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耳鸣,别不当回事

2022-02-14

祝您健康·文摘版 2022年2期
关键词:保健操双侧脸部

对于耳鸣这种常见的症状,很多人都不当回事。但其背后可能暗藏肿瘤、脑卒中等危机,所以不要小看它。事实上,2/3以上的老年人都出现过耳鸣的现象。那么,不同原因引起的耳鸣有何区别呢?

功能性耳鸣 如果是双侧耳鸣,且未合并其他症状,那么这种耳鸣相对安全,多属于老年功能性耳鸣。目前针对功能性耳鸣还没有特效药,但可以在医生的指导下服用谷维素等药物缓解。在生活中,尽量避免劳累、坏情绪等诱发因素。

脑中风引发的耳鸣 多是双侧耳鸣,低、中、高频声音都可能出现。同时可能伴随突然地面部麻木、说话不清、头晕头疼、视力模糊、步态不稳、呕吐、肢体麻木、味觉减退等症状。

听神经瘤引发的耳鸣 听神经瘤确切的称谓是听神经鞘瘤,是常见颅内肿瘤之一,是指起源于听神经鞘的肿瘤,為良性肿瘤。

听神经瘤引发的主要是单侧耳鸣,且音调较高,类似蝉鸣声、蟋蟀声,或者金属摩擦声。随着肿瘤越来越大压迫到周围神经,也可能出现面部麻木、面肌痉挛、感觉异常、头晕,甚至走路不稳、瘫痪等类似脑中风的症状,且各项症状持续加重。

如果自己也有听神经瘤的相关症状和表现,一定要尽快去医院神经外科就医。日常生活中,也可以多做脸部保健操,不仅可以预防听神经瘤,还可以帮助我们自测是否有脑中风的情况。这套脸部保健操要求每天做6个动作:抬额、皱眉、闭眼、露齿、吹口哨、鼓腮,每个小动作做10~20遍,每天做2~3次,可以锻炼面部肌肉。

同时,做动作的时候可以面对镜子或让家人在旁观察,如果出现双侧不对称,需要提高警惕,可能是脑部血管有小栓塞,需要尽快到医院排查。

日常生活中,出现耳鸣后可以综合以上症状分析自己属于哪一种,最好去医院检查一下。

(据BTV“我是大医生”官微)

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