以德育人，身心健康和谐发展

叶唯立

摘要：随着素质教育的不断深入人心，德育教育已成为高中学校教学重要组成部分。以体育课程来说，看似体育教学与德育教育没有什么密切的关系，但实际上体育教学过程中所蕴藏的德育点很丰富，只要体育教师善于去挖掘，便能让高中生进一步感受到体育课堂的乐趣，增强高中生体质的同时健全人格、锤炼意志，让高中生身心和谐发展。本文就结合自身多年教学经验，谈谈高中体育教学中如何渗透德育教育，以供广大同行教师参考。

关键词：高中体育;德育;素质教育

中图分类号：G4 文献标识码：A

基于新时代背景下，高中开设体育课程的目的有两个，一是教给学生相应的运动技巧，让学生强身健体，增强身体素质;二是让学生的心理也能健康发展。在以往的高中体育教学中，由于受长期传统教学理念的影响，大多数教师通常只能达到第一个教学目标，就是不断的向学生传授一些运动技能，完成教学任务的同时起到一定的锻炼效果。而第二个目标往往被大家所忽视，以至于无法让学生以更好的状态与行为参与到集体活动之中，影响学生个人体育素养的提升与心理健康的发展。鉴于此，为了让高中生身心全面发展，高中体育教师应积极摒弃传统教学理念，结合学生学情及教学内容合理渗透德育内容，让德育教育真正沁入学生的内心，内外兼修。

一、树立教师形象，发挥模范作用

在对学生进行思想道德教育过程中，教师本身就是教育内容的体现者，同时也是教育内容的表达者。高中体育教师要想规范学生的一言一行，首先就要做好表率，先规范自身的言行，只有这样才能对学生产生积极的影响作用。对此，高中德育教育工作开展的第一步就是要树立良好的教师形象，旨在以良好的师德去感染学生、感化学生，让学生以良好的心态参与到体育运动活动之中，起到良好的德育与教学效果。如在日常教学实践中，高中体育教师要从多方面发挥自身的榜样力量，其一，上课不能迟到早退，真的有事情需要晚到或者请假要告知学生缘由，这样学生在教师的影响下上下课也不故意迟到早退，有事情不能来上课也会按时写请假条告知教师的具体原因。其二，上课过程中不能将自身的负面情绪带到课堂上，如果教师在课下因为什么不好的事情影响了心情而带到课堂中，并让学生感受到，那么学生在日后的学习中也会将自身的一些小情绪带到课堂上，并会认为是理所应当。对此，高中体育教师应学会分解自身的情绪，时刻以最好的状态展示在学生面前，让学生日日也精神抖擞，以更好的状态参与到体育运动活动之中，起到良好的教学效果。除此之外，还要注意平等对待每一个孩子，不区别对待，教学用语也要文明且富有幽默感，这样更能赢得学生的信赖与尊重，在学生心中树立良好的形象与威望，促使学生更好学习发展。

二、根据教材特点，磨炼意志品质

体育教材主要包括理论与实践两个部分，理论部分有着鲜明的思想性，需要教师有目的地向学生进行讲解，为学生实践练习奠定良好基础。而实践部分则属于体育教学的重要内容，每个技术动作都是有自身的特点的，需要教师耐心、细心地为学生示范、讲解，并组织学生进行练习。当然，还可以在此基础上充分利用体育教材中含有的德育因素有目的、有计划性地开展德育教育，这样既能帮助学生更好的理解运动技能，还能培养学生良好的体育品质，实现一举双赢。

体育教学内容是非常多的，包括体操、身体素质练习、球类、中长跑等，体育教师就可以结合不同的教学内容开展适宜的德育教育。以每年体中最难的男子1000米跑和女子800米跑训练来说，大多数学生一提到长跑便抓耳挠腮，不愿意主动积极参与其中，为了帮助学生克服紧张、畏惧的心理，我会在实际训练前运用心理暗示法向学生这样说：“同学们，你们要相信自己是可以的，高中阶段的身体素质是最棒的，你们都適合经历过体育中考人。只要相信自己，我相信每一次训练都会有所进步的。”通过给予学生心理暗示，以达到稳定学生情绪的目的。那么，到了实际训练过程中，也会注意一定的方式方法，可以以多次短跑的方式来完成一次中长跑，先开展200米跑竞赛，看谁跑得快，再这样重复3-4次，一次男子1000米跑和女子800米跑便顺利完成了，这样学生也不会感到与以往一样枯燥乏味。或者在篮球教学中，可以将学生科学分组，让各小组间开展投球游戏竞赛，看哪个小组能投进去最多，通过开展这一竞赛活动，可以培养学生集体主义精神以及胜不骄、败不馁的优良品质。由此可以得知，不同的教学内容包含着不同的思想教育因素，高中体育教师应在日后教学实践中不断提高自身的专业能力，以精湛的教学能力来磨炼学生的意志品质，帮助学生树立良好的自信心，实现身心健康和谐发展。

三、抓好课堂常规，养成良好习惯

课堂常规是体育教学的最基本要求，建立和贯彻体育课堂常规教学的过程，不仅是向学生进行文明礼貌与组织纪律的教学过程，还是帮助学生树立良好行为习惯与优良思想品质的过程。对此，高中体育教师应在日常教学实践中抓好课堂常规教育，旨在让体育课堂教学规范化与制度化的同时让学生养成良好的行为习惯。

如在上课一开始的队形排列中，要注意观察每一个学生，对于表现不好的学生要在确保不伤害学生自尊心的前提下进行指导教育，如有的学生与左右边学生站不齐，我便向学生这样说：“现在一个人影响全局没什么太大的影响，那假如在日后的小组学习活动中，一个人不管不顾他人的感受，不及时高效率完成自身所需要完成的任务，那整个小组便会陷入一种困境，无法更好的开展探究学习。”通过举实例的方法来引导学生，学生们便会受到一定的影响，继而在日后的队形排列中养成动作迅速、准确以及协调一致的意识，让学生养成集体主义精神。或者，在组织学生开展体育竞赛的过程中，也要引导学生不能为了获胜而不顾他人的安全做一些犯规的事情。如在一次足球竞赛中，一个男同学在与同学抢球的过程中，没看到地面上有一个障碍物而绊倒，另一名同学则顺势将球抢走，没有及时将同学拉起来或关心同学，看到这一情况，我便在游戏结束后引导学生：“比赛是重要的，但同学们间的友谊更是十分珍贵的，在开展竞赛的过程中如果你看到了同学被绊倒在地，而不及时关心同学，你想同学内心会不会难受？换位思考，如果是你自己摔倒，同学们也没有来关心你，你会不会也觉得内心不好受？”通过我的一番引导，大家进一步认识到了“友谊第一、比赛第二”的重要内涵。由此，通过在日常教学中抓好课堂常规教学，不仅培养了学生优良思想品质，还帮助学生养成了良好的行为习惯，为日后学习与他人交往奠定良好基础。

综上所述，体育教学是高中学校教学体系中的重要内容，通过在体育教学实践中渗透德育教育，不仅能充分发挥体育教学的育人功能，还能在很大程度上促使学生身心健康和谐发展，培养终身锻炼意识的同时为日后学习奠定良好基础。所以本文就从以上几点展开的具体阐述，希望通过多种教学途径开展高质量、高效率的德育工作，让每个高中生都能拥有健康的体魄、正确的体育观，为社会培养高标准人才。因此，在日后教学实践中，高中体育教师应积极加强此方面重视程度，旨在将体育德育价值发挥于最大化，促进高中生乐观进取以及积极向上的精神养成与发展。

参考文献

[1]邓增军.德育教育在体育教学中的渗透研究[J].高考，2021（06）：165-166.

[2]赵彩霞，倪正喜.强身铸魂  立德树人——高中体育教学的德育渗透策略探究[J].考试周刊，2020（86）：123-124.

[3]王延军.高中体育课堂教学中德育教学的运用研究[J].考试周刊，2020（84）：125-126.

[4]王大柏.高中体育教学中渗透“立德树人”的探究[J].基础教育论坛，2020（22）：52-53.