初中体育教学的挫折教育探析

张胜

摘要：在当前大力推行素质教育的背景之下，关注学生健康发展是影响学生全面发展的关键因素。因此在实施初中体育教学过程中，需要关注挫折教育的融入。这是因为良好的挫折教育能够增强初中学生的心理健康水平，帮助学生更好的抵御来自于学习和生活中的各种压力以及困难。在此背景之下，作为初中体育教师，就需要准确把握关于挫折教育融入日常体育教学的必要性以及相关教学策略，才能够更好的发挥挫折教育对于初中学生成长的助力作用，同时也有利于提高初中体育教学水平。

关键词：初中阶段;体育教学;挫折教育

中图分类号：G4 文献标识码：A

初中阶段的体育教育中融入挫折教育，只提高学生抗压能力以及心理承受能力的重要举措，关系到初中学生的心理健康水平，同时也能够帮助初中学生摆脱骄傲心理的局限性，帮助学生养成良好的学习习惯以及谦虚求学的学习态度。由此可见，探究在初中体育教学中融入挫折教育具有积极的现实意义，对于广大初中学生的健康成长至关重要。

一、初中阶段进行挫折教育的重要意义

1.有助于激发学生的潜能

挫折教育的融入对于初中学生的潜能激发具有良好的效果。潜能的出现，往往是个体对外界刺激产生强烈应激反应之后的结果。如果初中学生始终处于一个相对较为舒适区安定的环境自然缺少对其潜能进行激发的机会，相比之下，融入挫折教育之后，则能够实现对于学生心理方面一定程度上的刺激，从而产生相应的应急反应，实现学生潜在能力的挖掘，这对于学生今后的个人发展极其有利。

2.有助于培养学生良好的心理状态

虽然进入初中阶段之后，学生的心智有了一定程度上的增长，但是整体心智水平并不成熟，出现情绪波动的概率相对较大，在面对一些学习或者是生活上的压力，是缺少足夠的承受能力，较容易因为挫折的打击而出现垂头丧气，甚至一蹶不振的情况。这必然会对初中学生今后的个人成长产生不利影响，因此实施挫折教育就显得极其必要。帮助学生更好的认知自己，获得良好的抵抗能力，更好的应对日常生活和学习过程中出现的一些挫折。

二、初中体育教学中进行挫折教育的策略分析

1.通过竞争性教学模式的开展，对学生实施挫折教育

基于挫折教育的实现对于学生竞争意识以及竞争能力的提升至关重要。并且体育教学本身就具有一定的竞争性和对抗性，故此将挫折教育融入体育教育具有可行性。例如在进行篮球教学过程中，可以将学生按照运动水平进行小组划分，组织小组之间的比赛。这种教学模式的作用在于激发小组之间的竞争关系，存在比赛也就意味着必然会出现优胜和失败的情况，而对于失败的小组，就需要及时进行挫折教育运用。学生比赛失败的挫折情绪帮助学生找寻导致失败的原因，随后通过强化基础训练和及时心理疏导的方式，帮助学生正确的认知失败和挫折对于自身成长的意义，如此以来，在今后遇到相似挫折时，学生就能够主动分析导致失败的原因，以积极乐观的心态进行应对和克服，将挫折转变为助力学生成长的垫脚石。

2.创新挫折教育的形式和内容，提高挫折教育的有效性

基于初中体育教学实施挫折教育能够运用多种多样的形式，达到相应的教学效果，要求教师能够结合实际情况，选择合适的从小教育方法，关注挫折教育方法的创新和改革，确保初中学生能够在体育学习过程中获得多种多样的挫折教育学习体验，例如在确保学生安全的前提条件下，可以在相对恶劣的天气环境下组织学生进行体育训练，目的在于借助恶劣环境形成对学生一定的考验，帮助学生养成吃苦耐劳和坚韧的毅力。除此之外，也可以针对部分体育成绩较好的学生进行较高难度的考核目的在于避免学生产生骄傲情绪，引导学生养成谦虚好学的良好习惯。总而言之，重视挫折教育方法的转变，是保证挫折教育取得预期成果的关键。

3.注重对学生进行体育技能的传授，强化学生的抗挫折能力

从本质上来讲，挫折是一种在实现一定目标的过程中出现的某种障碍。对学生进行挫折教育的最终目标不是让学生遇到障碍，而是让学生越过障碍、战胜障碍。因此，在体育教学中对学生进行挫折教育时，教师不仅要培养学生抗挫折的意识，还要培养学生抗挫折的能力，因此教师要注重对学生进行体育项目基本动作要领及操作技能的传授。学生只有掌握了一定的锻炼方法和技能，才能在遭受挫折以后，通过对体育技能的反复训练来激发自身的运动潜能，进而实现自我超越，实现既定的教学目标。同时，这种抗挫折技能的传授，还能为学生树立战胜挫折的自信心，同时使学生坚信只要付出了努力，就有可能战胜挫折，帮助学生树立正确的挫折观。

结束语：

本文主要探讨在初中体育教学过程中融入挫折教育的相关策略，首先分析融入特种教育的表情，随后基于实际体育教学情况思考关于挫折教育融入的具体方法，目的在于不断推动挫折教育的实施，帮助学生获得良好的挫折应对能力和心理承受能力，正式日常学习和生活中出现的一些失败或者是其他困难，保持心理状态的健康。

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