莫家拳，走起！

莫栩菁

我们大洲村有一种拳法叫莫家拳，这是“广东五大名拳”之一，今年成功入选第五批国家级非物质文化遗产名录。我特别喜欢莫家拳，从小就立志成为莫家拳第八代传人。

进入小学后，我时常关注学校的莫家拳队。他们在体育馆训练，我便远远偷看，手脚也情不自禁地摆弄起来。二年级时，莫家拳师父看中了我的“精气神”，我幸运地被选入莫家拳队。师父对队员十分严格，每次蹲马步都要压下去，双手合掌紧闭，一压就是十五分钟，脚跨久了，总感觉酸酸麻麻的，上半身也累得够呛。想放弃时，师父便会鼓励我们：“吃得苦中苦，方為人上人。”

就这样，日复一日，年复一年，在艰苦训练中，我们收获了很多，除了表演、比赛时的喝彩和荣誉，更重要的是，长期的训练不但增强了我们的意志力，还强壮了我们的身体，这几年，我几乎都没感冒过呢。

强身健体，增强意志，这也是我学习莫家拳的初心。莫家拳，走起！

（指导老师：黄凤葵）

点评：文章描写了作者踏踏实实练习莫家拳及从中得到的收获，语言朴实而坚定，表达了作者对莫家拳的热爱和传承莫家拳文化的决心！