心理描写是关键

○湖北 刘克锡（特级教师）

【训练主题】

参加百米比赛、登上领奖台、参加班干部竞选、一个人走夜路、第一次当众讲故事、在出站口等待久别的爸爸归来……你有过这些经历吗？你当时的心情是怎样的呢？是害怕、激动，还是担心、紧张……选一件令你心脏怦怦跳的事情写下来吧，要写清楚事情的经过和当时的感受哦！

【指点迷津】

这是一次侧重于心理感受描写的习作训练。写作对象是自己，要通过一件事情把自己的真实感受表达出来。如何更好地完成本次训练任务？你可以从以下几方面努力：

一、精选事件是前提

什么时候你的心脏怦怦跳？首先，你可以在头脑里像放电影似的把有关事情回顾一遍，然后进行比较，选择自己感受最深的一件事来写。或者当你看到题目时，脑海里浮现的第一印象，就是最适合这次习作的材料。所选的这一件事，一定要是心理感受特别强烈、而且至今都“心有余悸”的事。

二、写清经过是基础

把事情叙述清楚，首先得讲究顺序。你可以按事情的发展顺序写（起因、经过、结果），也可以按时间顺序写，还可以按方位地点变换顺序写，而且最好列个提纲。其次，要把当时的环境、人物的动作、语言、神态等写具体。这样，别人读起来也清楚明白。如某同学写第一次演讲，不仅按“等候时——登台时——开讲时”的顺序有条有理地表述，而且把“手心的汗液把稿纸都弄湿了、心里就像有几个鼓槌在打鼓”等情节描述得活灵活现，让读者倍感心情紧张。

三、描写心理是关键

“我的心脏怦怦跳”，你可以直接描写自己的心理，如“我想”“我担心到了极点”；也可以采用内心独白的形式，即照实呈现自己在心里想、心里说的话，就如电影中人物思考时的画外音一样；还可以采用动作暗示、环境衬托等方式，如吓得浑身发抖、漆黑的夜里传出令人毛骨悚然的叫声等，这样都能传神地表现出自己在特定环境下的真实心理。如某同学写一个人在家的情景：

周围一片漆黑，在这阴森而幽暗的环境中，我的心开始七上八下，不安起来。该不会有鬼吧？突然，“哒哒”踩踏木板的声音在耳边响起，似乎有人隐隐约约地向我靠近。我忐忑不安起来，心跳猛然加速。“轰隆——”一声雷响，吓得我心惊肉跳。

这段描写既有环境衬托（如“阴森而幽暗”），又有直接心理描写（如“忐忑不安”），还有内心独白（如“该不会有鬼吧”）……真实地表现了小作者害怕的心理。

【佳作展示】

我的心脏怦怦跳

江苏省如皋师范附属小学四（1）班 薛钦尹

怎么办？怎么办？我的心脏怦怦直跳。老师宣布明天开家长会，所有家长务必到场！昨天刚刚考试，我的感觉不太好，万一没得到好分数，妈妈一定会唠叨个没完，说不定还要扬起巴掌……

一路上，我的心脏怦怦地狂跳不止，仿佛失控了！要不，不告诉妈妈？可那怎么行呢？回到家里，我考虑了好久，终于开口说了出来：“妈妈，明天开家长会，老师说一定要去的。”

第二天放学后，妈妈去学校开家长会了，我坐在桌前心神不定，也没有心思写家庭作业。想着妈妈火冒三丈的样子，我不由得倒吸一口冷气。我手摸胸脯，能明显感受到心脏在怦怦直跳，也能清晰地听见自己心跳的声音。心脏狠狠地撞击着我的胸膛，仿佛要从喉咙里跳出来。不知过了多久，楼梯上传来高跟鞋的声音！我明白是妈妈回来了。天哪，老师跟妈妈到底说了什么？妈妈会训我吗？听着钥匙旋转锁孔的声音，我清楚接下来的时刻对我来说可能比世界末日还糟！我的心脏又怦怦跳了起来。

妈妈一进门就板着脸，让我更有一种大难临头的感觉。妈妈忽然大叫一声：“你这丫头！”我垂下头，等待着狂风暴雨的来临。哪知妈妈的脸却阴云转晴：“你的作业被表扬奖励了也不跟我说！”说着，她举起一本封面上写着“奖”字的笔记本，然后一把搂住我，亲了又亲。这真是由大悲到大喜，我的心脏怎么受得了！

“那么，我的考试……”我心有余悸，仍然忐忑不安地问。“98分。这次有一题比较难，班上没有得满分的。以后要努力，争取下次考100分哦！”

唉！这些大人呀，存心让我的心脏怦怦跳吗？老师为什么不当面表扬我作业整洁再发奖励？妈妈为什么不进门就告诉我考得不错的喜讯？早知我考得不太差，作业又得到了老师的表扬，就不用这么紧张了嘛！

【高分解密】

小作者在文中自然生动地营造出提心吊胆的紧张气氛，并不断加以渲染，从而一步步调动读者的情绪，让大家共同感受“心跳”的滋味。文章欲扬先抑，紧张到最后却有一份意外的惊喜。正是这波澜起伏的情节，才使文章极具吸引力，从而获得成功。

【词语超市】

惶恐不安 不寒而栗 心有余悸 胆战心惊 毛骨悚然

望而生畏 诚惶诚恐 魂飞魄散 惴惴不安 战战兢兢

骇人听闻 惊恐万状 大惊失色 谈虎色变 骨软筋麻

【佳句欣赏】

1.我害怕极了，连大气都不敢出，心怦怦直跳，仿佛有只小兔子在心中蹦来蹦去，总觉得有个灾难飞鸟在天空中飞来飞去，随时都有可能砸到我的头上。

2.望着满地的碎瓶胆片，我紧张得张开了嘴巴，呆呆地立在那儿，心里忐忑不安。万一爸爸回来发现了，准会狠狠批评我的。

3.每次我一进黑黑的屋子，就吓得手心淌汗，脚掌头皮发麻，全身颤抖。你不知道，我就是害怕黑暗，怕我走不出来，怕黑暗中会藏着魔鬼，怕见不到你了，我好怕！

4.有时候会莫名的害怕，紧张得可以听见自己脉搏跳动的声响。因为此刻你安好，下一刻谁也无法预料会发生什么事。我能做的是珍惜这每一天，因为我也不知道明天会怎么样。

5.要想过得幸福一点，不要害怕失败而不敢开始。在生活中，你付出了什么，就会得到什么。快乐的人都是能放弃自己的快乐，并乐意帮助他人。

6.不要害怕别人发现我们的弱点，我们更应该坦白自己的弱点，坦诚地走在人世间。谁没几件伤心事？谁脸上还不长几颗痣？别人说什么，无所谓，笑一笑，罢了。

【现场操练】

题目：__的感觉，真好！

要求：①先将题目填充完整；②写自己亲身经历的事情，要求语句通顺，条理清楚；③要写出自己的所感所悟，有真情实感。