新冠肺炎疫情下中学体育课线上教学的实施与思考

刘月红

（宁波外国语学校 浙江宁波 315010）

在疫情防控期，青少年学生的体育活动不能停止，反而应该更需要加强，体育锻炼是增强机体免疫力、提高病毒防控能力的重要方式之一。如何在疫情期间开展中小学体育课的教学活动，成为广大中小学体育教师面临的重要难题。

在疫情防控期间，按照省教育厅和市教育局“停课不停学”的要求，以基本身体素质为主要教学内容，以互联网教学平台为主要手段，各地各校都在积极开展线上体育课。

为掌握我校学生体育课线上教学整体运行情况和运行效果，我们本着“查问题、补短板”的原则，通过调查问卷、个案研究的方法，对我校初一、初二、初三年级学生进行一次大范围的调查，旨在从研究的角度，全面掌握我校体育教师和学生线上教学的基本情况，同时也为兄弟学校全面掌握疫情期间的体育教学安排提供依据。

一、调查对象与方法

（一）调查对象

以宁波外国语学校初一、初二、初三年级1160名在校学生为调查对象，通过发放在线调查问卷，共回收1012份，有效率87.2%。

（二）调查方法

自编《宁波外国语学校线上体育教学情况调查问卷（学生）》问卷，内容包括：体育课线上教学基本情况、体育课线上教学满意度、体育课线上教学影响因素3个方面。问卷通过在线程序“问卷星”的形式，由班主任发到班级群，要求每名学生如实填写。

二、调查结果

（一）线上体育课学生参与率情况

自开展线上体育课以来，我校体育组教师通过前期动员、布置学习任务、线上互动直播等形式，利用腾讯会议软件、教师录制居家锻炼小视频等进行在线教学，并通过微信群提前对课的重难点、课堂要求等进行了说明。其中初三年级体育教师在疫情期间每周三次进行了体育课的在线教学，初一、初二年级体育教师进行了体育教学任务的布置，让学生通过打卡的形式进行居家体育锻炼。通过丰富的体育教学手段、课堂点名签到等，保证了我校学生在体育线上教学的参与率，其中初三年级全程参与率为93.7%（我校初三年级学生352人，初一、初二年级学生合计810人），初一初二年级全程参与率为77.3%，全校学生参与率为82.3%。15.3%的同学为部分参与，还有2.4%的同学一次也没参与过。以上数据说明，绝大多数的学生都能参与线上体育课的教学。调查发现，有34%的学生在非上课时间段能自主根据老师布置的内容进行居家锻炼。

1.线上体育课教学内容满意率统计

我校线上体育课以身体素质练习为主要内容，通过各种身体素质练习，提高学生身体素质，增加免疫力。选取的内容，以居家活动场地条件限制少的项目为主要练习手段，包括：无器械力量练习、跳绳练习、原地跑跳练习、腹背肌练习等交替、重复练习，通过调查，我们发现学生对各种练习手段有不同的喜好。

通过调查我们发现，学生对腹背肌的练习最感兴趣，对跳绳练习的满意率最低，我们分析，可能是因为跳绳比较枯燥单调，练习方式往往是计时和计数，学生对此比较反感，而腹背肌练习手段多样，学生在学校体育课当中也很少有专门练习腹背肌的时间，并且练习效果会在第二天就会显现，因此学生对腹背肌练习的内容非常感兴趣。

2.线上体育课教学组织方法的满意率统计

为提升线上体育课教学效果，同时根据老师和学生实际情况，我们对初一、初二、初三年级线上体育课的组织形式进行满意率的调查，其中初三年级体育课以腾讯视频会议系统为主，通过在线互动、在线观看老师练习、模仿老师动作、跟随老师一起做动作等为主要教学手段，同时通过微信小程序以打卡的方式布置课后练习作业；初一、初二年级以微信小程序为主，老师每周布置三次身体素质练习的内容、运动方法、要求、练习次数等，要求学生上传自己练习的图片、视频等信息，以达到一定的练习强度。

通过调查，我们发现学生对于这两种形式既没有感觉到压力，又能够在打卡同学的带动下，督促自己的锻炼行为，超过70%的学生不仅学习了体育锻炼的方法，还培养了良好的体育锻炼习惯。

（二）学生参与线上体育课教学影响因素分析

1.学习环境、学习氛围、学习工具等影响因素

此次调查中我们发现，线上体育课学习场地、学习工具以及学习平台软件使用成为学生参与线上课程最大的影响因素，由于体育锻炼需要合适的场所，教学动作示范的角度、速率同时也具有一定的要求，而线上教学存在练习场所有限、线上课程平台卡顿、反复播放视频缺乏学习连贯性等诸多因素，还有一部分同学认为居家体育线上课程学习与锻炼缺乏氛围，影响学习积极性，从一定程度上影响了体育线上课程参与率与学习效果。此外还有一部分同学认为其他网课学习任务繁重，无法及时完成体育课程学习或者没有时间进行体育锻炼。

2.教学过程影响因素

由于首次进行体育线上课程教学，线下课程的诸多功能无法在线上课程实现，因此线上课程在教学当中存在诸多问题，体育教师对直播平台软件的使用熟练程度不够，线上体育课在线指导纠错不及时，学生不知道自己练习是否正确；拍摄的视频动作视角固定，教师无法多角度向学生展现运动；观看视频或练习过程无法互动，学习过程枯燥。上述问题成为在教学过程中影响学生参与的主要因素。

三、结论

学生对于线上体育课程内容设置大部分持满意态度，但仍有15%左右的同学不满意，说明线上体育课教学仍存在一些问题。其原因是学生居家体育技能学习、锻炼场所有限，线上课程平台卡顿、网络拥堵；手机播放视频过快或反复回看影响学习连贯性；居家体育线上课程学习或锻炼缺乏氛围；其他网课学习任务繁重导致无法完成体育课程学习或没有时间体育锻炼等诸多客观影响因素。同时体育线上课程指导、纠错不及时，不知道自己练习是否正确；观看视频或练习过程无法互动，学习过程枯燥等都导致了一部分学生对当前的线上体育教学不满意。

体育线上课程教学组织形式较线下教学有突破，课前推送课程信息、学习视频、讲解视频重点与难点；课上联系感受讨论；随机抽取学生视频打卡考核等教学方式，学生都保持较高的满意度，一部人学生认为促进了自身体育锻炼习惯的养成，因此线上教学的一些方式可作为今后体育线下教学的必要补充。

在调查问卷当中“对所安排体育线上课程内容不感兴趣，也不想参与”非常认同和认同率达到了34.67%，也就是说超过三分之一的学生不认同线上课程内容。考虑到初一、初二年级学生采用“体育教师布置任务、学生打卡”的教学模式，由于特殊时期只能安排特殊内容的教学，所以使三分之一的同学对课程内容不感兴趣。

四、建议

建议体育教师完善线上体育课教学内容，丰富身体素质练习指导方法视频，规范视频讲解方式方法与提供多角度动作示范视频。

建议采取技术动作分段、时间分段练习、技术动作组合串联的方式录制教学视频，为学生提供丰富直观的动作示范视频等手段，提高学生课堂内容掌握满意率。

提高教师的思想认知，加大教师对线上教学的投入力度，探索创新线上教学方法，对学生耐心讲解，细心引导，宽严相济，多鼓励学生，增强学生学习课程的自信心，提高教师在课程教学中的作用。

不论线上线下体育教学，加强教师对学生体育文化素养认识培养的要求，使学生真正能够在意识上认识到体育运动的功能性和掀起追求体育风尚的热情，做到由要我运动转变为我要运动，切实提高身体素质，同时推动10%不正常上体育课以及体育文化意识淡薄学生的主动参与性。

在线上体育教学的教学内容选择上应增加体能性练习项目，降低技能性学习项目，尤其是要选择一些对运动技能、技术动作要求较低，简单易学，同时又不受场地、器材限制的项目，例如简单的、系列的、系统的身体素质锻炼等，适当降低学生对运动技能的学习难度，增加练习负荷。

疫情期间让学生体验不一样的体育课堂教学，教师用严谨的教学组织，丰富的教学内容，新颖的教学方法吸引学生进行学习，激发健身动机；丰富学生喜爱的理论内容，加强引导，注重与学生的心理交流和情感沟通，通过线上教学让学生能正确运用体育健身知识指导自我健身，并正确评价自己的健身效果，真正调动他们自主健身的内生动力。此时的线上课堂坚守能向家长、学生传递不一样的体育价值观，锤炼意志，增强免疫力，共同抗击疫情，体现人文关怀，彰显体育教育价值的体现。