识和武德思想，学校和教师要联合起来定期开展一些武术相关的活动，比如英雄事迹讲述。要知道英雄是历史的参照物，在教学过程中，教师可以通过解释历史人物的特征和行为，如爱国主义、正直和教导方式，将武术练习者的共同特征传递给青少年，并通过教导方式，向青少年解释武术练习者的共同特征。武德教育与新时期中华民族精神，爱国主义精神的结合，是广大青年下决心的强大动力，爱国和好斗。你可以看出，在武德教育中宣传名人事迹有助于鼓励年轻人树立远大抱负，成为继承者。

4 结束语

综上所述，武德文化是中华传统文化中比较重要的内容，而武德教育在青少年的武术训练中的渗透具有重要的教育意义。既提升青少年的素质道德水平，帮助他们拥有完善的人格，树立正确的社会公德理念，从而规范自身的行为。教师应该要注重青少年的德育教育，积极改进传统封闭、江湖气息、礼仪缺失等方面的问题。新时代背景下，武术行业的发展环境已经有了较大的改变，传统武德的发展需要对其内容进行更新和改革，以满足社会发展的需求，应该将民族精神与时代精神融入其中，使得武德能够得到更好的传承。

（作者单位：北京体育大学）