全红婵：水花的精灵

林筠涵

如鱼儿跃入水中，她将自己化为精灵惊艳全场;如小草从石缝中昂扬生长，她顽强拼搏，永不言弃;如春风中摇曳的小花，她用稚嫩青澀的声音告诉世界：冠军是我的梦想！她，就是奥运冠军全红婵。

【素材速递】

10米跳台决赛，三跳满分！2020东京奥运会上，14岁的全红婵一鸣惊人。

全红婵出生于广东省湛江市麻章镇迈合村，她上小学二年级时被湛江体校跳水教练陈华明选中，开始接受跳水训练。

全红婵面对的训练是艰苦的。露天游泳池的跳板是铁制的，烈日灼灼，她要用毛巾挤水给跳板降温，然后一次次迎着炫目的阳光，一跃入水。“即便是如此艰苦的环境，全红婵都坚持了下来。”陈华明说，“她的成功并不完全靠天赋。”全红婵是同伴中第一个登上3米板的人，接着是5米跳台、7米跳台。两年后，她又成为同伴中第一个站到10米跳台上的人。梦想的种子，就这样悄然种下。

2018年，全红婵被选入广东省跳水队。进入省队后，离家更远了，对于11岁的孩子来说，想家是难免的，但全红婵目标明确，在教练的关心和鼓励下，她的训练并没有受太大影响。

面对眼前的苦，全红婵说：“我不是爱哭包。学新动作时也挺怕的，但我太喜欢跳水了，鼓励自己要坚持。我想拿冠军，像大哥哥大姐姐那样。”

大哥哥是指同样来自广东队的里约奥运会男子10米台双料冠军陈艾森和东京奥运会男子3米板双金得主谢思埸，大姐姐则是“跳水女皇”郭晶晶。有了心中的榜样，全红婵训练更加投入。

“爸爸嘱咐我要不忘初心，我的梦想就是拿冠军！”全红婵的话语透着坚定。

所有的喧嚣，在她登上10米跳台的那一刻，全都安静退去，只待她发力一跃，化作水花的精灵。

【多维解读】

1.天赋与努力。天赋指引努力的方向，努力才能不负最初的梦想。全红婵优秀的体能素质让她脱颖而出，而日复一日的刻苦训练，最终让她以强者的身份站在奥运会最高领奖台上。

2.青春和梦想。全红婵把自己的青春奉献给跳水运动，不忘为国争光的初心和梦想，终于在全世界面前绽放出最灿烂的光彩。

3.榜样的力量。全红婵的坚定信念不仅来自教练的指导、父母的期盼，还来自榜样的力量。陈艾森、谢思埸、郭晶晶，这些前辈的赫赫战绩给了她巨大的鼓励，让她在一次次训练中坚持下来，最终成为和榜样一样优秀的世界冠军。

【适用话题】

青春梦想;超越自我;永不放弃;榜样力量;学会感恩

【素材活用】

示例一 有人说，全红婵是跳水天才。可天才是什么？是无止境的刻苦勤奋，是日复一日的坚持努力。想家的夜、受过的伤、训练的苦，没有任何困难能阻止她走向奥运赛场。

示例二 全红婵是幸运的，凭着天赋与努力，她绽放了青春的光彩。而她成功的背后，还有科学训练、悉心呵护她的教练，有温暖而坚定支持她的家人，有重视体育、强大安定的祖国。全红婵的故事告诉我们，每个人通往成功的路上都离不开良师的教导、家人的陪伴、国家提供的优越环境，学会感恩是青少年要上好的一门必修课。

示例三 东京奥运会上，一群00后小将成为闪耀的焦点，夺得首金的射击运动员杨倩、跳水女子10米跳台冠军全红婵、女子平衡木冠军管晨辰……她们从容自信，全力以赴，笑对比赛，成了新一代青少年心中的偶像！只争朝夕，不负韶华，她们用汗水浇灌梦想，用行动告诉祖国：使命在肩，奋斗有我！00后，来了！00后，接棒！

【中考链接】

1.（2021·广东）

请以“这才是少年应有的模样”为结尾，写一篇文章。

要求：（1）题目自拟;（2）文体自选;（3）不少于500字。

2.（2021·云南）

请以“莫辜负________”为题写一篇文章。

要求：（1）请将题目补充完整;（2）立意自定，文体自选（诗歌除外）;（3）不少于600字。

3.（2020·山西）

绽放的不只是花儿，一次成功，一缕微笑，一份情谊……生活中每一次蓄势待发的酝酿总会迎来绽放。

请以“那一刻的绽放”为题，写一篇不少于600字的文章。除诗歌外，文体不限。

4.（2020·河北）

阅读下面材料，按要求作文。

材料一：习，本义是鸟反复练习飞翔。后泛指反复学，使熟练掌握。

材料二：学而时习之，不亦说乎？

请根据你对上面材料中“习”的理解和感悟，自选一个角度，写一篇文章。

要求：（1）自拟题目;（2）联系生活实际，有真情实感;（3）除诗歌外，文体不限;（4）不少于600字。

（作者单位：沈阳市第一二六中学）