新课改背景下的高中体育高效教学方法

李建峰

摘要：近几年，随着我国新课改工作的持续深入推进，学校和教师也在不断优化和完善各学科的教学工作。就高中体育教学而言，体育也是高中阶段一门重要的学科，尤其是在当前全面推进素质教育发展的情况下，通过对学生进行体育教学，能够充分培养学生的团结协作能力，有效提高高中生的身体健康素质。因此，作为高中体育教师而言，应当积极对照新课改关于高中体育教学提出的要求，针对当前高中生的实际学情，从提升高中体育教学的质量和效率出发，不断优化自己的教学方法。基于此，本文就新课改背景下的高中体育高效教学方法展开分析。

关键词：新课改;高中体育;教学方法

中图分类号：G4 文献标识码：A

在新课改的背景下，高中体育教学也同样面临改革。从对高中体育教学改革工作层面的意义分析，可以改善传统高中体育教学的不足，优化高中体育教学方法，增加学生的活跃度，通过体育战术和比赛的分配，增加体育活动和竞技性，进一步促进高中体育教学效率和质量的提升。随着教育体制的改革和发展，培养学生的综合素质是当前教学的重点，高中体育在培养综合人才方面发挥着重要作用。本文就新课改背景下的高中体育高效教学方法进行了简单阐述。

一、转变教学理念，创新教学方法

为了解决教学形式僵化的问题，在新课程改革的背景下，高中体育教师应及时更新教学理念，及时改进传统教学的不足，树立现代教学理念，从学校投入足够的资金。完善体育相关设施设备，如修建塑胶跑道、设置安全护栏等。，保障学生体育锻炼安全;购买足够数量的运动器材，如篮球、足球、羽毛球、乒乓球等。，为开展多元化体育课堂教学提供有效的基础条件。

例如在篮球教学过程中，对于一些篮球运动技巧，如三步上篮、罚球以及胯下运球，再如“二三联防”、“三角战术”等一些技巧，如果只让教师口头讲解，很难提高学生的认知。因此，可以利用多媒体教学方法，由教师在课堂教学中进行，收集相关篮球技战术的视频，通过多媒体视频的方式播放给学生，让学生直观、形象的了解掌握这些篮球技战术，然后让学生在实践课上自主学习，这样学生的篮球技能水平就可以得到显著的提升。另外，高中體育教师还可以在高中体育课中，结合学生的实际情况，采取案例教学法、游戏教学法、情景模拟教学法等。通过教学方法的拓展，可以全面提高高中体育课的教学有效性。

二、运用教学资源，完善教学内容

在大多余学生和老师眼里，体育课的内容是跑步、各种球类运动、仰卧起坐或者是男女生引体向上等枯燥乏味的内容，在每次对学生进行体育课的重复内容上，学生的积极性不高，甚至对体育课产生抵触情绪，把体育课当成自习课，不参加体育课的现象。因此，为了提高学生对体育课程的参与度，教师将更加丰富多彩和有趣的课程内容，结合自己学校的硬件设施，丰富的教学内容，拓宽学生对体育的理解，激发学生的兴趣，使学生在体育课程中能够得到精神上的放松，还可以提高自己的个性，提高战斗能力，还可以使学生获得丰富的体育知识和掌握体育锻炼的安全技能。

例如，在高中体育教学中，高中体育教师可以将民族民间传统体育引入学校体育教学。比如老师可以为学生介绍武术、舞龙、踩高跷、跳竹竿等民间活动。教师可以先向学生介绍这些民俗体育活动的由来及其背后的文化精神，激发学生对体育学习的兴趣，让学生想积极参与到这些民俗体育项目的学习中;那么，如果教师自己掌握这种运动技能，也可以亲自为学生进行展示，如果教师没有这项技能，教师可以请一些传统的民间体育爱好者或者上社会工作者给学校的学生简单的动作，一方面可以加强学生对民间传统体育项目的了解，另一方面可以实现学校和社会的联合教育作用。

三、实施分层教学，促进均衡发展

对于体育这门学科而言，除了掌握技能之外，训练在体育教学中更为关键，它不仅能让学生得到有效的体育锻炼，还能让他们学会技能熟能生巧。但是，每个高中生在体质和各方面能力上普遍存在一定的差异，如果仍然采用集体训练的方式，所有高中生都很难适应，甚至可能适得其反，教学效果自然不理想。因此，在课程开发中，教师可以采用分层教学的方法。有必要根据高中生的实际情况实施分层课堂训练。这样可以挖掘高中生的潜能，让他们在适合自己的训练中得到提升，掌握更扎实的运动技能，从而达到体能训练的目的，提高训练效率。

例如在足球教学过程中，教师可以为学生示范动作的要领，让高中生自由练习。在充分了解掌握情况的基础上，将学生分为三个不同的小组，然后对课堂训练进行相应的分层和定向。比如对于能力强的学习小组，教师要尽力给予充足的训练时间。同时，要求高中生独立发现问题和不足，并通过小组讨论解决。对于能力相对一般的群体应该鼓励，给予更多的引导，让学生能够全面掌握篮球技术。对于能力较弱的群体，教师需要给高中生更细致的示范，让他们正确认识动作要领，在循序渐进的训练中稳步掌握，最后逐渐增加难度。这样课堂训练才能有效分层，让每个高中生都有更适合的训练方法，让他们逐渐提高学习和训练质量，从而实现提高高中体育教学质量的效率的目标。

总而言之，如何利用高中体育教学培养学生的体育素养成为每一位高中体育教师的教学目标。为了在高中体育教学中达到最佳的学习效果，高中体育教师必须根据教学改革的发展，更新教学理念，探索和分析教学策略。

参考文献

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